Dabcan, sida hubka, baro farsamada badbaadada! Aynu bilowno, waxaan ognahay in haweenku ay tahay awoodda haweeneyda.
Tricks Female - xoogga dumarka - waxaan u malaynaynaa dareenka inuu yahay cunsurin # 1. Dumarku waa dareen diineed, waxay ku jajabin karaan ilmo, iyagoo fiirinaya muuqaalada wax ka baxa filimka. Dumarku way ku mashquulsan yihiin, sababtoo ah kali-talaabooyinka kaliya - waxay u muuqdaan inay eegayaan jihadooda ama hadal aan dhexdhexaad aheyn oo ka imanaya madaxii kor u kacay oo aan cagaha la taagin. Waxay si siman uga wada hadli karaan aragtida noloshiisa ee Rosita iyo dhibaatooyinka saaxiibka dugsiga. Sababtoo ah waxyaabo yaryar ayaa laga xumaan karaa oo si dhaqso ah ayey illoobi karaan cabashooyinkan. Tani waxay u sabab u tahay dareenka ay ku duuban yihiin, iyaga oo ka baxsan dusha sare.
Ragga lama siiyo tan . Ma aha sababtoo ah waxay ka xun yihiin. Si fudud, marka hore, garabka bidix, oo ka masuul ah falanqaynta, ayaa si ka wanaagsan loogu horumariyaa ragga, iyo dumarkana waa sax, "masuul ka ah" dareenka. Marka labaad, wiilasha sababo macquul ah ayaa lagu soo rogay shariikada ah in nimanku aanay ku qaylinin weligood. Hadda, markay noqdaan dad waaweyn, ma qaylinayaan. Isla markiiba ka xisho inaad muujiso dareennada kale. Gabdhahaan raaxada ayaa loo ogol yahay!
Waa maxay saameynta hiddaankani? Marka hore, laftigeeda, haweenkani waa awood xoogga dumarka, awood u leh inay dareen ahaan dareento wax kasta oo dhacaya, sida dhakhaatiirtu sheegaan, waxay naga difaacayaan burburka qallafsan iyo joojinta hawlaha wadnaha. Marka labaad, ma aha oo kaliya dareen ahaan asluubta waxa dhacaya, waxaan sidoo kale si fudud u qabannaa dareenada ka imanaya dadka kale. Saddexaad, awoodda ay u leeyihiin dareen ahaanba waxay ku muujinayaan hadalkooda, taas oo raggu ku khasbanyihiin inay si gaar ah wax u bartaan, dumarka waxaa lagu bixiyaa dabiiciga.
Xusuusnow naftaada , maxaa soo jiidasho leh: cashar qallalan oo buuxa xitaa xitaa xaqiiqooyin aad u xiiso badan, ama sheeko dareen ah oo noloshooda ka buuxa? nafsiyan doorka labaad ee dadka ayaa si fiican u falceliya. Markaa, waad maqli doontaa, xasuusnaataa, erayadaadu waxay saameyn doonaan kuwa kale, waxaad heli doontaa "gunno" labadaba shaqada iyo isgaadhsiinta! Dabcan, hubka dareenka ee ugu xoogan waa ilmo. Maaha oo kaliya xoriyada jirka ee hormoonnada xanaaqa iyo xanaaqa, laakiin sidoo kale waxay caawiyaan xallinta dhibaatooyin badan: ragga qaarkood ragga way iska caabin karaan indhaheeda ilmada. Laakiin xusuusnow: tani waa xoogga, xoogga dumarka, oo la barbar dhigi karo waxtarka hubka burbur weyn. Sidaa darteed ha ka baqin inaad qayliso mararka qaarkood haddii aad rabto, laakiin ha isdifaacin habka wax-qabashada - tiro badan waxay ku burburin karaan xitaa jacaylka iyo jacaylka aad u qabo ninkaaga.
Badbaadada haweenka ee haqab-beelka. Dareenka ayaa wanaagsan. Laakiin weli isku day in aad hubiso in aanay ku daadin codadka maskaxda. Xaaladda muhiimka ah, ka hor intaadan sheegin ama sameynin wax aad u qiiro leh, tiri ilaa tobanka toban oo maskaxiyan la caddeeyey! Baro sida loo shubo dareenka diidmada ee dadka kale, laakiin booska: waxaad ku dhajisaa sanka shubka feeraha, jebinta boodboodka, barkadaha ka bax, ka gudub wareeg ama labo garoon dugsiyeedka, ama si qaylo dheer u qayliya (barta ugu dambeysa ee suurta gal ah in laga saaro dadka, si aanay u baqin deriska iyo dadka ku soo noqnoqonaya.
