Waa maxay Tantra? Fiyuusiga ah ee dhaqanka ruuxiga ah iyo jimicsiga jinsiga, kaas oo hubiya helitaanka sokeeye dhabta ah ee lamaanaha, wuxuu kuu ogol yahay inaad la kulanto qoto dheer oo qanacsan. Run ahaantii, qaar badan oo idinka mid ah, oo ogaaday in tufaaxu yahay nooca yoga, ayaa si daacad ah u kala bixiyay: "Miyaad kor ugu qaadaysaa buundada iyo isgoysyada? Ma ahan mid naga mid ah. " Laakiin ha ku boodin gabagabada! Si aad u noqoto xornimo qumman iyo warqad warqad ah si aad u raacdo jihooyinka isisku muhiim maahan. Waa ku filan in lagu daro waxyaabaha ku jira nolol qaaliga ah - taas oo ah qaabka Ruush ee jinsiga tiknikada diyaar ah.
Xagee ayuu ka yimid?
Tantra wuxuu ahaa "been abuur" Indian Dravidians dhowr millennia ago, isla markaasna waxay ka fikireen ugu yaraan dhan galmada. Nuxurka wuxuu ahaa, ku hadla luqadda casriga ah, fekerka iyo jimicsiga neefta. Qodobka ugu sarreeya ee fahamka tantra wuxuu ahaa guuleysiga miyir beddelka, marka qof aan dhammeystirneyn uu sameyn karo jimicsi jireed oo qallafsan oo si sahlan u aqbalaya asanas (calaamadaha) kuwaas oo kaliya oo la heli karo oo la heli karo. Haddii horay isu galmoodaan oo ay gaaraan, waa dhif iyo naadir. La qaboojiyay meel aan la aqbali karin, lamaanayaasha isa ayaa waxay galmoodeen inay is dajiyaan, oo aysan ka fekerin raaxada. Iyo Tibetan Tantrists, oo tani ma aha dhammaadka naftiisa. Waxaa jiray hal shay oo kaliya - haddii ay jiraan xaddidaad jirka jireed jirka. Danta galmada ee kufsiga ayaa bilaabmay kaliya bartamihii 20aad, taasoo keentay wareeg ah kacdoon galmo, ka dibna ay ku kacday waddamada reer galbeedka. Ruushka ma jirin wax laga reebo, halkaasoo ay ku soo beegantay in ay u muuqato mid dambe oo ku saabsan qaabka Ruush ee jinsiga tiknikada. Markaa fikradda ah "neotantra" ayaa kacday-taas oo ah, gabar cusub oo cusub. Halkan, ruuxi ahaantu waxay ku dhacdaa taariikhda, marka ugu horreysa ee duugista dukaanka, feejignaan ku saabsan lamaanaha, farsamooyinka neefsashada, fekerka iyo galmada dhabta ah. Xaqiiqdii, ma jirin wax caqabad ku ah maskaxda kuwa aasaasiga ah.
Aynu bilowno aragtida
Galmada Tantric waa ficil caan ah, oo ah ururka midowga Shiva iyo Shakti. Halkaas, dhaqdhaqaaq kasta, taabasho kasta waa qayb ka mid ah dabeecada jilicsan ee la-hawlgalayaasha, iyo ma aha oo kaliya xiriirka caajiska ah ee heerka taranka. Iskudhinta ruuxa leh ee lammaanaha iyo iftiinka maskaxda ayaa ah hadafyada tanta.
