May, Juun, Luulyo, Agoosto - kuleylka, waa wakhtiga dusha sare iyo dabbaaldegga, gaaban iyo waxyaalo yar yar. Iyo sida aad rabto inaad u xirto dhar khafiif ah oo aad jidka u baxsato. Ku dhajinta dharkaan, waxaad bilowdaa inaad is-eegto naftaada muraayada. Maxaad aragtaa? Calooshadii way furmeen, dhinacyadii ayaa soo baxay, wadaadku wuxuu si buuxda u lumay muuqaalkiisa, xabadku waa yar yahay ... ama waxaa laga yaabaa in dhamaantiisuba ay u muuqdaan inaad tahay? Waxaa laga yaabaa in aad adigu aad ujecel tahay naftaada iyo sawirkaaga? Waa wax walba oo ku saabsan dhismooyinka. Dhismayaasha ugu badan ee rasprastranennye ee dumarka marka ay la macaamilaan ragga waa muuqaal dumarka, gaar ahaan xilliga xagaaga. Caqli kasta waxaa loo tixgeliyaa inuu yahay mid aan fiicnayn. Sidaa daraadeed qallafsanaanta - fariin ama mashiinka dhaqdhaqaaqa weligiis ah ??? Fariimo weligeed ah ka hor intaanay shukaansiga ahayn ama dhaqdhaqaaq joogto ah oo naftaada ku habboon?
Markaan arkay xayeysiinta dhirta Fitnes, waxaan ka fikiray dhismayaasha iyo asalkoodii. Gabadha ku jirta xayeysiiska, waxay ku dhalatay muraayad ku taal dabaasha gudaha, waxay dabooli jirtay caloosheeda qummaatiga ah ee baceeda xeebta, iyo koofiyad, si aan cidina u ogaanin nooca naafanimada, iyo gaar ahaan nimanka. Oo waxaan u malaynayay, haddii qofku leeyahay wax kakan, si uusan u samayn, kiiskan, miisaanka lumay, weli wali kama soo saari doono.
Iyada oo isku dhafan tahay waxaad u baahan tahay inaad ku dagaalanto heerka maskaxda. Afar iyo toban maalmood kadib, gabadh la mid ah oo isku mid ah ayaa ku soo wareegtay hareeraha bikini yar, oo nin qurxoon ayaa daawaday. Oo mar labaadna waan ka fikiray, iyo gabdhahaan gashan bikinimadu, caloosheedu way ka weyntahay mugga naasahooda, oo waxay leeyihiin xaflado? Maydka xeebta, waxaan daawaday gabdhahan oo kale, waxaana dhihi lahaa inay aad u kalsooni qabaan xeebta iyaga oo aan ka fogeyn shakhsiyad habboon. Kuwani waa dad aan lahayn kakan sababtoo ah qaabkooda oo aysan ahayn qaabab wanaagsan. Caloosha ayaa iska dillaacday maxaa yeelay waxay umushay saddex carruur ah waxayna kor u qaadday dadka u qalma, oo iyada, iyada oo caloosheeda qashin ah, ku socoto sharaf leh oo leh, "Eeg, waxaan dhaley seddex, laakiin waad awoodi kartaa?" Ama naagtu waxay leedahay dameer weyn, laakiin sidoo kale ma ay ku adag tahay, sababtoo ah waxay tahay haween guuleysta oo Lexus ku dhex shaqeeya iyo qof kasta oo u shaqeeya iyada oo u tukata.
Guuldaradu waa waxa burburiya qalafsanaanta, iyo in ay noqoto mid guuleysata, waxaad u baahan tahay inaad noqoto mid geesinimo leh, oo ha ka baqin waxa ay dadku ka fakarayaan, sababtoo ah dhammaanteen ma ahan kuwo kufiican. Iyo xitaa moodooyinka aan fiicneyn. Waxaad eegtaa iyaga, waxay leeyihiin dhibco meel walba, inaad xitaa tiriso xuduudaha. Miyuu jinsigan yahay? Oo mar kasta, yaa la yimid riyadaasi? Iyo yaa sheegay in jaantuska ugu fiican uu noqon karo 90-60-90 ??? Haweeney kasta waxay leedahay fikradaheeda gaarka ah, taas oo aan jirin. Yaa ogtahay qofka ku haboon ee loo arko inuu ku fiican yahay qof kasta oo dhulka jooga? Shakhsi ahaan, ma aqaano fikradahaas.
