1. Xawaare
Raggaas oo kale, dhunkadku waa mid aad u kacsan, firfircoon, wax yarna dareemaya. Dareerihiisu aad ayay u kacsan yihiin, carrabkuna wuxuu ku dheggan yahay dibnaha xitaa marka loo baahdo. Lammaanaha xitaa wuu jecel yahay inuu qaniinyo, mararka qaarkood waxa uu kufilnaansho uu leeyahay xidhiidh dhexdhexaad ah. Marka la eego dabacsanaanta, dhunkasho qandho ah ayaa noqon karta mid xiiso leh. Laakiin farqiga u dhexeeya nimankan ayaa ah inay dareemaan dareen ah in badan oo dareemo ka badan dareemo.
Oo kii waxgarasho u baahanna wuxuu ku farxaa had iyo goorba. Waxa uu u maleynayaa inuu ganacsigiisu yahay inuu haweenka ugu riyaaqo sida ugu macquulsan, oo ay tahay inay hore u dhigto farqiga u dhaxeeya xiriirka iyo waliba wax kasta oo kasta, iyada oo aan loo eegin sida uu kalsooni u qabo inuu arko, sharciyadu had iyo jeer waa la dhisi doonaa gabadha. Ma rabtaa inaad ku raaxaysato isaga? Noqo isaga runtii waa saaxiib wanaagsan, sayidad, "amar" isboorti wadaag ah, taas oo u timid inuu jecel yahay. Isagu waa mid aad uwanaagsan isla waqti isku mid ah. Sidaas awgeed waa inaad aqbashaa sida caadiga ah ee uu leeyahay "mid ka mid ah masraxa jilayaasha". Marka kiiskiisa koowaad, wuxuu hubaal ka dhigan doonaa qurux kale oo qurux badan. Waxyaabaha uu hiwaayaduhu badanaa waa mid gaaban. Sobutnitsa mustaqbalkiisa wuxuu u baahan yahay inuu xasuusto tan marka uu mar kale bilaabayo in uu ka hadlo jacaylka weligeed ah. Waxaa fiican inaad dareento dareenkiisa wakhti. Waxaad noqon kartaa labo kooxood oo fiican haddii aad isku dheelitirto, kalsooni iyo si tartiib tartiib ah oo aad u adag oo aad u xakameyso xiriirka. Haddii aad maseyrsan tahay oo aadan garanaynin sida loo dhaafo xiriirka dhinaca, markaas ninkan ma aha adiga.
2. Kalsooni
Wuu dhunkaday si adag. Dhaqdhaqaaqyadu waa rikoodh, laakiin waa isku mid, waxay had iyo jeer sameeyaa xoog xoog leh oo aad u xajin leh. Qaar ka mid ah haweenka khiyaaliga ah waxay isku barbar dhigi karaan dhunkashada alumiyamka alumuunta ee afka. Sidaas daraadeed dareenka dhunkashada waa sida nin.
Nolosha nolosheeda, hubaal waad hubaal noqon doontaa, waad nasan kartaa. Tani waa mid aad loogu kalsoon yahay, si aad u hadasho, "nin dhab ah". Laakiin ha ka sugin isaga ka shidaal riyooyin quruxsan, qaar ka mid ah khibradaha jacaylka iyo khiyaaliinta. Marwalba marwalba waa aragti dhaqameed ee aragtidiisa, xitaa xitaa lama oran karo "qalqaalin" sida galmada dabiiciga ah, ama, tusaale ahaan ciyaaraha isboortiga. Isagu weligiis ma fahmi doono, mana aqbalayo.
