Mararka qaarkood niyadjab ayaa si ba'an u galaya nolosha in aysan jirin wax awood ah oo ay la dagaalamaan. Mararka qaar mid ayaa u maleynayey in aad u baahan tahay inaad nadiifiso maalinta oo dhan, waxay dileysaa qorshaha oo dhan, waxaynu jiidnaa waqtiga iyo marxadkuna waa isku dhacaan. Sidee ku qasbi kartaa nadiifinta, sida loo bilaabi lahaa in loola dagaallamo khalkhalka? Waxaan bixinaa talooyin dhowr ah oo loogu talagalay dadka caajiska ah ee ka soo baxa sariirta oo wax waliba go'aaminaya.
Sidee ku qasbi kartaa inaad ka baxdo guriga?
Si taxadar leh uga fikir aqalkaaga. Si hubaal ah, waxaan arki doonaa koobabka aan la dhaqi karin, cuntada ka hartay, roogaga boodhka leh, sagxada wasakhda leh, waxyaalo kala daatay. Oo haddaannu qiyaasi karno inta daqiiqo ah ee aan boodhka la wadaagno qashinka boodhka ah ee boodhka ah? Iska ilaali bey'adda waxyeello u leh caafimaadka. Xaaladdan oo kale ee qofka naftiisa ixtiraamaya waa in aan la aqbali karin.
Maalinta nadiifinta, waxaan heysanaa hurdo fiican habeenkii. Ma fududa inaad nadiifiso markiiba. Waxaan qorsheyneynaa ugu yaraan ugu yaraan waxyaaba soo celiya meelo iyo meelo fara badan. Waxaa suurtagal ah in la dhamaystiro sawirka, waxaan sidoo kale nadiifin karnaa dhulka, oo tirtirnaa boodhka.
Tirada shaqooyinka
Inta badan waxaa naga joojiya xaddiga shaqada, kiiskana waxaa lagama maarmaan ah in la jebiyo dhammaan arrimaha qoyska oo qaybo ka mid ah. Qayb kasta oo la qabto, naftaada wax fiican u samee, nasasho inta lagu jiro fasaxyada. Saacad kasta nusqaan fasax gaaban, inta lagu jiro fasax waxaad kula hadli kartaa saaxibadaada telefoonka, sameynta wejiga quruxda fiican, cab cabitaan koob. Uma baahnid in aad sameyso dhamaan shaqada oo dhan maalinta oo dhan, haddii aadan awood u lahayn, wax ka baxa berrito. Shaqo kasta oo aan fiicnayn, samee abaalmarin. Waxay noqon kartaa keega saaxiib la ah, waxyaabo la jecel yahay. Marar badan ayaa ammaanaya naftaada kadibna waad ku guuleysan doontaa.
Ka caawi muusikada farxad leh
Diido duubistaada ugu wanaagsan ama raadiyaha raadi. Waxaan isku dayi doonaa inaan doorano sababo farxad leh oo dhiirigalin leh oo aan u oggolaaneynin inay jiifsadaan sariirta oo leh niyad-jabi iyo inay kugu bilowdo inaad guurto, sababtoo ah wax macquul ah maahan in la jiifiyo marka muusikadaas ay maqasho. Waxaan nadiifinaynaa nadiifinta muusikada, qoob-ka-ciyaarka, nadaafadda iyo nadiifinta. Iyo inta lagu jiro daraasadahan inta lagu jiro nadiifinta, waxaad tuuri kartaa dhowr rodol.
Naftaada u habee
Ka hor intaadan nadiifin, samee dharka, timo, dharka sida shaqaale oo aad shaqo u hesho. Waxaan diyaarinay dhar kala duwan, qalab kaas oo fududeynaya nadiifinta. Dareenka soo jiidasho leh iyo kalsooni, waxaan si deg deg ah oo xiiso leh u soo celin doonaa amarka guriga.
Qor waxkasta oo aad u baahan tahay inaad sameyso
Kiisaska loo baahan yahay in la sameeyo maanta ayaa lagu qori doonaa bartamaha, iyo geesaheena waxaanu qabanqaabin doonnaa xaalado muhiim ah. Meel aad u cakiran, waxaan leenahay liiskan iyo, sida aan u sameyno, waanu tirtiri doonaa. Ogeysiisku nooma ogola inaanu cunno xabbad iftiin ah, haddii aan suxuunta aan la maydhin oo aynaan daawan doonin mooyee illaa aan dhaqno.
Ku martiqaad saaxiibbadaa
Haddii aad u baahan tahay inaad nadiifiso, laakiin ma jirto dhiirigelin, waxaad u baahan tahay martiqaad. Si aad ugu martiqaado nadiifinta, laakiin in aad ka takhalusi kartaa cilladda iyo nadiifinta guga. Ka dib, cidna ma rabto in wajiga lagu dhufto dhoobada ka hor martida. Iyo in la rajeynayo martida ayaan si dhakhso ah u nadiifin doonaa oo u diyaarin doonaa fudud fudud. Waxay noqon doontaa mid aad u fiicnaan karta maqalka asluubta ee martida ku saabsan nadiifinta guriga.
Iyada oo laga caawinayo nadiifinta, ka takhalus xumada
Maadaama ay Shiinaha Shiinaha ee Feng Shui soo jeedinayso, marka aan nadiifinno oo aan ku boodno guriga, ka saarno waxyaabo hore, waan hagaajineynaa. In dowladu tahay aqalka, waa isku mid sida nafta qofka. Ku aadida guriga, u qiyaas in nadiifinta iyo maskax ahaan. Waxaa laga yaabaa in ay kaa caawineyso inaad ka soo kacdo sariirta, si aad u fahanto fikradaha iyo gurigaaga.
Sida abaal-marinta nadiifinta waxaan tagnaa cafe ugu dhow. Iyo in saaxiibada asxaabta waxaan cuni doonaa gabal keeg. Waxay noqon doontaa mid aad ufiican ka dib socodka si aad ugu noqoto guri nadiif ah. Waxaan qaadaneynaa nidaamyada isboortiga guriga: waxay ku dabaalanayaan xumbo badan, maaskaro, xoqooyin. Ka dib qaabsocodka noocan oo kale ah, adoo ka soo qaadaya dabaqa nadiifka ah iyo jiifka sariir nadiif ah, waxaad dareemi kartaa farxada dhabta ah.