Liiska cuntooyinka hoos ku qoran:
- Faleebada influenza
- Laga soo bilaabo qufac qadiim ah
- Dhuun xanuun
- Oo qabowguna wuu ka sii gudbi doonaa
- Sharootiga dabeysha ee burjikada
TALKA KA HORTAGAY INFLUENZA
Waxaa jira daaweyn caan ah oo la xaqiijiyay oo naga caawin kara in aan iska caabin karno cudurkan halista ah sida hargabka. Halkan waa mid ka mid ah.
Ku rid saliidda la jajabiyey ee toban liin leh iyo afar qaado oo ah grauba malayga ku rid weel. Ku buuxi tan oo dhan nus litir oo khamri qoyan oo qallalan oo istaag hal ama laba toddobaad.
Cab qaboojiyaha 50 g saddex illaa afar jeer maalintii 20 daqiiqo cuntada ka hor. Codso heerkulka sare.
LAGU QAADO XADIISKA DHACDO
Waxaa lagama maarmaan ah in la qaato liin ah oo kari si yar oo biyo ah ood dab ka shidaneyso oo aan ka badnayn toban daqiiqo. Kadibna qaado, kala jar qaybtii, tuujin juuska, ku dar laba qaado oo glycerin ah oo isku dar si fiican.
Isku-darka soo-baxa waxaa loo wareejiyaa galaas waxaana lagu daraa malab.
Qaado shaaha maalintii. Haddii qufacu daran yahay, kordhiso tirada qolalka soo dhaweynta afar - shaaha subaxdii, ka hor casho, casho kadib iyo habeenkii. Sida qufaca daciifka, tirada soo dhaweynta waa la dhimay.
Cuno xanuun
Isku day iskeelka.
Sare subag, tuuji rubuc galaas oo casiir ah. Ku dar buustar this basal laba qaado oo malab ah, walaaq si fiican.
Cabbirada si tartiib ah u dabool faashad iyo hubi nalka. Bint qoyan ee boomaatada basasha iyo 2-3 jeer saliid cunaha. Kadibna ku daadi 2 boodh oo miyir beel leh, kuna soo dheji xajka, cagahaaga ku dheji maryaha maryaha ah ama maryaha. Ku hay mudar saacad ah. Aad bay u fiicantahay inaad cabto xilligan faleebo lakabka ama elderberry madow.
IYO NASSMORK WAALIDIIN KARAA
Miyaad leedahay sanka duufsan, qufac la'aan? Xaaladdan oo kale, xabbad 150 garaam oo malayga ka on hayso iyo ku dar laba iyada oo isku darka leh diirka liin.
Isku darka soo go'ay waa in la qaadaa shaaha oo marmar laba jeer maalintii calool madhan. 5 ilaa 7 maalmood, dhammaan calaamadaha qabowgu way baaba'ayaan.
Isku darka ayaa loo qaadi karaa si looga hortago.
CUDURADA LAGU QAADO BRONCHITE
Recipe for carruurta: gooyay dabocase madow galay xabadaha yar yar, ku rid digsi iyo kula saydhaa sonkorta. Dubo foorno ilaa 2 saacadood. Cadaadiska, iska xeji khudaarta la dubay, oo dareeraha ku miir dhalada. Sii 2 tsp 3-4 jeer maalintii cuntada ka hor iyo habeenkii ka hor wakhtiga jiifka.