Budytotovs si loo helo hab nololeed la isku qiyaasay oo siman. Noocan oo kale ah nafta noloshu waxay u timaadaa wax kasta oo aad u fiican waxayna qaadan doontaa dhammaan dhibaatooyinka maalinlaha ah. Isagu wuxuu ku adkeysanayaa arooska, sida uu u jecel yahay caddayn iyo rasmi ah ee xiriirka. Waxaad si wanaagsan ugu habboon tahay midba midka kale, haddii uvlas uu sidoo kale u saamaxayo farxad qoys oo fudud, iyo nin ka ugu horeeya oo dhan waxay ubaahan tahay taageero anshax iyo niyad wanaag. Laakiin ka carar haddii aad rabto dhagax jilicsan, dareemo iyo arimo.
3. Xasaasiyadda
Kisses sida nin si taxadar leh, ku dhawaad adigoon isticmaalin luqadda. Dhunkashadiisu waa qoyan, mararka qaarkood xittaa aad u badan. Waqtigan oo dhunkasho, bushimihiisu waxay u eg yihiin haddii la dhifiray. Wuxuu si daacad ah u soo dhaweeyaa naagta, sida dharka nuugan ee naadir ah. Cilaaqaadka iyo marka laga reebo dhunkashada waa mid aad u jecel oo dareen leh.
Wuxuu noqon doonaa qof jilicsan, kalgacayl iyo jaaliyad aad u daryeel leh. Ma noqon doonto foolxumo dhalaalaya, laakiin waa diirran diirran oo jilicsan. Had iyo jeer waxaad ka heli doontaa naftiisa. Iyada oo muzhchina juxuuda ah u baahan tahay inaad isku daydo inaad xakamayso oo taxaddariso, inaadan la ciyaarin dareenkiisa. Mararka qaarkood xitaa waxay ubaahan tahay in ay qaataan hindisaha, si tartiib ah ugaga jilbaha jilibka si ay u dhaliyaan tallaabo geesinimo leh oo u dhaqaaqa xiriirka heer cusub. Noloshaada guud ahaan way kufiican tahay haddii aad hanuuninayso oo aad taageereyso wax walba - taageerada ayaa muhiim u ah qof kasta. Isku daridda weyn ee xiriirka waa in uu raaci doonaa meel kasta oo hareeraha leh, oo wada socda labiskaaga. Jacaylkiisuna sidoo kale wuxuu kuu iftiimin doonaa mugdiga. Laakiin markiiba ka tag isaga haddii aad doorbidayso inaad la macaamilato ragga dagaalyahanada isku kalsoon.
4. Dareenka
Dhunkashada nin dareen ah - sida loo isku dayo nacasyada leh dhadhan kala duwan. Wuxuu isku daraa dhammaan saddexda hab ee kor lagu soo sharaxay ee dhunkashada, si sahlan uga gudba midba midka kale ee xaaladda. Markasta wuxuu isku dayaa inuu isku hagaajiyo lammaanaha, taas oo fududeyneysa inuu ku lug yeesho. Waxa uu dareemayaa rabitaanka haweeney aad u qumman, iyada oo xeeldheer ay ku qaadatay waqti yar.
Haddii adiga kula nooca noocan ah - aad nasiib badan tahay! Run ahaantii, nasiibkaaga ma soconayo muddo dheer, malaha saacado yar ama dhawr maalmood oo dheeraad ah. Wuxuu jecel yahay dad badan oo uu ka warqabo. Sidaa daraadeed, in la qabto isaga waa in uu noqdo mid xoog badan. Inta badan, ninkaasi wuxuu awood u yeelanayaa xiriirka, laakiin waxyaabaha ugu muhiimsan ee aad wadaagto waa wada-hawlgal buuxa. Jacaylka iyo fahamku waa ereyada muhiimka ah ee xiriirkaada, laakiin haweenaydu waxay la kulmi doontaa filashooyinka aan caqli-gal ahayn. Xasuuso: baahidiisa dalabka uu aad u sarreeyo. Waxaad si wadajir ah iyo si fiican u noqon doontaa, haddii aad ka buuxdo hadal iyo kalsooni. Laakiin ka carar haddii aadan ku qanacsaneyn rajada si joogto ah u caddayn inaad tahay haweeney fiican.