Macaanka Broccoli

Waxaan soo boodaa kaabajigayga oo waxaan ku jaray duufaanka inflorescence. Waxaan ku faafinnaa inflorescences on digsiga, ku daray waxyaabaha :

• Broccoli - 500 garaam
• Caano dhanaan - 100 garaam
• Salt - 2 Xargo (dhadhamin)

Tilmaamaha

Waxaan soo boodaa kaabajigayga oo waxaan ku jaray duufaanka inflorescence. Waxaan ku faafinnaa duufaanka ku yaala digsiga qaboojiyaha, ku dar biyo yar, macno ahaan 100 garaam, dabool daboolka oo ku rid shooladda. Daqiiqadaha 5aad ilaa tan karkaraya. Ku dar labeen dhanaan, milix iyo fuud ilaa inta la kariyey. Tani waxay qaadan doontaa 5 daqiiqo. Haddii aad u maleysay in ay jiraan dareerayaal badan oo kaabajka ah - ha daboolin daboolka oo ha qoyaan xad dhaafka ah uumi baxa.

Adeegyada: 2