Horumarka jirka ee ilmaha 5 bilood waxaa lagu tilmaami karaa laba shuruudood: horumarinta anthropological iyo xirfadaha dhaqdhaqaaqa. Horumarinta antropologisk waxaa loola jeedaa waraaqaha dhererka, miisaanka iyo wareegga madaxa ee heerarka caafimaadka. Xirfadaha dhaqdhaqaaqa waxaa ka mid ah horumarka jireed ee carruurta. Fadlan fadlan! Maqaalku wuxuu soo bandhigayaa heerarka cusub ee horumarinta carruurta 5 bilood, oo ay soo jeedisay Ururka Caafimaadka Adduunka (WHO).
Koritaanka fara-xareedka ee cunuga 5 bilood
Sannadkii 2006, WHO waxay soo bandhigtay heerar cusub oo ah horumarinta anthropological. Heerarka hore ayaa la sameeyay 20 sano ka hor, waana kuwo aad u ba'an. Marka la eego daraasad ballaadhan, qiimihii hore ayaa lagu qiyaasey 15-20%! Waxay ahaayeen kuwo badan oo la mid ah "wax soo saarayaal" oo si deg-deg ah miisaan u helay. Carruurta naas-nuujintu waxay halis ugu jiraan. Sidaa darteed, hooyooyinka naas-nuujinta ah, dhakhtarradu waxay ku taliyeen in ay ku biiriyaan carruurta isku dhafan oo macmacaan ah, dhibaatooyinka keena dheefshiidka iyo culeyska xad-dhaafka ah. Waa wax cajiib ah, laakiin qaar badan oo ka mid ah carruurtoodu waa inayan garanayn xeerarka cusub! Iyaga oo u hoggaansamaya naqshadaynta jiritaanka ee aan jirin, waxay bixiyaan talooyin waxyeello leh, mar kale waxay waalidkood ka xanaajiyaan.
Jadwalkan hoose, celceliska miisaanka, dhererka, iyo wareegga madaxa ayaa u fiicnaanaya. Inta badan waxay u dhigmaan carruurta ku dhasha miisaan "ideal" oo ah 3.2-3.4 kg. Haddii calaamadaha ilmaha ay ku habboon yihiin inta u dhaxaysa xadka hoose iyo sare, kani waa caadi. Si kastaba ha noqotee, waa in maskaxda lagu hayaa in qiimaha hoose uu yahay dabeecada carruurta ku dhasha miisaan la'aan (ka yar 3 kg). Iyo qiimaha sare waxaa loogu talagalay carruurta waaweyn. Haddii ilmuhu ku dhashay miisaan 2.4-4.2 kg, laakiin uusan ku dhicin heerarka, waxaa lagama maarmaan ah in laga baaro takhasusle.
5 bilood oo buuxa | qiimaha celceliska | xadka hoose ee caadada | xadka sare ee heerka |
miisaanka gabdhaha | 6.8-7 kg | laga bilaabo 5,4 kg | ilaa 8.8 kg |
miisaanka wiilasha | 7.4-7.6 kg | laga bilaabo 6 kg | ilaa 9.4 kg |
koritaanka gabdhaha | 64 sentimitir | laga bilaabo 59.5 sentimitir | ilaa 68.5 cm |
koritaanka wiilasha | 66 cm | laga bilaabo 61.5 sentimitir | ilaa 70 cm |
wareegga madaxa ee gabdhaha | 41.5 sentimitir | laga bilaabo 39 sentimitir | ilaa 44 cm |
wareegga madaxa ee wiilasha | 42.5 sentimitir | laga bilaabo 40 cm | ilaa 45 cm |
Xirfadaha baabuurta ee ilmaha 5 bilood
Gaariga mareenka, horumarka ugu weyn ayaa la arkay. Muruqyada ka yimaada hypertonicity ayaa ugu dambeyntii la sii daayaa waxayna bilaabaan in ay u dhaqmaan si isku xiran si isku xiran. Ilmuhu wuxuu kobciyaa nijaas - taas oo ah, dhaqdhaqaaqa guud ee jirka, marka dhab ahaan muruqyada oo dhan ku lug yeeshaan. Dabcan, carruurtu jidhka oo dhan way ka guuri karaan dhalashada. Laakiin keliya bisha 5aad lugaha, gacmaha, dhabarka iyo qoortu waxay ku dhaqmaan ciyaarta, iyagoo adeecaya hal gool.
5 bilood gudahood, carruurta intooda badani waxay mar horeba iska leexiyaan calooshooda dhabarka. Carruurta qaarkood waxay horeba ogyihiin sida loo rogo dhabarka ilaa caloosha. Da'dadan, carruurtu waxay awoodaan inay waqti ku qaataan wakhti yar oo fadhiya. Sidaas awgeed ilmuhu wuu sahlan yahay inuu arko waxa ka dhacaya oo lala xiriirayo dadka waaweyn. Si kastaba ha noqotee, laguma talinayo in ilmaha lagu rido alaabta jilicsan ama barkin gadaashiisa hoosteeda. Dusha sare waa inuu ahaadaa mid adag, oo leh jilicsan oo raaxo leh. Ilmuhu ma qoynin qoorta oo aan qallajinaynin, ku beeraan meel habboon oo dib loo eego.
Isbedelada la ogeysiiyo waxay ku dhacdaa awoodda cunuga ee u guurto booska caloosha. Carruurtu waxay qaadaan roogga, iyagoo cagaha ku riixaya oo horey u socdaan. Carruurta qaarkood waxay ku uruursadaan oo kaliya gacmaha. Waxay dhacdaa in ilmuhu marka hore bilaabmo inuu dib u soo laabto, laakiin kaddib wuxuu kobciyaa "dhaqdhaqaaqa hore".
Qaybta gacanta ee gacanta waa gacmaha ilmaha. Si joogta ah ayey u socdaan. Ilmuhu wuxuu gaaraa maadooyin badan oo kala duwan oo isku daya inuu qabsado. Si kastaba ha noqotee, garsoorka ficilku kuma filna, ma jirto xor u ah dhaqdhaqaaqa faraha. Carruurtu waa zagrebut marka loo eego waxyaabo xiiso leh vzbmut.
Calaamadaha muuqaalka muuqaalka:
- Ilmuhu wuu ka soo wareegayaa;
- Wuxuu calooshiisa ku seexan karaa "wax liqid": wuxuu jiidayaa lugaha iyo gacmaha, xagiisa oo kor u qaadaa madaxiisa;
- Madaxiisu si fiican ayuu u ilaaliyaa markuu la fariisto taageerada qofka weyn;
- Wuxuu ogaadaa sida loo xiro dhalada iyada oo gacmaheeda ku hayso naaska hooyada;
- Nooga saar cagaha faraha;
- Kalsooni ku filan mawduuca, oo leh xiiso la socota riwaayad.