Hababka iyo hababka ka-hortagga uur-qaadidda ka dib dhalmada ayaa kala duwan. Kontoroolka ugu badani waa kondoom. Kondhomku waa sahlan tahay in la isticmaalo oo lagu kalsoonaan karo. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa in ay tahay habka ugu dhaqaalaha badan ee ilaalinta. Isticmaal ka-hortagga uur-qaadiddu waa mid fudud - ka hor inta aan la galin ficilka galmada waxaa lagu jiiday xubinta lab ah. Nasiib darro, marmarka qaarkood kondhomku wuu ku fashilmi karaa - marka la galmoodo galmada, waxay ka yaryari kartaa xubinta malawadka ama waxay noqon kartaa mid khatar ah. Haddii taasi dhacdo. Kadibna waa inaad daaweysaa siilka markaad galmada la xiriirto. Waa in la sheegaa in isticmaalka joogtada ah ee kondhomku yahay mid aan la aqbali karin, maaddaama farsamoyin ku xirnayd cinjirku waxay keeni kartaa caabuqyada xubnaha taranka dumarka. Sidoo kale, halis dheeraad ah ee kondhomka waa inaysan u oggolaan shahwadu inuu galo jidhka dumarka, taas oo keeneysa hoos u dhac ku yimaadda dareenka galmada ee ninku oo ah mid aad u xun oo ah jirka haweenka. Haddii aad isticmaasho kondhomka, ka dibna isku day inaad beddesho hababka kale iyo ka hortagga uur-qaadista kadib dhalmada.
Qalab kale oo farsamaysan ee ka-hortagga uur-qaadida ka dib marka la duubo waa dumarka dumarka siilka. Xaqiiqdii, waa furo caag ah oo aan u oggolaan shahwada inay gasho hoosta xubinta taranka. Muuqaalka muuqaalku wuxuu u eg yahay koob fin ah oo leh xargaha geesaha. Diaphragms waxay u kala duwanaan kartaa qaabka iyo qaabka. Xajmiga sawirka ayaa kuu sheegi kara dhakhtarkaaga dumarka. Isticmaal shukumaan maaha mid aad u adag - ka hor intaan la samayn ficil galmo waa in lagu mayraa saabuun, lagu daaweeyaa xal dhalaalaya kalluunka, cidhifyada diaphragm waxaa lagu miireyaa jinka ka hortagga uurku. Dabadeed waxaa la geliyaa daloolka siilka iyadoo laba farood, raacaya tilmaamaha. Ka qaad shuftadu waa inay ahaataa ugu dambeyn 12 saacadood ka dib marka galmada la sameeyo, ka dibna waa in la dejiyaa siilka oo leh xalka kaneecada.
Nooc kale oo ka-hortagga dhalmada ka dib dhalashada waa kiimiko. Ka hortagga kiimikada waxaa loola jeedaa shamac, kiniin, dhoobo. Dhaqdhaqaaqa ugu caansan ee ka hortagga uurka waa gramicidinic, iyadu waa la jarjirey siilka kahor iyo galmada ka dib. Shumacyo aad u fiican iyo kubbado, oo gelaya 20 daqiiqo kahor galmada xiriirka xubinta taranka. Markaad isticmaasho qalabka ilaalinta, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtar.
Qaabka ugu waxtarka badan ee uurqaadidda ka dib dhalmada waa isticmaalka qalabka intrauterine, taas oo kaliya dhakhtarka haweenka ee gudaha gudaha ilmo-galeenka. Miisaaniyadda noocan ahi waxay ku jiri kartaa ilmo galeenka illaa 5 sano. Awoodda qalabkan ayaa gaaraya 98%.
Dumar badan oo haween ah ayaa hadda isticmaala ka hortagga uur-qaadidda hormoonka, taas oo ka hortageysa koriinka ukunta. Kaniiniyada hormoonka ah waa kaniiniyada maamulka afka. Dhammaan kiniinada ka hortagga uur-qaadista waxaa lagu qaataa oo kaliya warqadda dhakhtarka ee soo xulan doona baahida, sida waafaqsan caafimaadkaaga.
Haddii jinsigaagu uu yahay mid aan caadi ahayn, markaa waxaad qaadan kartaa daawada daroogada, oo la qaato maalin gudaheed galmada ka dib. Way fiican tahay in la isticmaalo booska ugu badnaan hal mar bishii, tan iyo inta badanaa isticmaalka dhiig-kicida. Waxtarka hormoonnada hormoonnada hormoonku aad ayuu u sarreeyaa - ilaa 100%. Laakiin ma qaadan kartid kaniiniyada xakameynta dhalmada inta lagu jiro naas nuujinta, sidaa daraadeed habkani waa ka hortagga uurku wuxuu ku habboon yahay dumarka aan naas nuujin.
Hadda dumarka da'doodu ka weyn tahay 30 jir oo leh laba ama kabadan oo carruur ah ayaa loo oggol yahay inay qaataan nadiifinta laparoscopic, taas oo abuuraysa dabeecad macmal ah oo tubbada casriga ah. Laakiin ha ku degdegin inaad sameyso talaabo muhiim ah oo kama dambeys ah, sababtoo ah hababka iyo hababka uur qaadidda ka dib dhalmada waa wax aad u badan, si lama filaan ah, laba sano gudahood waxaad dooneysaa inaad ilmo kale dhaliso!