SOOMAALI CINDERELLA
Dhowr bilood ka dib, Jane waxay caddayntay in aysan ku qaldantay doorashadeeda. Doorka ciyaaraha waxaa bixiyay Richard Attenborough nafsad ahaantiisa: si aad u hesho halyeeyga nolosha ee marxaladda yurub ee bilowga hore ee habka hal-abuurka waa guul weyn. Jane isla markiiba waxay bilowday inay saadaaliso mustaqbalka muxuufkii hore.
Sidaa darteed, waxay noqon laheyd, iyada oo aan jacayl la lahayn wiilka agaasimaha - Michael Attenborough. Arooska ayaa ahaa mid buuq badan; waxay u egtahay, waxa ay u egtahay, waxa kale oo ay rabaan - ninkoo jecel, aabe caan ah, oo aan ka tegin gabadh kale oo tayo leh oo aan ka tegin doorka ... Laakiin guurka ayaa burburiyay Michael oo doonaya inuu noqdo maamule caan ah oo ka yar aabihiis iyo rabitaankiisa ah inuu xaaskiisa ka dhigo dhadhankiisa dhadhankiisa. Jane waxay rabtay inay nafteeda noqoto. Burburinteeda madax-bannaanida, Michael wuxuu u tixgeliyey inuu yahay khiyaamo, iyo rabitaanka ah inuu ku socdo jihada jilicsan, isagoo tirinaya kali ahaantiisa, waa nacas aan macquul ahayn. Furiinka ayaa burburiyay canshuurta ku xidhan Jane ilaa qoyska Attenborough. Waxay go'aansatay in aysan wax kale ku laheyn England, oo waxay ku sii socotay duufaano America, iyada oo aan sugin iyada.
Dhawr sano ka dib, marka Jane waxay kudhaqmi doontaa taxanaha tv-ga caan ka ah "Doctor Quinn - waa dhakhtar haween ah," waxay xusuustaa baxsigeeda nolosheeda iyo deganaansho la'aan: marka laga reebo, geesinimadeeda Mikaela Quin ayaa sameeyn doonta ficil la mid ah - ka tag guriga waalid hodan ah Boston iyo cidla ayaa u socon doonta duufaan cagaarka ah, magaalada caanka ah ee Colorado Springs.
QIIMAHA JIAN
Mar labaad, Jane nasiib ayay leedahay: waa la ogaaday. Qaar ka mid ah doorka dhabta ah - iyo curyaaminta xirfadlaha ayaa si ba'an u booday: waxaa la siiyey doorka James Bond ee saaxibbada ee filimka "Live oo ha u dhinto dadka kale." Wakhtigan, guurka labaad, isla guurka si lama filaan ah oo ka mid ah actresska ayaa dhacay. Hadda waxay la xiriirtay ganacsade qaniis ah Jeffrey Pleiner. Haddii ninka ugu horreeya uu ku faani karo in xaaskiisa ay tahay actress, marka labaadna wuxuu u baahday xaaskiisa inay waqti badan ku qaataan guriga. Dhibaatooyinka aan dhammaadka laheyn ayaa ka xanaajiyay actress, waxayna dooratay xirfad.
"Mar dambe guur ma guurto!" - wuxuu yiri Jane iyo ... dhaqso waxa ay ku dhacday dhacdadan - iyadu waxay dib udhacday, waqtigan maamulaheeda David Flynn. Laakiin ururka saddexaad ayaa sidoo kale burburay: ninkuna wuxuu ka masayray iyada ... carruurteeda. Jane ma aysan dooneynin in ay caruurteeda ka tagto nanny, oo waxay la socotaa iyada oo xitaa ku jirta. Oo Daa'uudna si qallafsan ayuu ugula kiciyey naagtiisii, oo wuxuu yidhi, Sababtoo ah ilma yar ayaa ka cabsashadeeda, oo isna wuxuu u habaaraa sida adhijirro badan. "Runtii miyaad raali ka tahay caruurta?" - Jane ayaa la yaabay, oo markii ay dulqaatay, waxay u dalbatay furiin. David wuxuu isku raacay, isagoo intaas ku daray: "Waxaad kaligaa bixin doontaa si buuxda." Waxa uu codsaday guddoomiye kasta oo la wadaago oo uu ku guuleystey maxkamad: maxkamad ayaa amar ku siisay haweeneyda ... in ay bixiso dayactirkii bishii hore - 10 kun oo doolar.
