Caabuqa xuubka xabka ee kaadi haysta waxaa loo yaqaannaa cystitis - cudur halis ah oo haween ah. Waxay noqon kartaa mid ba'an (marka uu dhaco markii ugu horreysay) iyo dabadheeraad (sii darista caabuq aan hore loo daweyn). Xaalad waliba, walxaha keena cystitiska waxay noqon karaan staphylococci, streptococci, E. coli (80-90% kiisaska), infakshanka galmada ama gooryaanka. Dumarku way ka badan yihiin ragga inay cudurkan qabaan. Waa qalad kasta oo ka mid ah qaabdhismeedka dabiiciga ah.
Aan deris ahayn ...
Dhawaaqa hoosta xubinta taranka iyo kaadi-mareenka leh malawadka ayaa u oggolaanaya infekshanka inuu si xor ah u galo kaadi-haystaha.
Cudurka infakshanka - cudur halis ah oo haween ah ayaa muujiya xanuun xanuun ku dhaca caloosha hoostiisa, si joogta ah ugu dhiirri geliso kaadida, jarista iyo gubista.
Kaadida ayaa laga heli karaa midab murugo leh xumbo, qulqulo, mararka qaarkood oo lagu daro dhiig. Cudurka - cudur halis ah oo haween ah oo lagu garto culeys ama xanuun dhabarka hoose. Heerkulka jirka wuxuu u kacaa 37.5 darajo. Xaaladdan, waa inaad isla markiiba raadsataa daaweyn caafimaad, maaddaama ay suurtagal tahay in infekshanka kelyaha uu sareeyo.
Deeqbixiyeyaasha cystitiska wax badan. Qodobka ugu horreeya ee xasuusta ah waa marwalba daawada loo yaqaan "vasospasm", kaas oo keena in uu carqaladeeyo kaadiheysta. Weligaa ha fadhiisan hargabka, had iyo jeer xiro cimilada, gaar ahaan cagahaaga.
Cunnooyinka cuntada ee loogu talagalay cuntooyinka la kariyey, sigaar cabbay iyo saliida, pops, khamriga iyo qaxwada ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara kaadiheysta.
Tani waxay sidoo kale ka mid tahay isticmaalka aan xakamayn ee daawooyinka qaarkood, culeys maskaxeed, jimicsi aan caadi ahayn, kondhom, kaniiniyada ka hortagga uurka iyo shahwada (kareemka, jel), tampheyska nadaafadda, daboolka ladnaanta iyo u hoggaansamida sharciyada asaasiga ah ee nadaafadda shakhsiyeed.
Bilo "Honeymoon"
40% kiisaska, cystitis waxay ku dhacdaa bilawga hawsha galmada. Luqada dhakhtarrada waxaa loo yaqaan "cystitis of the honeymoon". Laakiin dhakhtarka-umulisada ayaa wax ka qabanaya oo keliya dumarka dhawaan la sameeyey.
Inta badan, cystitiska ayaa ka welwelaya haweenka uurka leh, gabdhaha da'da yar iyo haweenka muddada ay jirrado. Xaqiiqda ah in qoorta kaadiheystu ay aad u dareen badan tahay xaddiga iyo saamiga hoormoonka dhiigga, sidaas awgeed cudurku wuxuu ka soo horjeedaa asalka hormoonnada.
Hit kelyaha
Waxaa suurtagal ah in lagu ogaado cystitiska keligiis, laakiin dhakhtarka ayaa go'aamin kara nooca cudurka iyo inuu qoro daaweynta lagama maarmaanka ah. Waxyaabaha ugu muhiimsan - si loo ogaado cudurkan, tani waxay ku xirnaan doontaa dhammaan daaweynta dheeraadka ah ee ka hortagta qaabka joogtada ah ee cystitiska - cudur halis ah oo haween ah, oo badanaa keena caabuq kelyaha (pyelonephritis). Waxa la qoraayo - daawooyinka disha jeermiska, daawooyinka dhirta ama dhakhtarka dabiiciga ah - dhakhtarku go'aaminayo. Is-daaweyntu waa wax aan la aqbali karin! Xitaa haddii aad maamusho calaamadaha cudurka, cudurku wuu sii wadi doonaa, taas oo horseedi karta cudurro kale oo culus ee habka urojinimada.
Sidaa awgeed inaadan dhib ku qabin ...
Xaalad la'aantu waxay illoobi kartaa nadaafadda shaqsiyeed.
Ku labisan dhirta (cagahaaga diirran!).
Cab cabir macdan oo dheeraad ah iyo nooc kasta oo casiir ah iyo cabbitaanno miro ah (xayawaan iyo cowberry).
Ha xidhin dhar jilicsan oo jilicsan (joonis adag oo aad u jajaban oo keena in ay sii xumaato wareegga wareegga miskaha).
Kadib fal kasta oo galmo ah, isku day inaad kaadiso (habka, waxay ka caawisaa in laga hortago cystitis "malab").
Inta lagu jiro maalmaha "muhimka ah", iska beddel suufka nadaafadda iyo tampons marar badan.
Xakamee kolestaroolkaaga!
Waxaa la ogyahay in kolestaroolka aan kaliya lagu soo saarin jirka bini'aadamka, laakiin sidoo kale wuxuu la yimaadaa cunto. Sida laga soo xigtay Xarunta Caafimaadka Nafaqada, xaddiga kolestaroolka la cuno cuntooyinka maalinlaha ah ee reer Ukrayna waa celcelis ahaan 50% ka sareeya heerka looga baahan yahay ka hortagga cudurrada wadnaha. By 2020, dhimashada sanadlaha ah ee cudurada sida dunida oo dhan waxay noqon doontaa in ka badan 25 milyan oo qof. Jadeecada xad-dhaafka ah waxaa lagu dhajiyaa derbiyada xididdada dhiigga, kor u qaadida qaababka qolfaha atherosclerotic. Si loo yareeyo khatarta ah in uu ku dhaco cudurka wadnaha wadnaha, cudurka qaaxada ee maskaxda ama istaroogga, waxaad u baahan tahay inaad xakameyso heerkaaga baruurta
Miyuu fiican yahay milix la'aan?
Waxaa laga yaabaa inaad maqashay in yareynta milixda ee cuntadaada ay horseed u tahay miisaan lumis. Laakiin wax walba waa ku fiican yahay dhexdhexaadinta - iyadoo diidmo buuxda ah ee cusbata ayan suurtagal ahayn in lagu ilaaliyo caafimaadka! Saliid waxay ku lug leedahay geeddi-socodka isu-ururinta iyo isticmaalka tamarta xag-jirka ah. Baahida maalinlaha ah waa 10-12 g. Dhaawac ahaan, munaasabadda xeebta, kororka cusbooneysiinta cusbada ayaa ka buuxsamaya dibedda. Sidaa darteed, ka dib jiritaanka, waxay faa'iido leedahay in la qaato qubeys cusbo ah. Ka dibna ku burburi baakad cusbayn dhagax ah, oo ku rusheyso qubeyska 15-20 daqiiqo.