Massage waa in lagu sameeyaa kaadihaysta buuxsan. Waxaa lagama maarmaan u ah inay kaadido midigta ka dib miisaanka, si loo fududeeyo ka soo bixida jirka qaybta qanjidhada qanjirka 'prostate' iyo jeexjeexyada jilicsan. Cilmi-baareyaasha takhasuska leh ayaa kugula talinaya soo-saarista dawooyinka antiseptic, tusaale ahaan, daawada potassium ama furacilin ee kaadiheysta, sidaas awgeed marka faaruqinta kaadi-mareenka aan la maydhin oo keliya, laakiin sidoo kale lagu buufiyo.
Sidee loo sameeyaa duugista maskaxda.
Nooca ugu habboon ee farta lagu fiiqo ee jeexjeexyada jilicsan iyo prostate waxaa lagu magacaabaa jilibka suxulka. Markaad farta galiso futada, bukaanku waa inuu ku jiraa xaalad nasasho ama wax yar oo culus.
Marka ugu horeysa waa in la xoqo qanjirada qanjirka 'prostate by by means of a couple of movements-qaabeeya, sida haddii ay u soo jiidanayso isweydaarsi sideed. Kadibna, dhaqdhaqaaq yar oo kor u kaca, waxay dareemaan jeexjeexyada jilicsan. Haddii bukaanku uu leeyahay kororka jeexjeexyada yar yar ama waxaa jira dhacdo isdaba joog ah, ka dibna duugadu waxay ku bilaabataa iyaga.
Si loo fuliyo, waxaa lagama maarmaan ah in dhaqdhaqaaqa siyaado ah uu kor u kaco xagga qoorta ilaa sare, ka dibna hoos u dhac degdeg ah. Marka ugu horeysa, dhaqdhaqaaqyo xoogan oo xooggan ayaa la sameeyaa, ka dib dhaqdhaqaaqa saddexaad, faa'iido yar ayaa la isticmaali karaa, laakiin haddii ay jirto xanuun daran, maskaxda ayaa la joojinayaa. Dhamaadka masaajeynta, waxaa muhiim ah in la nasiyo bukaanka leh laba ama saddex dhaqdhaqaaq oo nadiif ah.
Tirada guud ee dhaqdhaqaaqa halbeegga halbeegga ah waa qiyaastii 12 jeer. Ka dib markii isku mid ah dhaqdhaqaaqa leh xumbo labaad ayaa la fuliyaa, ka dibna duubista kala badh ka mid ah jeexjeexayaasha labadaba.
Miisaanka qanjirka 'prostate' ee guriga.
Dhaqdhaqaaqa farta oo saxda ah laga bilaabo bilowga ilaa bartamaha, oo ay weheliso jihada ka soo baxa qashinka dibadda iyo wejiga dibedda ee lebiska oo dhan, iyo iyaga oo si joogta ah ugu dhufanaya. Saddexda dhaqdhaqaaqa ugu dambeyn waa in la sameeyaa iyadoo la marayo qeybta dhexe ee prostateka.
Mudada masaajidku waa inay ahaataa daqiiqo, ka dibna waxa haboon in la nasiyo laba daqiiqo kadibna dib u soo celin labo jeer. Mararka qaar waxaa suurtagal ah in la sameeyo hal masajo leh laba daqiiqadood. Ciidamada ayaa codsaday in ay qabtaan miisaan, isku mid ah, sida duugista maskaxda.
Goobta guriga, waxaad yeelan kartaa duug ah haddii aad qabto cillad prostatitis ah, labadaba adag oo aan habooneyn, vesiculitis, bacrimin liidata, jirro isku dhafan, geedi-socodka bararka ee xubnaha taranka, atonone-ka ee qanjirka 'prostate' iyo 'seminal vesicles'.
Sida iska-horimaadyada, prostatitis-da daran iyo mid dhexdhexaad ah, joogitaanka burooyinka malignantiga ah iyo dhagxaanta dhagxaanta ee qanjirka 'prostate', tuberculosis ee jeexjeexyada jilicsan ama qanjirada 'prostate', qanjirka 'boomaato', xummad sarreeya, xummad sare iyo faytansitir waa suurtogal.
Qabashada hidde-galeeriyada hidaha ee prostate ee guriga.
Si aad uhesho nooca waxtarka, waxaad u baahan tahay pear of caag ah, mugga hal litir, iyo sidoo kale biyo la karkariyey, Vaseline ama saabuun, iyo enema xal.
Xajmiga korontada ee jeexjeexyada yar yar iyo qanjirka 'prostate' waa in la sameeyaa dhowr saacadood ka hor wakhtiga jiifka. Bilowga bilowga waa lagama maarmaan in la dhaqo xubinta taranka dibada, dabada iyo perineum, iyo sidoo kale in lagu sameeyo enema nadiifinta. Kadib rubuc ka dib markaad nadiifiso mindhicirka, nus litir oo ah xal gaar ah waa in lagu mudo malawadka leh pear-kumbar, kaas oo laga diyaariyey 1: 10,000 oo ah kiniiniga kalluunka, 1: 5000 furaatillina iyo decoction of chamomile. Xalka waa inuu ahaado heerkulka qolka. Miisaanka la aasaasay ee dareeraha ayaa la beddeli karaa wax yar, waxa ugu muhiimsan ee ay rabaan in lagu najaxo.
Hordhaca dareeraha malawadka ayaa ah nuxurka maqaarka. Xaaladdan, saamaynta kiimikada, jidhka iyo heerkulka heerkulbeegayaasha degaanka anal ka soo baxaa ayaa dhacaya. Qalliinkan ka dib, socodka dhiigga ayaa kordha, muruqyada murqaha, jilicsanaanta iyo mindhicirada ayaa kor u kaca, dheecaanka ka soo baxa qanjirka 'prostate' wuu kordhaa.