Isticmaalka heerkulkiisu hooseeyo - marka la eego walbahaarka. Unugyada, oo la yaabay xaqiiqda ah in ay ku khasban yihiin in ay ka badbaadaan qabowga, waxay noqdaan kuwo firfircoon, microcirculation sii kordhaya, xaaladda maqaarka iyo jirka guud ahaan waa hagaajin. Qaboojin aad u daran oo ah duco ayaa bilawday in la dareemo tan Japan Toshimo Yamauchi, kuwaas oo soo jeediyay isticmaalka ujeedooyinka caafimaadka ee loo qaboojiyey si ay u tirtirto 100 - 180C. Waxay ahayd dhulkii Dayrta Qorraxda afartan sano ka hor in cryosauna ugu horeeyay u muuqday.
Inkastoo hawadu ay isku dayayso in ay noqoto qallalka iyo casriga maqaarkeenna ilaa qallajinta iyo diirinta, iyadoo la isticmaalayo xilligaas, waxaa jira baraf cusub iyo dhibco yaryar, waxaan ku qaboojin karnaa boharkooda ... baraf iyo baraf. Isla markiiba si loo saxo cilladaha ka soo baxa qorraxda, waqtiga iyo habka khaldan ee nolosha.
Waxaa jira adeegyo "baraf" laba nooc oo ah qaabka kiriimiga iyo kiriinniga - daaweynta qabowga. Marka ugu horeysa, miisaaniyad badan oo maskaxeed, waji iyo qoorta ayaa lagu sameeyaa iyadoo la adeegsanayo qalabka suufka, qoyaan ku jira nitrogen dareeraha ah (heerkulka nitrogen - minus 196 digrii). Maqaarka kareemka, oo si dhib leh u taabtay maqaarka, si dhakhso ah ayuu ufududeeyaa codsadaha iyadoo la raacayo khadadka mawjadaha iyo dhibcooyinka. Gubashada yar iyo tingling ee dhacda inta lagu gudajiro nidaamka waxaa si buuxda u magdhabay natiijada cajiibka ah. Qalabka kookeenta, xitaa marka loo eego wax yar, laakiin, tusaale ahaan, marka finanku dhaco, way fiicantahay, maaddaama ay sidoo kale ka soo baxdo aagagga bararsan.
Qaab kale oo ka mid ah cryomassage iyo cryoprocedures - daaweynta qabowga - waa mid aad u fiican - nitrogen dareere ah ayaa laga buufiyaa qoob-ka-shaqeeyaha oo leh xoogaa ah 2 ilaa 3 daqiiqo 1 dm2. maqaarka. Heerkulka kareemku wuxuu u dhexeeyaa 180 digrii, laakiin sayidku wuxuu kordhi karaa ilaa 50 illaa 80 si loo tixgeliyo sifooyinka maqaarka macmiilka - dhumucdiis, midab, heerkulubeyn, da'da, iyo wixii la mid ah.
Waxaa jira xagjirnimo badan , iyo laga yaabee habka casriga ah ee "barafka" dibudhiska iyo daaweynta - cryo-electrophoresis. Iyadoo ku xiran dhibaatada maqaarka gaarka ah, daawooyinka ayaa la xushay kuwaas oo la qaboojiyey waxaana lagu duraa lakabyada qotada dheer ee maqaarka iyadoo la adeegsanaayo xaalad xaddidan. Daroogadu waxay galeysaa gudaha qolka, iyo, iyadoo ay ugu wacan tahay heerkulka hooseeya, dhaqdhaqaaqa si tartiib ah - 8-10 saacadood, taas oo si weyn u hagaajineysa saameynta.
Iyada oo laga caawinayo dhowr jeer oo lagu dhawaaqo cryoelectrophoresis, haddaysan weligeed sii dheereynin (natiijooyinka ka imanaya qorrax-dhaca) lix bilood illaa laba sanno ah si loo yiraahdo niyad-jebinta barafka xun ee wejiga, indhaha, qoorta, aagga loo yaqaan "decollete". Ka takhalus faraashka gacmaha, bowdada, dib u soo celi cufaanka. Plus, sidoo kale waa daaweyn aad u fiican oo loola dagaallamo xayiraadda cellulite iyo fatahaada.
Habka "dufanka liinta" iyo miisaanka xad-dhaafka ah ayaa si fudud loo tirtiri karaa iyada oo la adeegsan karo daaweynta kroos-sauna. Ugu horreyn, waa fursad wanaagsan oo lagu xoojiyo saamaynta kiriimka iyo / ama cryoelectrophoresis. Marka labaad, saunada sare ee barafka ayaa fiican. Hawlgalku wuxuu socdaa saddex daqiiqo, heerkulku wuxuu ka yar yahay 120-160 digrii. Si kastaba ha ahaatee, ha u oggolaan in qiyaastaasi ku cabsigeliso - ma dareemaysid wax dhib ah. Taas bedelkeeda, waxaad ka soo laaban doontaa "North Pole" oo leh nolol farxad leh oo aad u qanacsan. Tani waa mid ka mid ah guryaha gaarka ah ee heerkulka-hooseeya. Waxay keenaan walwal gaaban oo ku dhaca jidhka bini'aadamka, heerarka nidaamyada oo dhan, oo ka bilaabaya unugyada. Jirku wuxuu si xoog leh u soo saari karaa endorfin, hormoonnada farxadda. Nidaamku wuxuu kordhiyaa difaac, wuxuu yareeyaa xanuunka diiqada daba-dheer, wuxuu caadiyan ka shaqeeyaa habka difaaca jirka, galmada iyo hababka dareenka.