Aad u adag? Ma jeclaan laheyd inaad nirvana gaarto adigoon wax shaqo ah heysan? Maya, waa inaan xoogaa shaqeeyaa. Iyo, kaliya ma jir ahaan, laakiin sidoo kale dareen ahaan. Laakiin waa la hubaa, dadaalkaagu ma dhaafi doono si aan waxba tarayn: raacayaasha farshaxanka tufaaxa waxay ku noolyihiin naftooda iyo adduunkaba, ha ka qabin niyad-jabka, naafonimo iyo cudurada galmada. Dhammaanba, dabeecaduhu maaha inay isku kalsoonaadaan iyagoo gacan ka geysta galmada - taasina waa farqiga ugu weyn ee u dhaxeeya tantra iyo caadada caadiga ah. Xayawaanku kuma mashquulaan oo kaliya jidh ahaan, laakiin sidoo kale dareen ahaanba waa inay isdhex gashaan, sida haddii lagu beddelo jidhka: nin wuxuu isku deyayaa inuu dareemo waxa ay haweenku dareemayso, iyo sida kale. Ma jirto meel qadarin leh oo ka mid ah baahida galmada ee qofku leeyahay! Sidaa darteed, haddii galmada caadiga ah ay yareyso xiisadda, markaa tufaaxa, liddi ku ah, wuxuu ku eedeeyaa qofka tamarta leh. Inta lagu jiro jinsiga, sida uu dhigayo barashada tayada, labadaba tamarta tamarta ayaa midoobaysa. Waxay u muuqdaan inay u jeedaan hal ray, taas oo marka dambe u oggolaato nin iyo haweeney in ay ogaadaan shuruucda caalamiga ah ee ah inay dareemaan dareemo iyo dareeno.
Tantra waa marka ugu horeysa ee habka fidinta aqoonta oo kaliya marka la eego nidaam loogu talagalay hagaajinta jimicsiga jirka, farsamooyinka masawirka gaarka ah, farsamo gaar ah oo loogu talagalay ladaga libido iyo hababka loo hagaajinayo tayada orgaanku.
Si tartiib ah u samee
Waxaa suurtagal ah, caadada isu diyaarinta galmada waxay kugula wareegi doontaa murugo by is-xakamaynta. Tantra waxaay soo jeedinaysaa in wada-hawlgalayaasha kowaad ay isku eegayaan midba midka kale, oo isku dayaya inay abuuraan aragti muuqaal leh - kuwa aan khiyaanayn iyo kuwa xunba. Waxaa jira "fiirin" lamaanaha, isaga oo ku riyaaqaya oo aqbalaya muuqaalkiisii - wuxuu dadka u dejiyaa midba midka kale, waxay saameyn ku yeeshaan kalsoonida, ka xishmeynaya ceeb la'aanta, na naga fogeynaya cabsida cilaaqaadka mustaqbalka.
Marka ujeeddada asaasiga ah la gaaro, ninka iyo xaaskiisa ayaa bilaabay, sida, inay u adeegaan midba midka kale - ka caawinta sameynta jimicsi, qaybinta jirka. Dhammaan arrimahan waxay ku dhacaan ixtiraamka ujeedooyinka iyo doorbididda lammaanaha. Tallaabooyinkani waa erotic, laakiin maaha dabeecad firfircoon. Tusaale ahaan, duugistu ma ahan mid xiiso leh, laakiin raaxaysiga, iyo haddii mid ka mid ah shariigyadu ay seexdaan iyada oo saameyn ku leh dhaqdhaqaaqyada isdhaafsiga ee xajinta, tani waxaa loo arkaa natiijo aad u fiican, ma aha guuldarro. Inta lagu guda jiro galmoodka cad, uma baahnid inaad la xiriirto lammaanahaaga gacmahaaga: waxaad isticmaali kartaa boodhka goosiga ah, dhogorta, xargaha kabaha ama satin, qalabka kale ee wacan ee taabashada. Sida miisaan caadi ah, Tantric waxay sidoo kale u baahan tahay in ay ka-yareyso xiisadda oo ay siiso caafimaad wanaagsan. Sidaas daraadeed ha u qaadin inaad la qaadato firfircooni, qurux badan, iftiin iyo nacfi, u beddel dhaqdhaqaaqa xooggan - tani waxay kuu keeni doontaa dareen ah xariir iyo amaan. Ka dibna weydii rafiiqa inuu kuu geeyo farxad. Dheeraad ah, lamaanayaashu waxay bilaabaan inay seexdaan iyagoo isku kalsoon, laakiin aan lahayn xannaaneyn firfircoon iyo galmo xiga. Oo kaliya ka dib markii marxaladda jinsiga u dhexeeya ay suurtagal noqoto.
