Cagaha falku waxay ku kobcin karaan da 'kasta iyo qof kasta. Xitaa carruurnimada, waxaa jira xad-gudubyada murqaha cagta, taas oo waqtigeedu sii xumaanayo. Daaweynta cagaha ku jirta carruurnimada waa caqabad dhab ah.
Ka dib dhalashada ilmaha, orthopedist baaro toddobaadka koowaad. Wuxuu daawanayaa horumarinta lafaha iyo murqaha ilmaha wuxuuna si sahlan u ogaan karaa haddii uu ilmuhu horumariyo cagaha, wuxuu qori karaa daaweyn sax ah.
Inta lagu jiro shanta sano ee ugu horreysa noloshiisa, waa suurtogal in la dhiso cagajirta cagaha. Tan iyo xilligaan waxaa la sameeyay kaliya. Waxaa lagama maarmaan ah inaad si taxadar leh u dooratid kabaha carruurta, sababtoo ah kabo xumo waxaad ku carqaladeyn kartaa dhismaha cagta. Ugu horreyntii, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato kabaha keliya. Waa in laga sameeyaa maqaar dhab ah. Waa inaadan la kulmin wax iska caabin ah oo gaar ah markaad isku dayeyso in aad leexiso keligaa oo si sahlan u qaado qaabkeeda asalka ah.
Ciribta ilmaha waa in si fiican loo hagaajiyaa. Haddii cidhibta ilmuhu si xor ah u furo, ka dibna halis weyn oo ah horumarinta naadiyada iyo cagaha. Intaa waxaa dheer, dhakhtarradu ma talinayaan inay xidhaan kabaha gaboobay ee gaboobay, taasina waxa ay saameeysaa sameynta cagaha ilmaha.
Intaa waxaa dheer, ha ku dhaafin jimicsiga jidhka. Dabcan, ilmuhu wuxuu u baahan yahay dhaqdhaqaaq horumarineed, laakiin cagaha ayaa dhaawici kara kiilooyin badan oo socod ah. Si sax ah u nasasho iyo culeys kale.
Inta badan ee suurtogalka ah, ilmahaaga yari waa inuu lugeeyo cagajuglaha. Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan inay ku socdaan dusha sare ee dhagaxa ah, ciid, cagaarka, cawska. Ma aha in caruur kasta ay ku dul socdaan dhagaxyada, laakiin qaab ciyaareedka ugu fiican ayaa ah inay u suura galiyaan inuu sameeyo waxa aad rabto.
Haddii uu dhakhtarku tuhunsan yahay in cidhifka cagaha uu ka sii daray, ka dibna wuxuu kugula talin doonaa inaad iibsato muraayad qoorta ah, waxay awoodi doonaan inay saxaan dhismaha cagaha lugta oo yareeya dareemada aan fiicnayn ee ilmaha marka la socdo.
Waalidiin badan ayaa dib u dhigaya daaweyn dambe, iyagoo ku fikiraya in wakhti kasta oo aad wali xalin karto xaaladda. Laakiin tani maaha sidaas, tan iyo markii daaweynta dambe la bilaabay, way ka sii adag tahay inuu ka takhaluso cagaha.
Habka daaweynta, dhakhaatiirtu waxay isticmaalaan daaweynta jireed, duugis, hababka dabiiciga ah. Intaas waxaa sii dheer, dhakhtarku wuxuu u sheegi doonaa waalidiinta sida loola dhaqmo cunuga. Dhakhtarku wuxuu muujin doonaa jimicsiyo loogu talagalay daaweynta iyo ka hortagga cagaha.
Sidee loola dhaqmaa cagaha ku yaal carruurta?
Daaweynta cagaha ku jira carruurta waxay ka duwan tahay daaweynta dadka qaangaarka ah in dhammaan hababka ay yihiin kuwo naxariis badan. Marka lagu daaweeyo cagaha guri ee carruurta, daawada si gooni ah ayaa loo qoraa, maadaama ay badanaa sii xumeyn karaan cudurka. Lugaha cirifka ee carruurta ayaa ka caawiya inay ka saaraan caanaha loo yaqaan 'orthopedic'. Waxa ugu muhiimsan waa in si gaar ah loo sameeyo, iyada oo la tixgelinayo astaamaha lugta ilmaha.
Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan
- socodka caleenta cawska qoyan, dhagaxyada iyo cirbadaha badda;
- ku samee cagaha adoo cusbo ku leh milixda ama faleebo chamomile ah;
- Diirad weyn ayaa la siiyaa socodka saxda ah - cagaha isku midka ah, markaad socotid si aad xoogga saarto dhinaca bidixda ee cagta.
Daaweynta wakhtigu waxay noqoneysaa damaanad qaadka caafimaadka cunugga inta ka dhiman noloshiisa.
Caafimaadkaaga carruurtaada!