Gaar ahaan faa'iido leh waa cryosauna kuwa doonaya in ay lumiyaan miisaanka. Iyada oo ay sabab u tahay is-dhaafsiga kuleylka kuleylka saddex-daqiiqo, ilaa 2000 kcal ayaa lagu lumiyaa cryocamera! In ka badan 70% macaamiishu waxay miisaan culus ku dhacaan dhowr kal-fadhi oo aan lahayn wax cunto ah. Faa'iido kale - ee cryosauna, dadka oo keliya miisaanka xad-dhaafka ah ayaa lumiya miisaanka, kuwa ku xanuunsanaya iyada oo aan lahayn, liddi ku ah - waxay helayaan kilyaha maqan. Aad ayey muhiim u tahay in hargabku ay maamulaan xirfadlayaal. Waxaa intaa dheer, waa lagama maarmaan in la tixgeliyo khilaafaadka. Cryomassage looma dhicin kookarose, cryosauna - cudurada qanjirada, qaaxada, hypertension 2 - 3 marxaladood, postinfarction iyo post-stroke.
Daawaynta barafka waa la diyaarin karaa iyada oo aan guriga laga tegin.
Maqasaabka barafka anti-cellulite waxay kicisaa oo daaweysaa wareegga dhiigga ee unugyada adipose iyo murqaha, waxay dhaqaajisaa dheecaanka lenfiga, adkeynaya derbiyada xididdada dhiigga, waxay ka caawisaa in la baabi'iyo bararka iyo istaabashada.
Diyaarso barafka la isku qurxiyo maaha mid adag. Waxaad u baahan doontaa dhejiyo qaboojin, cabitaan ama biyo aan macdan lahayn iyo haddii loo baahdo, geedo yaryar, miraha ama miraha. Biyaha ayaa si fudud loogu shubi karaa wasakhaha waxayna ku jiraan qaboojiyaha ilaa 30 - 60 daqiiqadood. Dhirta ama ururintooda waxaa lagu shubay biyo karkaraya, waxaan ku adkeyneynaa 40 daqiiqo, kadibna qaboojiso. Miraha iyo nooca berry waxaa la dhex mariyaa Booqday Furimaha Dagaalka hilibka ah, waxaanan ku darnaa beedka saliidda sayniska ee soo go'ay. Juice ee liinta waxaan ku dhufan karnaa biyaha macdanta 1: 2, ka dibna waxaan ku shubi karnaa qalajiyo waxaana u diraa qaboojiyaha.
Marka xigta - waxaan go'aansanaa dhibaatada aan dooneyno inaan xallino iyada oo la adeegsanayo xabadaha barafoobay iyo kiriimka iyo kareemka - daaweynta qabowga.
Si loola dagaallamo cellulite, baraf laga bilaabo biyo saafi ah ama cabitaanka liinta.
Yaraynta dhirta ayaa baraf ka caawin doonta ubaxyada iyo caleemaha yaryar ee løvetann, iyo sidoo kale naas iyo strawberry.
Laga bilaabo aroortii iyo ma aha oo kaliya bacaha hoostiisa hoostiisa ayaa badbaadiyey caanaha barafaysan.
Daryeelka iyo daaweynta caadiga ah ee maqaarka jirka, qorshe, yarrow, qalin iyo fennel farmasiga ayaa si fiican u habboon.
Dhibaatada maqaarka ee finanku waxaa lagu daaweeyaa barafka laga helo infakshannada maraqa, johannesört, jilicsan, strawberries, fersken, watermelon, qaraha, iyo kiriimyada barafka ee ka soo baxa kalendula ma aha oo keliya qalalan oo nadiifin maqaarka, laakiin sidoo kale waxay leedahay saameyn ka hortag ah.
Maqaarka qallalan wuxuu barafka ka soo kicin doonaa dhiigga casaanka-cas, Eleutherococcus spiny, xididka løndag. Iyo sidoo kale - ka miraha ash buur buur ama midho kale oo cas.
Maqaarka leh pigmentation iyo lafdhabarta aan loo adkaysan karin waxay ku habboon tahay maraq barafaysan oo ka soo xididdada dhirta iyo celery.
Ka hor intaadan si toos ah u socodsiin maqalka, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo jawaabta jidhka ee qabow. Tani waxay u egtahay, barafka barafka waxaa la geliyaa calaacal dhowr ilbiriqsi ah. Haddii aysan jirin wax casaan ah, waxaad tagi kartaa mashiinka. Hase yeeshee ha badin - adigoo maqaarka ku dhajiya hal meel waa inuusan ka badnayn shan ilbiriqsi.
Ku dheji silsilad. Meelaha barafka 4x2x2 cm oo ku jira xajmiga baaxada ah - rectilinear, wareega wareegsan iyo wareegga xajmiga ee dhinacyada dhibaatooyinka. Aag kasta waxaa lagu duugaa 2 ilaa 5 daqiiqo (maya!). Barafku si wanaagsan ayuu ugu duudduubaa maro, marka laga reebo dusha shaqada, dabcan. Dhamaadka qalliinka, waxaa wanaagsan in la isticmaalo kareemka kuleylka ama jeliska meelo la duubay - waa dheecaan lenf oo muhiim ah iyo jimicsi heer sare ah oo loogu talagalay maraakiibta.
Miisaanka wejiga iyo qoorta. Meelo aad u daacad ah oo si tartiib ah loo duubay oo ah meelaha laysku qurxiyo - muuqaalka, dhabannada, garka, maqaarka maqaarka agagaarka indhaha iyo afka.