Habka mugdiga ah waa wax aan ka badneyn habdhaqan macquul ah, oo leh dabeecad, fikir iyo dareen. Waa sahlan tahay. Sababta oo keliya, marar badan ayaan ku kalsoonahay istaraatiijiyadeena, oo doorbideysa buugaagta kalsoonida ee habab kasta.
Haddii aad waligaa akhrisatay buug ku saabsan Feng Shui, markaa waxaan kugula talinayaa inaad dib u dhigto aqoontan si aad u fiican. Ilaa hadda, uma baahna. Waxa ugu horreeya ee aad sameyso waa inaad daahiriso miyir-qabkaaga. Si taas loo sameeyo waxaa lagama maarmaan ah in si fiican loo fahmo tamarta nagu hareeraysan. Taas macnaheedu waa in dhammaan talooyin ku saabsan shui fui ay noqon doonto mid aad u sarreeya. Ma aha sababta oo ah ma shaqeeyaan. Si fudud u dhaqanka, kiis kastaa wuxuu ku lug leeyahay hab gaar ah. Marka miyir-beelka la nadiifiyo, waxaad awoodi doontaa inaad aragto dhammaan xog dheeraad ah sida haddii aad ka soo baxdo nadiif ah.
Halkee laga bilaabaa? Ka bilow falanqaynta qoto dheer ee aqalka. Laakiin, mid baa jira. Meel u gaar ah waa macluumaad aad u macquul ah - aad u buuxsantay - waxaa ka buuxsamaya shay, xusuus. Goobtaas oo kale, way kugu adkaan doontaa in aad xoogga saartid oo aad ka fakartid furfuran. Cabbiraad badan oo badan ayaa saameyn doona qiimeyntaada iyo falanqayntaada. Intaa waxaa dheer, marka la yaqaan, waxay noqon doontaa mid caadi ah inaadan ogeyn xaqiiqooyinka muhiimka ah, khaladaadka. Sidaa darteed, sida daraasaddan, waxaa ugu fiican in la bilaabo falanqaynta qof kale ee banaankiisa - qolalka saaxiibbada iyo buugagga, xafiisyada, guryaha, iwm.
Waxay noqon doontaa mid aad u fiican haddii qofkii aad goobjoog ka noqotid uu ku daryeeli doono adiga. Ka qaybgal saaxiibkan ama asxaabta, qaraabada, qof ka socda dad kuu dhow. Hase ahaatee, haddii ay jiraan dhowr. Markaa waad isbarbar dhigi kartaa natiijooyinkooda, oo aad gabagabo kama dambeys ah sameyso. Markaad si kalsooni leh kalsooni ugu qabtid in aad si madaxbannaan iyo si dhexdhexaad ah u baratay si aad u eegto waxyaalaha kugu wareegsan, ka dibna fiiri meelahaaga gaarka ah.
Geli gurigaaga oo isku day inaad xasuusto wixii aad dareentay sida ugu dhakhsaha badan markaad soo gashay. Miyuu dareemayaa tamar nool, ama weli wali. Dareenkee ayaa kugu soo kiciyay - nabadda iyo xasiloonida, ama joogitaanka.
Ka dibna sii soco. Ka hor intaadan galin qol kasta, istaag, oo halkaas u tag markii ugu horeysay. Xasuusnow, waxa rabitaanku kugu dhejiyay meel kasta oo ka mid ah qolka. Iyo sidaas qol kasta. Xasuuso, haddii hal qol oo ku yaal qaybo kala duwan adoo isbeddelay dareenka.
Hadda dhammaan dareenadaasi waxay u baahan yihiin in la isku daro, si ay u dareemaan guud ahaan, guriga oo dhan. Si arrintan loo sameeyo, qiyaasto bartamaha guriga, kor u kac meeshan iyo dareemo tamarta. Markaad dareento, u barbar dhig dareenka ugu horreeya ee kugu soo gaadhay albaabka guriga. Miyuu ka duwan yahay riyooyinka qol kasta.
Waxaan soo bandhigi karnaa gabagabo qeexan - haddii tamarta aan fiicnayn ay kugu soo gaarto qolal gaar ah, bedelida gudaha gudaha, iyo haddii xarunta - markaa mabda'a guud ee guriga.
Sideen u hagaajin karaa booska?
Waxay kuxirantahay dareenkaaga:
1. Haddii aad qolka gashay oo aad degan tahay oo aad u fiican, uma baahnid inaad sameyso wax isbadal ah oo adag. Midabka, qaabka, qalabka ayaa isku mid ah.
2. Haddii dareenka guud uusan aheyn mid xun, laakiin raaxo la'aanta meelo gaar ah, ka dibna ka feker meesha ay ku jiraan ciladda naqshadeynta lagu dari karo ama la saxi karo iyo qaababka.
3. Haddii aad dareentid cuncun, daal, ka dibna naqshadku waa mid aan ku habooneyn oo aan ku habooneyn qolkan. Inta badan, waa lagama maarmaan in wax laga bedelo caalamka - midabka, alaabta, qalabka maadooyinka oo dhan. Waxyaabaha ugu muhiimsani waa in lagu daro dareenka, oo ka feker waxa waxa qolka dhexdiisa ku yaal, maxay kuu fiicnaan lahayd inaad halkan joogtid.
4. Haddii qol ama qaybo ka mid ah aad dareento dareen daciifnimo, madax xanuun, dareen aad u xun, tani waa doorka ugu adag. Dareemayaasha noocan oo kale ah waxay ka soo baxaan meelaha juqraafi ah ama khalkhalka dhul dabiici ah ee dhulka. Haddii dareenka noocaas ah uu ka dhaco inta badan guriga, xalka ugu fiican waa inuu bedelo guryaha. Naftaada, inta badan, ma awoodi karto inaad la qabsato.
Hadda falanqeeee meelahaa aad ugu wanaagsan adiga. Meelahaas waxaa lagama maarmaan ah in la abaabulo aagagga ugu muhiimsan ee aqalka - qol jiif, xannaaneyn, daraasad. Xarumahaas oo aanad wakhti badan ku qaadan wakhti badan ayaa lagu abaabuli karaa aagagga aan caadiga ahayn. Meelaha la xidhiidha geology-ka aan fiicnayn ayaa lagugula talinayaa.
Ka dib markii isbeddelka aad sameysey meel bannaan, si taxadar leh ula soco dhacdooyinkii dhacay labo illaa seddex isbuuc gudahood. Xusuusnow dareenkaaga kadib isbeddellada. Haddii qaybta tamarta ay soo hagaagto - taasi waxay ka dhigan tahay inaad ku socoto jihada saxda ah oo aad si fiican u fahantay, haddii aan waxba laga beddelin ama ka sii darin, markaa tallaabooyinkaagu qaadeen ma sax ahayn. Iyo inta badan, waxaad u baahan doontaa go'aammo badan oo la aqbalo iyo isbedelka aqalka. Xaaladdan, waxaa fiican inaad la tashato khabiir.
Ugu dambeyn, waxaan rabaa in aan sheego sida habka noocaas ah, marka aad si buuxda u aaminto dareenkaaga, waxtarrada kuma fiicna, laakiin sidoo kale khabiiro ku leh sheng fui. Dhamaantood, iyagu sidoo kale uma baahna inay xaqiijiyaan xisaabtooda dareen shakhsiyeed.