Waa aniga iyo aniga oo keliya!
Hooyo, oo tiri "waxaan leenahay dhibaatooyin fiisigis ah", "waxaan udiyaarineynaa kulliyadda", uma badna in ay si fudud u aqbalaan in wiilku hadda yahay madaxa qoyska, iyo xataa in ka badan sidaas darteed noloshiisa oo ah haweeney xuquuqo badan leh si loo yiraahdo "anaga". Way adagtahay in la yiraahdo qofka saddexagalkaan ahi waa mid naxariis badan: wiil ama gabadh yar oo ka soo jeeda dhinacyada oo dhan. Dhibaatooyinka aan loo baahnayn ee lammaanaha 'hooyada', sida caadiga ah, waxay ku kortaa saddexagal kakan oo ah 'hooyada-wiil-gabar-in-sharciga'. Haddii hooyadaa aysan aqoonsaneynin in wiilkeeda uu xaq u leeyahay inuu koro wakhtigii loogu talagalay, madax-bannaanida, kadibna qoyska dhalinyarada ayaa la kulmi doona waqtiyo adag.
Gabdhuhu waxay badanaa "la midoobaan" nimankooda si la mid ah hooyooyinkood. Inta badan labada nin ee xaaskiisa iyo xaaskiisa ayaa iska dhigaya inay noqdaan meel aan caadi ahayn oo ku taala wadnaha nin, taas oo ah mid adag. Haa, habdhaqanka hooyada-ade waxay noqon kartaa fool xun, laakiin xidhiidhka nin leh hooyadiis waa ganacsigooda. Sidoo kale xiriirka ninka iyo naagta. Waxaad ka baran kartaa lamaanahaaga si aad si xasillan uula dhaqmeyso dhaqankiisa hooyada ama isku day inaad hoos u dhigto xaaladda isgaadhsiinta saddexda wadar ahaan ugu yaraan. Laakiin waa inaynu wajahnaa runta: ma wada buuxin karno hooyada hooyada ee nolosha qoyska.
Udocher iyo anigu waan bari doonaa
Xaqiiqda ah in nacasta muuqata ee cilmi nafsiga ah ee xiriirka ka dhaxeeya hooyada iyo gabadha ay isa-xiqiin, ayaa la fahmi karo. Hase yeeshee, way soo baxdaa, iyo habdhaqanka wanaagsan ee hooyo-ku-noolaanshaha waxay sababi kartaa dhibaatooyin.
Waxaan kugula talineynaa inaad si toos ah ugu sharaxdid sharciga hooyada ee aad u aragtid daryeelkiisa inuu yahay kalsooni darro xirfadeed, waxaad ku aragtaa ereyadeeda baqdinta wiilkaaga iyo xitaa wicitaan si aad waalid u noqoto. Waxay hubaal tahay inay maqasho sharaxaad degan, dhagayso. Waa lagama maarmaan in la isku dayo in la helo isku-tanaasul, si labadiinuba u dareemaan muhiim - mid walbana doorkiisa. Ka hor inta aan la sheekaysannin waxay ku fiicnaan lahayd in ay ku tababarto "I-statements" iyo farsamooyinka kale ee isku dhaca.
Anigu ma tagin maxkamad
In sheekadii hore ee filimka, amiirkii qulqulaya wuxuu lahaa aabbe naxariis leh, Mamma ma joogin. Aabe wuxuu si farxad leh u aqbalay mid ka mid ah wiilkiisa: midna waa mid wasakh ah, laakiin fiican, heeso iyo qoob-ka-ciyaara, wuxuu ku dabooli karaa daloolka jaakadkiisa. Taasna ma jiro wax la yaab leh - ragga guud ahaan way kufilan yihiin gabdhahooda.