Si looga takhaluso dhismayaasha, marka hore, waa in aan ku qiranno in dadka kale ay sidoo kale leeyihiin qaar ka mid ah astaamaha iyo cilladaha. Maxay ka takhalusi lahaayeen xafladaha la xidhiidha muuqaalka, ka hor muraayadda indhaha oo fiiri jirkaaga, sida caloosha, iskuday in aad ku aragtid wax aan lahayn dufan, laakiin xabo. Haddii aad leedahay mashiinno, waxaad weli isku dayeysaa inaad ka takhalusto, ku dhejiso qolka jimicsiga ama subaxdii, ama fariisimaha cuntada kala duwan. Si kastaba ha noqotee, waxaad ku jirtaa qaab weyn, kaliya adiguba aad ayey muhiim u tahay. Isku day in aad isku qanciso naftaada, tusaale ahaan, ku dheji wax xeelad ah iskuna day inaad wadada ku socotid, waxaan u maleynayaa in dhamaan ragga ay ku faraxsan yihiin inay kuugu soo jeestaan lugahaaga.
Ku soo dhawow sawiradaada hareeraha guriga, adigoo maalin walba arkaya darbiyada waxaad dareemi doontaa inaadan aad u xuneyn, iyo dadka kuu imanaya marka ay arkaan sawiradaada waxay sidoo kale bilaabi doonaan inay kuugu arkaan qurux, sababtoo ah waxaad ku dhiiri galisay inaad iska dhigto sawir guriga. Sidaa darteed, adigu kalsooni ayaad ku jirtaa, adiguna ma haysan kartid, oo tani waxay keenaysaa martidaada inay ku raaxaystaan, sababtoo ah waxay dareemayaan inaad kalsooni ku qabtid naftaada, kalsooniduna waxay marwalba ka dhigtay aragti xoogan dadka. Haddii aad ku dhajisantay sawirrada gurigaaga, markaa waxaad ku faani kartaa naftaada iyo jidhkaaga, taas oo macnaheedu tahay inaad ku kalsoontahay, haddii aad kalsooni ku qabtid, markaad guulaysato! Ha ka baqin in dadku ku fekeraan adiga, maxaa yeelay dadka oo dhan way ka cabsanayaan inaad ka fekereyso iyaga. Kalsooni ha noqotee, naftaada u jeclaada cidda aad tahay, qaar kalena waxay ku farxi doonaan.
Ogow inuu Ilaahay kuu abuuray waxa aad tahay, markaa adiguba waad qurux badan tahay, oo haddii aad haysato wax khasaare ah, markaa waxaa jira fiicnaan aad u fiican oo kaa abaal marinaysa gaabiskaaga. Anigu waxaan haystaa hal saaxiib, waxay leedahay laab laab aad u yar, laakiin waa sidee haddii ay leedahay nooc ka mid ah dhagax! Oo iyadu had iyo goorba waxay maalintaas leeyihiin, oo bal eeg, waa tan calaacal ballaadhan, oo dameerahayguna waxay kaydiyaan sanamyadooda. Ama tusaale kale, waxaan haystaa timo toosan, iyo qaar badan oo ka mid ah kuwii i yaqaannaa, kuwaas oo leh timo jilicsan ama timo badan, waxay igu yiraahdeen marar badan oo ay ku riyoodaan timo sida mine. Aniguna, aamusnaanta, mararka qaar waxay ka fekereysaa samaynta ama xanaaq, laakiin ma sheegi karo qof aan rabo in aan timaha jilicsan. Waan jeclahay timaha iyo fekerkooda, laakiin mararka qaarkood waxaan doonayaa isbeddelo, waana taas sababta aan u badiyaa midabkayga timaha. Inta badan, waxaan rabnaa waxa kale oo ay leeyihiin, ma qadarin waxa aan leenahay. I rumee, qof ayaa doonaya ciddiyaha isku midka ah, ama timo isku mid ah, ama midabka naaska ee isku mid ah, ama caloosha oo kale sida adiga.
Markaa, gabdhaha qaaliga ah, dumarka, naftaada u raadiya wax aad ku fiican tahay muuqaalkaaga oo aad ku faani karto, maxaa yeelay dad badan ayaa ku khiyaaneeyaan! Waxaa laga yaabaa in indhaha aad u weyn tahay, ama indhaha oo dhaadheer, ama laga yaabo in caloosha guriga, ama lugaha dhaadheer. Mid waliba wuxuu leeyahay qurux qurux badan oo qurux badan. Xusuusnow inaysan jirin dumar fool xun, waxaa jira haween qurux badan, wax kastoo aan nahay, waxaan nahay qurux.