Daryeelka caafimaadka ee guriga ka dib 25 sano ka dib

Haweeney kasta oo marka hore ah, waa inay ahaato mid dumar ah: qurux badan, quruxsan, cute iyo, ka sarreeya, oo dhan. Waa inay helaan wakhti ay maalin kasta ka shaqeyso. Muhiim ma aha in la tago xarumaha qaaliga ah ee qaaliga ah, xarumaha isboortiga, solariums, gaar ahaan tan badankooda aan la heli karin, waa ku filan in la ogaado xeerarka aasaasiga ah ee daryeelka maqaarka ee guriga, iyo in la sameeyo dadaal iyo dadaal badan.

Daryeelka maqaarku waa in la fuliyaa da'da yar. sidaa daraadeed hooyooyinku waxay u baahan yihiin in ay u sheegaan gabadooda in tan iyo markii ay dhalinyaradeeda ay jidhkeeda u baahan tahay nadiifin maalinle ah, tayada iyo nafaqada. Cosmetology casriga ahi wuxuu ina siinayaa fursad aan ku dooran karno waxyaabaha ku saabsan maqaarka maqaarka kaas oo faa'iido u yeelan doona nooca maqaarka. Gaar ahaan si taxadar leh waa in ay ilaaliyaan maqaarka, laga bilaabo 25 sano.