Khabiiradu waxay ku doodaan in sida daaweynta cudurada maskaxda ee noocan ah ay ka caawiso sidii ay ugu dhowaan lahaayeen wada noolaanshaha labada is qabta, si ay ula kulmaan dhalinyarada labaad ee dareenka. Laakiin u diyaari xaqiiqda ah in natiijada la rabo aan si dhakhso ah u iman - adiga iyo saygaadaba waa inaad si adag u shaqeysaa.
Layli macquul ah
Xaqiiqda ah in tababarka jidhka ee gaarka ah loo baahan yahay si loo qabto muraayadaha tiknoolajiyada waa qalad qoto dheer. Uma baahnid in aad noqoto Yogi ama Kubadda Olombikada ee jimicsiyada jimicsiga.
■ Ka fekerida dhinaca bidixda. Sida laga soo xigtay Tantra, nin iyo haweeney jinsi ah, waxay calaamad u tahay bilowga ragga iyo haweenka, abuurista caalamka iyo xukunka. Qubarada cakiran waxaa loo arkaa inay yihiin walxo cibaadada. Fikradaha qowmiyadeed ee qiyamka ah ee ku saabsan qoraxda - sawirrada-calaamaduhu waxay ka fog yihiin xubnaha taranka dumarka iyo dumarka.
Tababarka . Raadi sawirro - daabacado, sawirro, - halka sawiradu u eg yahay xubnaha taranka labka iyo dheddigga. Ku dhaji hal ama laba sawir oo isku mid ah qolka hurdada iyo iyaga asal ahaan - iyaga oo si wadajir ah u wada jira, kobcinta jacaylka iyo ixtiraamka calaamadaha jinsiga. Dabadeed xayawaanku waxay ka soo gudbaan dhinaca bidix ilaa xubnahooda galmada ee shuraakayaasha, iyaga oo horay uga fekeraya iyaga. Tani waxay xoreysaa, waxay ka caawisaa in laga saaro xarigyada, si looga takhaluso xishoodka xishoodka iyo in la dhiso xidhiidh dhow oo dhow.
■ Maqasada Chakra. Chakras waa xarumaha "qasab", halkaasoo nalalka maskaxeed, maskaxeed, maskaxeed iyo koronto-dhaliyeyaasha ay u gudbaan mid kale oo nagu xiriiraan adduunka. Wadar ahaan waxaa jira toddoba chakras oo la dhigo lafdhabarta, waana fekerka miyirka.
1. Chakra saldhigga dhabarka ayaa ah "xarunta xididka".
2. Chakra ee miskaha.
3. Chakra heerka heerka xuddunta ama maskaxda qoraxda.
4. Chakra wadnaha.
5. Chakra oo ku taal aagga xundhurta.
6. Jirjirta wejiga waa wejiga saddexaad.
7. Jirka oo ku yaal xayawaanka.
Tababarka. Waxaad u baahan tahay inaad sii dayso tamarta xoogga badan ee xarumahaan, jacayl sida waafaqsan shuruucda tanta. Dareeso lammaanahaaga, ka bilow jiirka madaxa, ka dibna u dhaqaaq dhinaca xubinta taranka oo isku day inaad ku haysato tamartaada halkaa. Isku day inaad xoogga saarto sida aad dareemaysid tamarta lamaanaha oo aad la xiriirto. Mucaaradka Chakra waa fursad aan la isku haleyn karin si ay uula kulmaan isku-qabsasho galmo oo lala yeesho lamaane.
