Oo ninkeedana riyooyin bay ku roonaan lahayd, Oo wejigeeduna wuu sii macaanaa, maalin kastana waa ku iftiimay. Si taas loo sameeyo, waxaad u baahan tahay inaad barato inaad fahanto maqaarkaaga, maxaa yeelay marar badan ayay noo soo dirtaa calaamadaha in ay u baahan tahay daryeel iyo daryeel dheeraad ah.
Dhibco, qallalan, casaan iyo cadho ayaa muujinaya in maqaarkaaga uu noqdo mid nugul oo xasaasi ah. Calaamadahan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad si taxadar leh u daryeesho iyada, iyada oo daryeel leh inaad la xidhiidho xulashada qurxinta alaabta iyo alaabta daryeelka maqalka. Waxaa fiican inaad doorato kiriimyada leh dib u soo celinta iyo saameynta qoyaanka. Midka ugu haboon ee nooca maqaarkaaga ayaa kuu sheegi kara maqaarka haragga.
Jermiska maqaarka xasaasiga ah waa inuu ku jiraa qadar yar oo ah jajab, maaddo, khamri, saliida lagama maarmaanka ah, maadaama maadooyinkaasi ay kicin karaan xanaaq dheeraad ah. Maqaarka xasaasiga ah (iyo kuwa kale, habka, sidoo kale) waxay ku haboon tahay dib u soo celinta qaababka dadweynaha iyo hababka guriga.
Cunnooyinka dadku waxay marmarka qaarkood u dhaqmaan maqaarka si macquul ah. Dhaqaalaaga lacagta, waxay dib u soo celiyaan muuqaalka maqaarka ee aan ka sii darnayn diyaar garoobka qaaliga ah oo qaali ah. Intaa ka sokow, diyaarinta alaabta guriga qurxinta, wax kasta oo lagama maarmaanka ah had iyo jeer waa mid gacanta, taas oo aad u sahlan.
Haddii maqaarka wejiga wajigiisa uu u nugul yahay qallajinta iyo dheelitirka, ama uu u nugul yahay muuqaalka boosaska cirifka, ka dibna habka soo socoda ee soo kabashada ayaa ku caawin doona. On waji nadiif ah, oo qalalan, ku dabool saliid diiran diiran. Nadiifi faashad faashad leh oo ku jirta jajab oo ku rid wejiga 10 daqiiqo. Ka dib markaad ka saarto chamomile ku cadaadi wajigaaga, isla markiiba ku dabool maaskarada soo socda: qaso kaabajka cusub iyada oo Booqday Furimaha Dagaalka hilib leh labeen dhanaan 1: 1. maaskarada noocan oo kale ah waa in lagu hayaa wajiga ugu yaraan 20 daqiiqo. Waqtigaan, naso, naso, ha ka fekerin dhibaatooyinka, sidaa darteed saameynta maaskarada (maahan kaliya, laakiin wax kale) ayaa noqon doona mid aad u cad. Nidaamyadani waxay leeyihiin saameyn faa'iido leh oo ku saabsan xaaladda maqaarka wejiga, sidaas darteed natiijooyinka ugu wanaagsan, waa inaad u isticmaashaa 3 asbuuc 2 jeer toddobaadkii. Kadib markaad dhameysato koorsada, waxaad ku farxi doontaa inaad muraayaddaada eegto.
Haddii wejigaagu uu ka lumo qoyaankiisa, waxaad ku soo celin kartaa muuqaal caafimaad leh adoo nadiifinaya unugyada dhintay. Samee gurigaaga ayaa noqon kara mid sahlan. Waxaad u baahan tahay kaliya inaad tirtirto wejiga casiir cabitaan dhanaan ah habeenkii. Goobaha ugu dhibaatada badan waxaa lagu dabooli karaa juuska leh casiir dhawr daqiiqadood.
Si loo soo celiyo maqaarka, isticmaal maaskarada dadweynaha, oo leh saameyn la wada noolaado. Wixii maaskiga waxaad u baahan doontaa 1 baradho ceeriin ah, taas oo aad u baahan tahay inaad dusha kaga dhigtid huurka iyo ganaax 1 st. l. caanaha, ku dar qajaar si aad u badan oo isku dhafan si fiican. Maaskarika noocan oo kale ah waa in lagu daboolaa wejiga iyo qoorta oo ku hayn 20-3 daqiiqo. Kadib dhammaadka wakhtigan, ku dhaq maaskarada biyo iska caabin ah, dhammaystir nidamka dabka qabow. Maaskab noocan oo kale ah ayaa la samayn karaa maalin kasta, had iyo jeer aad u sameyso, in badan oo la ogaan karo oo xooggan waxay noqon doontaa saameynta ay leedahay: laalaabkii waa la siman yahay, maqaarku wuxuu noqon doonaa mid miisaan leh, lafdhabarta.
Guriga, waxaa suurtogal ah in la kariyo ma aha oo kaliya waji qurux badan oo qurux badan, laakiin sidoo kale lotions. Tusaale ahaan, kareem oo leh saameyn dib-u-nooleyn iyo wax-qabad leh ayaa la samayn karaa sida soo socota: 2st. l. qallajin qallalan ku shub 500ml oo biyo ah karkarana ha diyaarsado. Ku dar 0.5 l oo ah khal iyo 2 tbsp. of qalalan Rose Rose ah. Si fiican u walaaq, cadaadis oo ku shub kareemka dhameytira dhalada mugdi madow. Boorashkan waa in la tirtiraa wejiga iyo qoorta subax kasta. Ku kaydi kareemka ugu fiican ee qaboojiyaha.
Haddii maqaarkaagu uu u nugul yahay iftiin dufan leh, ka dibna maskaxda guriga ayaa kugu habboon: Isku qas biyo cusub iyo 3% hydrogen peroxide si joogta ah u labeen labeen dhanaan. U codso maaskarada maqaarka la nadiifiyey oo sii hay ilaa inta ay bilaabanto in la qalajiyo, ka dibna maxaanka waa in lagu maydiyaa biyo diirran oo wuxuu ku dabaqay laba jeer oo kale. Nidaamyada noocan oo kale ah waxay sameeyaan 2 jeer wiiggii, waxay yareyn doonaan maqaarka dufanka dufanka leh, siinaya jilicsanaan iyo iftiin.
Ilaali maqaarkaaga, markaa had iyo jeer way ku farxi doonaan adiga iyo dadka kale ee leh quruxdiisa iyo dhalinyarada!