Daryeelka maqaarka ee maqalka guriga ka dib 25 sano ka dib ma aha oo kaliya qasab, laakiin sidoo kale waayo-aragnimo wacan. Ka dib markii aad gurigaaga iskaga daryeesho adigaa iska leh, waxaanu noqonaa mid qurux badan, sidaa darteedna waxaan isku kalsoonahay nafteena. Qurxinta, mararka qaar, lama siinin dabeecadda, laakiin waxaa lagu helaa daryeelka nafsadda, gaar ahaan, maqaarkeenna.
Muhiimadda weyn waa in la siiyaa daryeel maalinle ah oo joogto ah maqaarka wejiga, qoorta, gacmaha iyo jidhka oo dhan, oo ay ku jiraan nadiifinta maqaarka oo ka sameysan boodh iyo qurxinta qurxinta, qurxinta qaybo ka mid ah waxqabadka muhiimka ah ee maqaarka. Waa lagama maarmaan in la abuuro shuruudo ku habboon dhammaan hawlaha muhiimka ah - neefsashada, maskaxda, dareenka, ilaalinta, iyo kuwa kale. Waa inaad si weyn u fiirsataa nafaqada iyo fuuq-celinta maqaarka.
Nadiifinta maqaarka waa mid ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan ee daryeelka nadaafadda maalin walba. Nidaamka ugu fudud iyo tan ugu caansan ee nadiifinta maqaarku waa inuu ku dhaqo biyo iyo hab lagu dhaqo oo ku habboon nooca maqaarkaaga. Marka la eego awoodda qotodheerta qotodheer si ay u bararto tallaabada biyaha, waa in la jilciyaa maqaarka iyadoo la isticmaalayo kiriim ama saliid ka hor intaadan maydhin. Si aad u isticmaasho saabuun, waxaa sidoo kale lagu talinayaa in yar sida ugu macquulsan, xitaa iyada oo la isticmaalayo musqusha ama saabuunta saabuunta, maxaa yeelay waxay qallajiyaan maqaarka. Habeenkii si aad u nadiifiso maqaarka waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho kiriimka dareeraha, looska, jelka iyo walxaha.
Si wanaagsan ayaa u saameeya maqaarka muddada gaaban ee biyaha qabow, gaar ahaan, dhadhanka dhadhanka. Waxay ka caawisaa hagaajinta wareegga dhiigga, waxayna sidoo kale gacan ka geysaneysaa in ay caadi u noqoto hawsha qanjirada xayawaanka. Maqaarku wuxuu u adkaystaa saameynta dibedda. Biyaha kuleylku waxay ka hortagaan geela hore, tones, waxay dhirtaa indhaha. Biyo qaboow fiidkii ka hor wakhtiga jiifka, ha raacin.
Muddo dheer iyo soo noqnoqoshada nidaamyada dabiiciga ah waxay keeneysaa hoos u dhac ku yimaada unugyada jilicsan. Laga soo bilaabo nadiifinta nidaamsan ee biyaha diirran ama kulul, maqaarku wuu baaba'ayaa, daloolada ayaa sii faafaya, dufanka maqaarka leh ayaa sarreeya, qalajiyadu way qalalan tahay. Sidaa darteed, waxaa ugu wanaagsan in la dhaqo si loo isticmaalo biyahaas, taas oo ah mid aan qabow lahayn ama diirran yahay-waa qabow.
Ka dib markii la nadiifiyo, maqaarka wuxuu u baahan yahay in la jilciyo oo qoyo. Marka aad joogto guriga, kareemisyada, maskaxaha dufan, kareemka, saliida qudaarta, cadaadiska saliidda ayaa la isticmaalaa kaas oo ku kobcin kara maqaarka leh dhammaan fitamiinada iyo nafaqooyinka ay u baahan tahay. Nasiib wanaag, hadda waxaad ka iibsan kartaa wax qurxiyo dukaanka ama farmashiyaha. Saameynta waxtarka leh ee maqaarku waxay leedahay maqaarka daaweynta ka hortagga ama nadiifinta ee wajiga, qoorta. Miisaanka noocan oo kale ah waa suurad wacan in lagu fuliyo takhasusle, si aanay u waxyeelayn muuqaalkiisa.
Kudar kiriimka maqaarka wejiga iyo qoorta adoo riixaya ama dhaqdhaqaajinaya dhaqdhaqaaqa.
Maqaarka wuxuu awoodaa in uu dareemo kareemka kaliya ee qiyaasta ugu yar. Hal qalliin oo la isku qurxiyo, waxay keeni kartaa wax ka badan 0.75 g oo baruur ah. Haddii aad codsato kiriimka tiro badan (gaar ahaan habeenkii), waxay keeni kartaa natiijo xun, waxay u horseedaa muuqaalka cuncunka iyo finanka. Aroortii waxaa lagama maarmaan ah in lagu daboolo kareemka qoyaanka (ka dib marka la dhaqo biyo), qoyaan badan iyo kareemka waa in laga saaraa tuwaal ama maro. Habeenkii, ka dib markii maqaarka lagu nadiifiyo loosh, kareemka waa in lagu daboolaa suufka suufka ah ee lagu faleebiyo geedaha, xal saline ama biyo.
Kufsiyo kasta oo saa'id ah, gaar ahaan emulsions-dufan leh, ilaa xad ka ilaaliyo maqaarka dabayl, iftiinka qorraxda, hawo qabow ama qoyan iyo sidaas oo kale. Laakiin waxaa kale oo jira kiriimyada ilaalinta gaarka ah. Walxaha ay ku jiraan qaabkoodu waxay ka ciyaaraan kaalinta santuuqyada iftiinka.
Walxaha badbaadada waa in lagu daboolaa maqaarka lakabka khafiifka ah iyo budada leh budo yar si loo abuuro filim difaac ah.
Si aan kor loogu qaadin maqaarka wejiga iyo qoorta, dhammaan kiriimyada, maskaxda iyo walxaha nadiifinta waa in lagu daboolaa kaliya khadadka maqaarka maqaarka, taas oo ah, xadhkaha ugu yaraan.
Laba ama saddex jeer toddobaadkii wajiga, gaar ahaan ka dib 25 sano, waxaad u baahan tahay inaad gashato maskaxaha qaaliga ah, oo aad gurigaaga isugu diyaarin karto. Tusaale ahaan: Maaskiga ukunta. Isku qas qajaar la cabo shukumaan ama midab eey kor u kacdo, ku dar 10 dhibcood oo fitamiin A iyo E ah (diirada dufanka), 1/2 qaado shaah ah. Codso maaskaro 20 daqiiqo. Ku dhaq biyo diirran kadibna biyo qabow. Maqaarka maqaarku waa maaskaro aad u faa'iido leh oo laga helo barandho la shiiday ama caadka lagu dubey 8-10 saacadood oo ah baasto yaryar.
Maskaxyada waxaa lagu daboolaa lakab qaro oo waxay keenaan kuleylka maqaarka, cuncunka dareen-celinta, bixinta nafaqada.
Mar ama laba jeer toddobaadkii, samee cadaadis kulul oo qabow-qabow. Dhamee nidaamka biyo qabow ama ku xoqin baraf. Maqaarka qoyan, ku dabool kariimka.
Kareemka waa in lagu daboolaa wejiga kahor inta aan la dhigin jimicsiga guud, hortaga musqusha, qubeyska, qubeyska, ka hor shaqooyinka guriga (gaar ahaan saxanka kuleylka ah), ka hor intaadan timaha timaha lagu rinjirin.
Daryeelka maqaarka ee ka hortagga ka dib 25 sano uma baahna waqti badan. Waxay ku filan tahay 5-10 daqiiqo subaxdii iyo fiidkii. Hubi in hababka fudud ee la soo jeediyey ay noqdaan caado iyo baahi kugu habboon.