■ Galmada dabiiciga ah. Nafaqo weyn oo tamar nafsi ah ayaa ku jirta xarunta xididka ee saldhigga dhabarka, halkaasoo ay "hurdeyso", u eg sida abeeso. Sida ugu dhakhsaha badan ee xiisaha galmada, tamarta ayaa si tartiib tartiib ah u eg - abeeso - waxay soo baxday oo waxay u dhaqaaqeysaa dhabarka, iyada oo xarumaha kale ku soo celinayaan. Xitaa waxaad dareemi kartaa qaabka dhaqdhaqaaq yar oo kulul oo ku dhaca dhabarka ama qaabka muruqyada.
Tababarka. Si aad uhesho tamarta "abeed" si aad u toosiso - inta lagu jiro jinsiga waxaad u baahan tahay inaad dhabarkaaga toosiso. Tani waxay ka dhigan tahay inaad ku fariisato ama istaagtid toosan toosan. Sidaa darteed way adagtahay in la doorto booska, laakiin, sida ay u raacsan yihiin adeerta tanta, waxaa laguu sugi doonaa waaya-aragnimo qoto dheer oo cajiib ah. Waxa kale oo aad ku beddeli kartaa meelo lamaane ah, isaga oo siinaya fursad uu ku dareemo wax aan la ilaawi karin.
■ Karezza. Tarjumaadda Talyaaniga waxaa loola jeedaa "taabasho fudud". Markii hore, waxaa la aaminsan yahay in nooca farsamada galmada, ee lagu saleeyay tantra, ay ku habboon tahay dadka waayeelka ah, laakiin hadda waxaa lagu dhaqmaa dhallinyarada. Hase yeeshee, waa in qofku u galmoodo sida uu u shaqeeyo - oo firfircooni leh, oo leh dabacsanaan iyo dareenka illoobidda - laakiin jacaylka iyo dabeecadda la socota ee lammaanaha. Galax galmo, sida uu sheegay Karetsa, waa mid aad u gaabis ah. Iskaashatada waxay dareemayaan oo dareemayaan daqiiqad kasta oo ficilkan.
Tababarka. Muddo dheerna si taxadar leh u daryeeli siyaabo kale oo suurtagal ah, adigoo riixaya dhammaan jilicsanaantaada iyo isku buuqidaada, isku day inaadan seegin mitir mitir ee jirka. Kadib, daawashada dareen-celinta ee midba midka kale, ka bilow inaad si tartiib ah u maareyso. Xiritaanka indhahaaga ma aha lagama maarmaan: adigoon fiirin inta lagu jiro ficil galmo oo dhan, midba midka kale eeg. Sida laga soo xigtay jaaliyadaha khibrada leh ee jinsiga tiknikada, orgasm ee dhamaystiraya karetsu waa ka dheer tahay sida caadiga ah iyo xajmiga badan.
Goobaha ugu dambeeya. Dhammaadka jimicsiga kasta ee jimicsiga ama jinsiga galmada, waa muhiim in mar labaad "dhulka loo aado". Waxyaabaha ugu muhiimsani waa ka dib markaad galmada sidaasi marnaba rabi doonin inaad sigaar cabto, ku tuurto jahwareer aad u xun ama aad seexato, oo aad u jeeddo derbiga. Miyirkaagu wuxuu noqonayaa mid aan caadi ahayn, xitaa marmar aad u nugul. Laga yaabee inaadan rabin inaad hadasho, laakiin ugu muhiimsan - waxaad dareemi doontaa naxariis leh lammaanahaaga. Waxaad fahmi doontaa inaad ka sii gudubtay dunida oo dhan, jannadu, oo waxay soo gashay adduunka ruuxiga ah.
Tababarka. Layli "fiican" waa layliyo indhoole ah. Isku day inaad, si dagan u seexo midba midka kale, adoo eegaya indhaha lamaanaha. Waa sahlan oo aad si deg deg ah u nasto. Neeftaada ayaa hoos u dhigi doonta, tamarkuna wuu ku fidi doonaa dhamaan jirkaada. Xitaa waad maqli kartaa garaaca wadnahaaga. Tani waa dhammaystir cajiib ah ee ficilka ficilka ah, markaad si kali ah isku mideeysid hal, oo naftaadu waxay bilaabaan inay heestaan midnimo.