Xoogga dumarka - awooda dumarka - jinsiga ayaa loo soo bandhigayaa sida saxda ah # 2. Taariikh ahaan, dumarku waxay u baahan yihiin nin. Iyo ma aha oo kaliya raaxaysi, laakiin ugu horreyntii - in la sii wado qoyska: waxay quudin kartaa ilaalinta naagta iyo carruurteeda. Oo hadday nin ka adkaadaan naag qalbigeedu ku libdho mooyaane, kalluunka adhiga ah ee duurjoogta ah ee godka duurjoogta ah, gabadha, si ay u soo jiidato nin xoog leh, waa in uu xoojiyaa jacaylkiisa. Awoodda si ay u eegto midabtakoor, malaayiin, oo weli caawiya gabdhaha Xaawo si ay u xalliyaan dhibaatooyinka badan. Haddii wakiillada qeybta xooggan ee aadanaha ay isku dayaan inay isticmaalaan jinsiga, waxay noqon doonaan calaamado "metrosexuals" ama loo yaqaanno erey kale oo ka xun. Dumarku waxay ku riyaaqi karaan mudnaantaas inta ay ka helayaan.
Waa maxay saameynta hiddaankani? Muuqaalka ciyaaraha, moolka hoose ee hoose, codka hoose ee hoose - iyo hadda lugahaaga caatada ah ma aha oo kaliya taageerayaasha, laakiin sidoo kale waa iskaashatada shaqada - sidee u diidi kartaa gabadhahan oo kale! Adiga oo dhaleeceeya dumarkaaga , waxaad dhahayaa: "Anigu waxaan ahay haweenay, waxaan u baahanahay inaan naftayda daryeelo, igu daawee si igu habboon, waxaan u baahanahay inaan jeclaado oo aan jeclaado!" Xitaa haddii aan si ba'an u dulqaadan, lakiin ragga waa inay ku qabtaan caqabadan - aad "si taxadar leh u amartay". Qof ayaa fulin doona damacaaga oo dhan, oo rajeynaya "sii wadida munaasabadda." Mid ka mid ah saaxiibada ganacsatadu way ku nasasiinayaan, adigoon helin qurux badan, oo aad ujirto aan loo baahnayn, adiguna waxaad ku jirtaa dabaysha macluumaadka lagama maarmaanka ah ee shantii miyir-beelka ah kadibna u isticmaal si macquul ah. Badbaadinta haweenka. Haddii loogu talagalay "qorista" taageerada jinsiyada waa in loo rogo midda ugu sarreysa, ka dibna shaqada, waa lagama maarmaan in la "xoojiyo boodhka codka" wax yar. Caadiyan, sawirka ma aha mid ka mid ah "bomka jinsiga", laakiin dumarka "laba mid mid": qurux badan oo caqli ah isla waqti isku mid ah. Intaa waxaa dheer, ma noqon doonto mid aad u fudud in laga faa'iidaysto galmo-sawir la'aan iyada oo nin ku soo dhowaan isaga, wuu ka xanaaqi karaa, go'aansado in aad kaliya ku hoggaamiso by sanka. Sidaas - dhan ee dhexdhexaad ah!
Tricks Female - awoodda haween - dareen - waxay noqon doontaa lambar 3. Weligaa ma ka fikirtay sababta ay weedha "dumarka haweenku" u baddaleen qaylo-dhaan, laakiin ku saabsan ragga lab ah ee cilmi-baarayaashu aamusnaan? Sababtoo ah dareenka ayaa si wanaagsan loogu horumariyaa haweenka. Oo waxaa jira sharaxaad ku saabsan taas. Waxaan horay u soo sheegnay kumbuyuutarka saxda ah ee horumarsan - waa masuul ka ah awoodda aad u dhegeysan karto jirkaaga, iyo dareenka. Marka labaad, farsamoyaqaannada waxay aaminsan yihiin in haween daciif ah, si ay nafteeda iyo dabkeedaba u ilaaliso, si ay nafteeda u ilaaliso, loo baahan yahay si loo hormariyo dhammaan dareenada si loo arko, loo maqlo, loo dareemo khatarta waqtigeeda oo ay haysato waqti ay ku dhuuntaan ama baxsadaan. Sidaa daraadeed iyadu waxay soo saartay dareenkeeda ah habeenkii jiilaalka, halka ninkeeda uu ku orday warmo warwareeg ah oo ku yaal xayawaanka iyo beeraha. Iyo cilmi-baarayaashu waxay xitaa ogaadeen "ilo dabiici ah" oo dareen ah. Isku-imaatinka unugyada ee habka dheef-shiid kiimikaadeena, oo si la yaab leh ula mid ah dhismaha unugyada maskaxda ee maskaxda, ayaa loo yaqaan maskaxda viska. Sida maskaxda, maskaxdani waxay awood u leedahay in ay sameyso hawlgalada soo noqnoqda oo waxay xakameysaa falcelinta lagama maarmaanka ah ee jirka (sabab la'aan, waxa ay soo baxday in aanu hayno "dareenka beerka", iyada oo aan jirin sababo badan oo "aan la garan" dareemo caloosha!). Maskaxda maskaxda ayaa ku jirta ragga iyo dumarka labadaba, sababtoo ah sifooyinka kor lagu sharaxay, gabdhaha quruxda badan ayaa awood u leh inay maqlaan "codka visceraltonics." Iyo in la qaato go'aammada saxda ah ee saxda ah, xitaa haddii xaaladaha shaqada aysan jirin mid ama laba qaybood "macquul ah".