Waa wax laga yaabo in ay u maleyneyso in aysan ahayn wax sabab ah in gabadha iyo sodohdeed ay isku dhacaan. Labada haweenba waxay jecel yihiin (habab kala duwan) hal nin - ciidda iskudhacayaashu waa kuwa ugu bacrin. Gaar ahaan waqtigayaga, marka badan oo ah "hal caruur ah" qoysaska. Wiilka kali waa dhibicda codsiga dhammaan dadaalada, diiradda rajada iyo riyooyinka oo dhan. Haatan wiilkani waa uu guursanayaa ... Sida xaqiiqda dhabta ah ee uu u doortay mid ka mid ah ayaa ka liita sawirka sawirkiisa hooyadiis. Si xoogan uga xanaajiso arrintan ma aha mid u qalantaa: sida ku habboon waa mid aan la dabooli karin mabda'a; Wax kasta oo aad tahay, waxaad weli u muuqan doontaa in aad tahay hooyo sodon-ka-yar oo khafiif ah ama aad u buuxsameysa, aad u jilicsan ama, liddi ku ah, caan ah, iyo wixii la mid ah. Dhibaatada qaybta libaaxda waa laga hortagi karaa haddii aad si gaar ah uga dhex noolaato waalidka ninkeeda. Iyo dagaalka ka dhanka ah hubka kale ee caalamiga ah - daganaansho, toosin iyo dareenka jilicsanaanta.
Ha ilaawin fiyolojiyada, taas oo sharraxaad badan. Dumarka intooda badani waxay noqdaan hooyo sodon sano marka ay da'doodu tahay 50 sano - waa waqtigii isbeddelada hoormoonka caalamiga ah ee jirka. Sidaa awgeed dhaqsaha degdegga ah, iyo xanaaq xad dhaaf ah, iyo niyadjab niyadda ah. Taasna maskaxda ku hayso, adigana caqli geli.
Dhaqanka cilmi nafsiga ee xiriirka u dhaxeeya hooyada iyo gabadhu waa muujineysaa in hooyada ugu dhow ee xasilooni laga helo dumarka leh xasuus wanaagsan: waxay si fiican u xasuustaan dhallintooda, sannadaha ugu horeeya ee guurka iyo xiriirka ay la leeyihiin hooyada hooyadeed. Tani ma ogolaanayso inay noqoto garsoore sare, oo aan loo dulqaadan karin. Haddii aad leedahay hooyo soddog ah oo leh xusuus gaaban, isku day inad wax yar ka sii socotid, mustaqbalka, oo aad ka fahantid halkaa. Bal qiyaas in wiilkaaga guursaday ... iyo xaaskiisa - oo aan caadi ahayn, ma ahan wax walba, waxa aad ka fakartay!
Kala hadal dareenkaaga lammaanahaaga. Waad weydiisan kartaa inuu dhexdhexaad ahaado inta u dhaxeysa, isaga oo maraya khibradiisa iyo cabsida (iyo sidoo kale wuxuu jecel yahay) dhinaca kale. Waxaad sidoo kale weydiisan kartaa hooyadaada oo waxaad isku dayi kartaa inaad hesho / abuurto danaha guud ee danta. Dhaqdhaqaaqa guuleysiga-ku guuleysiga hagaajinta xiriirka waa in la barto taariikhda qoyska, oo ku saabsan kuwa "caadooyinka". Kaliya ha qaadin tallaabooyinkaas oo kale adigoo ku dhidbaya kibir aad adigu leedahay - maya, waa talaabo caadi ah. Qofka waa inuu sameeyaa.
Hel hooyada
Hooyada, soddogga, hooyada-sharciga-macallinka ... Doorashooyin aan cidhiidhi ahayn waa tiro. Laakiin waxaa laga yaabaa in ay ugu adag tahay - hooyo-in-sharciga: ilmo mar walba ka raali noqdaan, niyadjabsan, u baahan tahay daryeel la'aanta ah. Ma fududa in la ogaado xiriirka ay la leedahay - waxay aad ugu kalsoon tahay "murugo" dood, sida "deynta wiilasha" iyo "caafimaadka hooyada daciifka ah".