Ma inaan guuriyaa gabadh?

Ragga intooda badan ka dib dhimashada xaaskooda waxay u muuqdaan inay si deg deg ah u abuuraan qoys cusub. Laakiin xanuunka lumay iyo murugada aadka u adag ayaa ku noolaan karin. Waxay badanaa dhacdaa in ninkan cusub ee reerka cusub uu si aan macquul ahayn u soo bandhigo daqiiqado xun. Haweeney cusub ayaa si khalad ah ula barbardhicisa xaaskeeda hore.

Ka hor intaan haweenka doonaynin inay abuuraan qoys ay carareen yihiin, su'aashu waxay soo baxaysaa: sida loo dhiso kalsoonida iyo isudheelleynta isaga? Sidee ugu dadaaleysaa in la barbardhigo haweeney la dhinto, laakiin si tartiib ah ayey u muujineysaa wajiga? Mid waa inuu ogaadaa in dib-u-guurka uu leeyahay dabeecado aad u maskaxeed.

Dadka aan lahayn dhibaatooyin
Xusuusinta qofku waxaa loo qaabeeyey hab-dhaqameedka markii qof jecel yahay uu ka baxo nolosha, dhammaan xumaanta xiriirka hore ayaa sidoo kale ka baxaysa. Sida caadada ah, ragga gogosha leh waxay ku habboon yihiin xaaska xaaska ah, waxay noqotaa qof iyaga u gaar ah iyada oo aan wax khaldan ah. Dhammaan dumarka soo socda ayaa la barbardhigaa naag aan jecleysanayn. Aad bay u adagtahay inaad ku noolaato xaaladahan, sababtoo ah midkeennu waa mid gaar ah oo ka duwan kan kale.

Cilad-darrada gabadha
Caadi ahaan, nimoonkaa waxay sameeyaan qalad isku mid ah. Waxay ku hawlan yihiin inay raadiyaan xaas cusub, nooca ay tahay inay la mid noqoto nooca hore ee xaaskiisa. Ka shaqeynta kartida iyo sifooyinka lamaanaha cusub. Aad bay u adag tahay in haweeneydu la kulanto dhammaan filashadeeda oo dhan. Tani waxa kaliya oo ay samayn kartaa haweenka bukaanka ah iyo kalsoonida. Waxay si macquul ah u dhisi karaan nolol qoys oo xaalado cusub ah, iyadoo la raacayo xeerarka cusub. Ka caawi ninkeeda qayb ka mid ah sawirka hore ee aduunka, wuxuu ku siin doonaa sawir gaar ah.

Istaraatiijiyada Xiriirka
Qof dumar ah oo guursaday gabadh waa in ay ogaataa oo fahamtaa in xaaskeeda hore ay sidoo kale tijaabin doonto nolosheeda. Xidhiidhka qoyska ee laxiriira waxaa lagu dhisi karaa oo kaliya dulqaad iyo jacayl. Ka gaabinta iyo fadeexadaha, caymiska lammaanuhu wuxuu keenayaa kaliya fasax dhow oo xanuun leh.

Waa inaad isku daydaa inaad fahanto ninkeeda cusub, ka caawi inuu yareeyo xanuunka lumitaanka. Shaqadaadu waa inaad beddesho fikirkiisa iyo fiiro gaar ah oo ku saabsan dhismaha cakiran ee xiriirada cusub. Si aad uga gudubto xilligan qalabixinta waa in la wada sameeyaa, sababtoo ah astaamahaagu hadda waa isku mid. Isku day inaad raacdo talooyinkan wax ku oolka ah:
Qof dumar ah oo dooranaysa in ay noqoto saaxiibbada nolosha ee ninkeeda, bacdamaa nafteeda si ikhtiyaari ah u tahay dhibaatooyinka suurtagalka ah ee xiriirka. Laakiin haweeney jacayl leh ayaa wax walba ka gudbi doonta iyada oo la adeegsanayo naxariis iyo dulqaad. Nolol nololeed la samayn karaa qof cusub oo raaxo leh. Laakiin kiis kasta, waa in aan xusuusanno in lagu barbar dhigi karo xaaskaaga hore.