Waa maxay saameynta hiddaankani? Hadda waxaad horey u ogtahay in dareenka aan caddayn "mid waa inuu si degdeg ah u sameeyaa!" Miyuu jilicsanaa jirkaaga, hase yeeshee cadahaygu waa cad yahay. Taasi waa sababta ay dembi u tahay inay dayacaan! Hoogay, qaar badan oo naga mid ah ayaa ku jeesjeesay "macquulnimada haweenka" oo "dhagoole" la dhajiyay codka dareenka lixaad. Waa hagaag, aan horumarinno dareenka!
Tilmaam hal: u barto inaad dareento jirkaaga. Waxyaabaha Zakollo-jiran - ha ruxin oo ha isku dayin inaad si dhakhso ah u dareento dareenka xun ee leh qiyaasta daawada suuxinta, si fiican u weydii jirkaaga: "Waa maxay khaldan? Maxaad ka maqan tahay? Maxaan samayn karaa si aad u dareentid in aad dareentid? "Dareel gaaban - ha ku degdegin inaad ku dhufatid waxa gacantaada ku jira, weydii su'aasha:" Maxaad dooneysaa inaad hadda wax cuntid? "Sug waxoogaa - jidhkuna laftiisu wuxuu ku siin doonaa si sax ah , kaliya waa inaad codkiisa raacdid.
Tilmaame laba: isku day in aad dhageysatid marar badan si aad naftaada uga hesho. Taleefanku ma ku dhawaaqayaa? Ha soo qaadin telefoonka, iskuday in aad qiyaastaan cidda soo waceysa. Miyuu wacaa taliyaha? Fadhi si tartiib ah u fadhiiso daqiiqo nus daqiiqo, adiga oo waydiinaya su'aasha: maxaad ka hadli doontaa iyo waxa koodhka uu yahay maamulaha hadda? Waxaad la yaabi doontaa sida ugu dhakhsaha badan ee aad "dareemaysid" ma aha oo kaliya magaca qofka aad la hadlaysid, laakiin sidoo kale mawduuc uu doonayo inuu kaala hadlo. Si dhakhso ah ayaad awood u yeelan doontaa in aad qabato macluumaadka aamusnaanta ah ee ka imaanaya dadka kale, si ay u galaan damacooda qarsoodiga ah iyo inay dareemaan sida aad u dhaqmayso hadda. Badbaadada haweenka ee haqab-beelka. Aad bay muhiim u tahay inaad ogaatid sida loo kala soocayo xasaradda ka soo horjeeda: Marka labaad, haddii aad dhegaysato, waxay kuu horseedi karaan inaad u noqotid geedi-socodka oo dadka ku hareereysan ay si qoto-dheer u jajaban yihiin: "Halkan waa gundhiga dumarka ah!"
Waxaa jira kala duwanaansho dhowr ah . Marka hore, dareenada macquulka ah waxay u muuqanayaan inay yihiin aragti oo aan ku celin, fikradaha qallafsan ee madaxa ka leexanaya muddo dheer, waxay kariyaan oo bararaan, sida foosto lakab ah ee koofiyadaha bowdada askariga. Visceratonic impulses keen farxaan - "Sidii aan hore uga fekerin"! - oo ha ka tegin shaki ka dib. Fikrado aan caadi aheyn oo lid ku ah, laf-jebin jahwareerka; "Miyaa la sameyn karaa, ama laga yaabaa?" Baro inaad iska indho tirto fikradaha aadka u adag oo aad adeecdo qalabkaaga - wax walbana waa ay sax yihiin!