Ilmahaaga ayaa go'aansaday inaanu sugin taariikhda la filayo dhalmada isla markaana go'aansaday in uu dhasho ka hor wakhtiga. Waxay u baahan tahay daryeel gaar ah, kaas oo la siiyaa wakhti yar oo takhasus ah oo isbitaalka ku jira. Waxay u sameeyaan shuruudo raaxo leh isaga, sidaas darteed caanaha waa fiicnayd. Xaaladahaas oo kale, heerkul gaar ah ayaa weli ah, oo aan culeys saarin ilmaha, nidaamka dareenka, maqalka iyo araga. Sidaas awgeed wuxuu bilaabaa inuu koro oo uu xoog yeesho.
Marka lagaa saaro ha iloobin waxoogaa sharraxaad ah ee xannaaneynaya. Haddii aad si taxadar leh u daryeesho, ugu dhakhsaha badan ilmahaagu wuu sii xoogaysan doonaa waxana uu horumarin doonaa ilmo caafimaad qaba oo caadi ah.
Waxaa jira xiriir u dhexeeya xitaa marka xadhigga xundhurta la jaray. Ilmaha waa mid aad u nugul waana uu dareemayaa xaaladaada, niyadda. Taasina dhammaanteed way ku gudbi kartaa isaga. Sidaa daraadeed, had iyo jeer isku day inaad noqoto niyadda wanaagsan, ha ka murugoonina, ha ka welwelin. La wadaag tamarta wanaagsan. Wuxuu u baahan yahay dareenkaaga iyo diirimaadkaaga.
"Habka loo yaqaan" kangaroo "ayaa kugula talin doona in la isticmaalo marka xaaladda ilmahaagu dhiciso ay tahay mid ku filan, taas oo u baahan in la ilaaliyo garaaca wadnaha iyo neefsashada.
Si aad tan u samayso, u adeegso layligan. U jiifso sariirta sariirta oo u samee ilmo qaawan laabtaada. Ka dibna qaado dabool. Wuxuu dareemayaa ammaan badan oo raaxo leh. Neefkiisa ayaa la dhajin doonaa, dhiiggu wuxuu ku oolli doonaa oksijiinka. Jacaylka hooyada wuxuu u buuxin doonaa ilmaha caafimaadkiisa.
Cun cunto caafimaad leh si aad caanaha naaska u kobciso fitamiinada iyo macdanta. Caanaha naasku waa cuntada ugu qiimaha badan ee ilmaha dhashay. Iyo gaar ahaan ilmo dhicis ah. Ilmo dhicis ah wuxuu u nugul yahay waxkasta, fayraska. Waad ku mahadsan tahay caanaha naaska, wuu sii xoogeysan doonaa oo xoogna wuu heli doonaa. Hase yeeshee naas-nuujinta iyo wax-qabadka liqidda ayaa laga yaabaa in si liidata loo horumariyo. Ilmaha waxaa la quudiyaa markii ugu horeysay 6-8 saacadood kadib markuu dhasho. Laakiin dhakhaatiirtu waxay caano ku siiyaan isaga oo u maraya baaritaan gaar ah. Ha welwelin. Muddo ka dib ayuu baranayaa inuu qaato naaso. Way adkaan doontaa in uu nuugo, waxa uu sii wadi doonaa habka laftiisa, kadibna wuxuu u baahan doonaa nasasho. Laakinse isku day inaadan ku degdegin ilmaha. Iyada oo qaabkani, wuxuu awoodi doonaa inuu culeys qaado.
Haddii aanad awoodin inaad caanaha naaska nadiifiso, markaa markaad doorato isku darka, waxaad diirada saartaa kuwa tayada leh, oo ay ku jirto calaamadda "pre" ama "0" ee baakooyinka.
Maadaama uu ilmahaagu dhicin, waa mid aad u nugul. Iska ilaali, laakiin marnaba ma badna. Ha iska dhaafin socodka, ha u soconin qaabka guriga. Muddo ka dib ayaad ilmahaaga u xanaaqi kartaa, laakin caawimaadda dhakhtarka carruurta.
- Ilmaha waa in lagu maydhaa biyaha heerkul ah 37 ° C. Qolka inta lagu guda jiro hawsha waa in uu ahaado 25 ° C. Waxaad ku dari kartaa infusions dhirta saxarada, taas oo ka caawin doonta ilmahaaga inuu ku nasto oo degganaado.
- Qolka ilmaha, ku hay heerkul caadi ah 22-23 ° C.
- Waad ku socon kartaa adigoo ku jira da'da 2 toddobaad, laakiin dhakhtarka carruurta ayaa fasaxaya. Socodka ugu horeeya waa inuu socdaa 10-15 daqiiqo oo keliya. Laakiin tartiib tartiib ah, maalin kasta, waxaad ku dari kartaa 20 daqiiqo, oo keeneysa ilaa 1-1.5 saacadood.
- Isku day in aad iska joojiso booqashada ilaa wakhti, ilaa ilmuhu xoog yeesho.
Haddii aad raacdo dhammaan talooyinka iyo xeerarka, markaa ilmahaagu wuxuu kori doonaa ilmo xoog leh oo caafimaad qaba.