Qodobbada waxtar leh ee qalabka elekampane iyo ka horjoogsiga ee isticmaalka
Sida horey loogu soo sheegey, isugeynta ugu weyn ee qaybaha waxtar leh waxay ku urursan yihiin caleemaha iyo xididka geedka. Kuwaas waxaa ka mid ah midabyo, maqaar, saliido lagama maarmaanka ah, tokopherol, antioxidants, polysaccharides inulin. Diyaargaroobey ka soo asalka ah ee maraqaadkii kow iyo tobanka uumi si fiican u caawisaa in lagu daaweeyo cudurrada inflammatory ee caloosha, beeryarada iyo dhammaan mindhicirka. Qaadashada neefka waxay caawisaa in laga takhaluso xaakada inta lagu jiro oof-wareenka ama boronkiitada. Maaddooyinka dhirta qaarkood ayaa waxyeello u geysanaya gooryaanka iyo waxyaallaha kale ee waxyeelada leh. Isticmaalka elecampane wuxuu leeyahay saameyn kaadi-saarid iyo anti-bararka.
Waxaa la heli karaa habka fitamiin E (oo loo yaqaanno tocopherol) sababtoo ah xakamaynta xagasha lacag la'aanta ah iyo ka saarista sunta, si wax ku ool ah ayaa hoos u dhigtaa geeddi-socodka gabowga heerkulka. Intaa waxaa dheer, sababtoo ah sifooyinka antioxidant ee walaxdan waxay si weyn u yareysaa halista ah neoplasms malignant.
Maraq-mashiinka ayaa ah mid aan lagama-maarmaan u ah cudurrada maqaarka sida lichen, canbaarta, is-goysyada iyo cuncunka. Dhaawacyada cagta ee fangaska, barkadaha leh iskudarka caleemaha qalalan si dhirta waa caawin. Iyada oo ku saleysan elecampane waxaa suurtagal ah in lagu diyaariyo decoction qurxinta quruxsan, taas oo si fiican u qoyaan maqaarka iyo ka hortagga faddarada ee daloolada.
Waxyaabaha ka soo horjeeda isticmaalka elecampane waxaa ka mid ah cudurada wadnaha iyo xididada, kelyaha oo aan shaqeynin. Sidoo kale laguma talineynin dumarka uurka leh, haweenka nuujinaya iyo dadka qaba dhiigga dufanka leh.
Codsiga elekampane
Cudurada sambabada, mindhicirrada, caloosha iyo beeryarada, decoction ka soo rhizome waa ku habboon. Si arrintan loo sameeyo, hal shaaha oo biyo ah waa in lagu daraa hal shaaha oo ah xidid la jarjarey, ka dibna ku rid dabac dabacsan ilaa karkaraya. Diyaar u ah isticmaalka ka dib 4 saacadood oo faleebo ah. Cab hal mar maalintii oo calool madhan.
Daaweynta cudurrada maqaarka waxay u baahan tahay isticmaalka maxaliga ah ee maraq. Tani, 2-3 qaado ah ee xididka dhulka ayaa lagu daray hal galaas oo biyo ah. Karsi ilaa karkaraya. Waxaa loo isticmaali karaa ka dib markii halbowlaha uu qaboojiyey heerkulka qolka. Qodobkani wuxuu si fiican u habboon yahay iyo sida looska qoyan.
Ujeedooyinka ka hortagga, cocktail ee caleemaha cusub ee la jarjarey ee elecampane iyo casiir miro ayaa faa'iido leh. Haddii aad leedahay blender, waxaad garaaci kartaa 1-2 miraha jilicsan (muuska, miro, miro, khudaar) iyo caleemo dhowr ah oo geedka.
Sida aad hore u fahantay, elecampane wuxuu leeyahay waxyaabo badan oo faa'iido leh oo badanaa ku dabaqi kara oo keliya daawada dadweynaha, laakiin sidoo kale kuxirsanaanta guryaha. Isticmaal hadiyaddan dabiiciga ah ee kaa caawin doona inaad eegto oo aad dareento fiicnaan!