Fiiro Cusub
Horumarka hababka casriga ah ee ka hortagga uurka (sida, tusaale ahaan, ka-hortagga uur-qaadidda afka) waxay u muuqataa inay ka fogaatay arrinta qorshaha qoyska ee hababka dabiiciga ah. Si kastaba ha noqotee, waqtiyada isbeddelka, iyo fikradaha isku dhafka ah ee ku saabsan cawaaqibta isticmaalka dheeraadka ah ee ka hortaga uur-qaadidda dabiiciga ah ayaa mar kale ka careysiisay xiisaha hababka uurqaadida ee soo jeediyay dabiiciga laftiisa. Go'aaminta xilliyada bacriminta waxay u oggolaaneysaa in ay lamaanaha u qorsheeyaan noloshooda jinsiga oo markaa kordho (ama yareeyaan) suurtogalnimada in uur yeelashada uuraysiga. Ovulation - Xilliga ugu muhiimsan ee wareegga caadada - waxay u dhacdaa natiijada dhacdooyinka dhacdooyinka iyada oo saameyn ku leh hormoonada pituitary iyo ugxansiisyada. Ka bixitaanka ugxan weyn oo laga helo ugxan-sidaha ayaa badanaa dhacda 12-14 maalmood ka hor caadada xiga. Ka dib markaad uureysid, ukunku wuxuu awood u leeyahay bacriminta 24 saac gudahood. Maaddaama spermatozoa ku noolaan karo jirka dumarka ilaa shan cisho, galmada xiriirka hal usbuuc ka hor inta aanad uurku dhalin karin dhalmada. Xaqiiqdii, rimidda 24 saacadood ka dib dhalmada waa mid aan u badneyn.
Calaamadaha bacriminta
Si loo aqoonsado maalmaha "khatarta" iyo "amaan" maaliyadeed ee lagu falanqeynayo dhowr sifooyin. Saddexda ugu muhiimsan waxaa ka mid ah:
• muddada wareegga - wakhtiga u dhexeeya caadada; Marka laga reebo sifooyinka kale, calaamadahan lama xaqiijin karo;
• Heerkulka jirka ee ka soo kicinta - waxay kordhisaa ka dib markaad uur leedahay;
• Dabeecada caleenta ilmagaleenka ilmo galeenka - ugxunku wuxuu keenaa isbeddel ku yimaada isdabajooga.
Calaamadaha jirka
Dumarka qaarkood waxay awoodaan inay dareemaan iyo isbeddel jirka oo jirka ah, oo xaqiijinaya calaamadaha bacriminta. Calaamadaha noocan oo kale ah:
• xanuunka dhalmada;
• isbeddelka booska iyo joogteynta afka ilmo-galeenka;
• Isku xirka badhtamaha wareegga;
• Dareenka qanjidhada naasaha;
■ bararka unugyada;
• Niyadjabka niyadda
Tilmaamaha intooda badan ee ay labaduba tixgeliyaan, ayaa waxtarka ENP noqon doonaa mid wax ku ool ah. Kormeerka taxadar leh ee dhowr xabbadood oo kordha ayaa kordhiya kalsoonida habkan ee ka hortagga uureysiga illaa 98%. Qorsheynta qoyska dabiiciga ahi waxay leedahay faa'iidooyin gaar ah oo ku saabsan siyaabaha casriga ah ee ka hortagga uurka, laakiin ma aha mid ku habboon dhamaanba lammaanaha.
Faa'iidooyinka
• ENP waxay ka caawisaa haweeney si ay u fahamto jirkeeda.
• Wax saameyn ah ma leh.
• Habkani wuxuu kuu ogolaanayaa inaad qorsheyso ama ka hortagto bilowga uurka.
• ENP waa mid la aqbali karo dhammaan dhaqamada iyo diimaha.
• Labada qof ee habka u shaqeeya uma baahna inay takhtar ku kormeeraan.
• Mas'uuliyadda bilowga uurka
labadaba, taas oo xoojinaysa xiriirka kaliya.
Dhibaatooyin
• Waxay qaadataa wakhti ay ku bartaan sida loo isticmaalo habka.
• Baahida loo qabo habka maalinlaha ah iyo xusuus qorka.
• Masuuliyadda iyo xiisaha labada shuraako.
• Waxtarka hab-dhaqameedku wuxuu la xiriiraa mudada diidmada xiriirka galmada.
• Dhibaato ayay u tahay ENP in ay raacdo haweenka leh wareegyo aan caadi ahayn, inta lagu jiro jirro iyo walbahaarka, dhalashada kadib ama dhicis.
• Nidaamka daryeelka caafimaadku ma bixiyo caawimaad tayo leh marka la baranayo habka ENP.
• ENP kama ilaaliso cudurada galmada lagu kala qaado.
Dhammaan naas-nuujinta ayaa dib-u-dhigta bilawga bilowga dhalmada ka dib dhalashada. Amenorrhea (maqnaanshaha caadada) waxay muujinaysaa maqnaanshaha ugxanta. Saameynta ka hortagga uurka ee naas-nuujintu waxay sabab u tahay heerka sare ee prolactin hormoon, taasoo cadaadinaysa ugxanta. Xakameynta hawsha umulinta waxaa inta badan lagu go'aamiyaa inta jeer ee la quudiyo maalintii iyo habeenkii, iyo weliba inta uu ilmuhu nuugayo naaska. Samaynta nacaybka nacnaca waa hab lagu kalsoonaan karo ee ka hortagga uurka. Heerka difaaca ee uurka aan la rabin wuxuu gaaraa 98%, oo ku xiran xaaladaha soo socda:
• Ilmuhu si buuxda ayuu u naasnuujiyaa maalintii iyo habeenkii si joogto ah;
• ilmuhu ka yar yahay lix bilood;
• maqnaanshaha caadada kadib dhalmada.
Horumarka tiknoolajiyadda casriga ahi waxay u horseeday muuqaalka qaar ka mid ah aaladaha habboon ee cabbiraadda heerkulka, falanqaynta qiyaasta candhuufta iyo kaadida. Qalabkani waxay yareeyaan dhibaatooyinka kormeerka maalinlaha ah ee ugu yar. Tusaale ahaan, mid ka mid ah nidaamyadu waa kombiyuutar dabiici ah oo dhammeystiran oo leh qalab baaritaan oo loogu talagalay falanqaynta kaadida. Nidaamku wuxuu diiwaangeliyaa isbeddellada hoormoonka iyo wakhtiga uureysiga, isagoo tilmaamaya iftiinka casaanka iyo cagaarka bilawga iyo dhammaadka wajiga bacriminta. Si caadi ah, isticmaalka qalabkani waa mid aan la isku haleyn karin marka la barbar dhigo qaababka caadiga ah ee qorsheynta qoyska dabiiciga ah. Marka la fiiriyo xeerarka qalliinka, kalsoonida nidaamka waa qiyaastii 94%. Baaritaanka qalabka cusub ee dhaqaale ahaan la heli karo, si sahlan loo isticmaalo lana isku haleyn karo marka la eego heerka wajiga hore ee wareegga caadada ayaa sii socota.