Qof dumar ah oo keli ah oo raadineysa raali gelin shucuur ah. Ragga way jecel yihiin dumarkan. Dumarka noocan oo kale ah waxay isku kalsoon yihiin, had iyo jeer waa dareen wanaagsan oo jilicsan. Inaad ku xigto haweenta haweenku waa mid xiiso iyo xiiso leh. Waxay si sahal ah u awood u leedahay in ay wax ka qabato ragga oo siiso farxad isku mid ah.
Haddii aad barato sida si sax ah uugu duuban, ma aha keliya hal nin inuu hor istaagi karo. Waxaan ku siinayaa shuruucda aasaasiga ah si aad u noqotid haweenka haweenka ah.
1. Had iyo jeer dabiiciyan.
2. Ha noqon mid jilicsan. Jooji dareenka hal qof. Ha dhoola caddeynin, sidaa darteed waxaad keligaa ku dhammaan kartaa.
3. Markaad tagto taariikhda ugu horreysa, waxaad naftaada u sheegtaa in aad tahay haweeneyda ugu jinsiga badan iyo kuwa ku qasba. Isla markiiba waxaad awoodi doontaa inaad dareentid sida dadka ajnabiga ah ay kuula eegi doonaan dantaada.
4. Marka aad la kulantid taageerahaaga, isaga oo la jilaya, u sheeg sida aad isaga seegtay iyo sida aad ugu gubi laheyd isaga. Waa inaad isku daydaa inaad naftaada u dhiibto niyadjabkaaga iyo rabitaankaaga, sidaa darteed wuxuu dareensan yahay in uu yahay ninka kaliya ee aad u doontay.
5. Haddii aad go'aansato inaad ka dhigto cabsi, tusaale ahaan: Ha tagin taariikh, ha ka jawaabin wicitaankiisa, si cad u muujin in aad ku caajisey shirkaddiisa, ha iska dhaafin. Xusuusnow, haddii maanta aad u aragto isaga, ka dib maalinta xigta waa inaad noqotaa qof jecel, iyo haween caajis ah.
6. Markaad sariirta la joogtid, iska ilow naftaada, xoogga saar oo kaliya riyadiisa. Ha ka walaacin inaad u maleyso.
Had iyo jeer sii joogte oo aan la qiyaasi Karin. Oo noloshaaduna ma noqon doonto mid caajis ah oo aan cidhiidhi ahayn. Si fudud ayaad u heli kartaa lamaanahaaga nolosha.