WAXQABADKA DAWEYNTA CAAFIMAADKA
Taxanaha waxaa lagu dejiyey magaalada yaryar ee Colorado Springs. Maqaalkani, isaga oo tagaya magaalo weyn iyo nolol raaxo leh guriga waalidiintiisa, iyo Dr. Michaela Queen yimaado. Laakiin dadka magaalada degganaa maaha mid faraxsan oo ku saabsan imaatinka qalin-jabinta. Waxaa loo isticmaalaa in laguula dhaqmo habka hore loo qaabeeyey, iyo geesiyaalku waa inay jebiyaan marxaladoodii, jaahwareer iyo hubkii nacaybka.
Sannado yar, marka Aabbaha Jane uu xanuunsado kansarka sanbabada, waxay sidoo kale ka dhigi doontaa iyada oo loo marayo derbiga is aaminaadda. Xilligan oo keliya, Jane waxay ku jiri doontaa dhinaca daawada kale: marka laga reebo, daaweynta dhaqameed, oo ay ku jirto kiimoteraabiga, natiijo wanaagsan ma aysan keenin. Cudurka ayaa soo hagaagay, waxaana jirey fursad aan nolol ku lahayn. Dhakhaatiirtu ma weydiin wax ka badan hal bil. Markaas Jane waxay u soo dhawaatay aabaheed codsi ah in ay isticmaasho fursadii ugu dambaysay. Waxa uu, sida dhakhtarka runta ah, shaki ku jiro, laakiin ma jirin wax luminayo, oo uu ku raacay. Jane waxay nafteeda qabatay daaweynta aabbaheed - qadar sare oo fitamiin C ah, geedo yaryar, cunto macrobiotic ah. Bili bil ah, laba, saddex ... Bukaanka rajo la'aanta ah ayaa sii waday inuu noolaado. Sannad ka dib, noloshiisa ayuu ka tagay, wuxuu ku odhan lahaa gabadhiisa: "Haddii aanan daawo daawada dadweynaha, waxaa dhici karta in aan sii noolaan lahaa."
BADBAADINTA XUQUUQDA?
Dhowrka taxanaha ah, Jane waxaa si dhab ah u qaadey fedtotherapy. Sida laga soo xigtay sawirka, hargabka daran ee hargabku wuxuu kudhacay Colorado Springs. Mikaela, oo dayacday khatarta, u dagaallamaysay nolosha bukaanka, iyada oo la adeegsanayo dhammaan hababka gacanta. Cudurka epidemic wuxuu ku dhacay hoos u dhac, laakiin markaa way xanuunsatay nafteeda. Sally Sally waxay cagaheeda ku dhejisey shaaha laga helo geedo yaryar.
Sida ugu dhakhsaha badan ee jeexitaankan laga soo saaro, Jane waxay ku dhacdey oof-wareen. Cudurku wuxuu ku dhawaadaa qiimaha nolosheeda oo uu ka tagay calaamaddeeda - hadda akhristaha ayaa qabsaday qabow ka yar qaanuunada. Marka hore, calaamadaha ugu horreeya ee niyadjabka, waxay liqeen antibiotics, laakiin ugu dhakhsaha badan ayaa la ogaaday: tani maaha habka ugu fiican. Waa maxay sababta aan isku deyin dhirtii, sida taxanaha?
Daawooyinka antibiyootikadu waxay muujinayaan saameynta, gaar ahaan koorasyada dheer ee daaweynta. Xiidmaha ayaa si muuqata u xanuunsanaya, dheelitirnaanta dhirta waxtarka leh waa la carqaladeeyay, ma aha in la sheego xaqiiqda ah in maad-dariintu ay lumiso dareenka antibiyootigga. Sidaa darteed doorashada Jane Seymour ayaa si buuxda u caddaatay. In daawada dad ah sida wakiilka anti-bararka isticmaalaa noocyo kala duwan ee dhirta: antibiyootig dabiiciga ah iyo ununostimulant echinacea guduud, stevia, kaas oo, la socota ubaxa of chrysanthemums, diyaariyaan nectar anti-bararka iyo antiviral. Waa wax aad u faa'iido leh hargabyada qabow - ma aha oo kaliya berry, laakiin sidoo kale baxo. Calendula iyo jilif ee geedkii way wanaagsan yihiin qashinka.
KALA DUWAN MOM
Dhammaan asxaabta iyo qaraabada Jane ayaa la yaabay sida ay ufahmeen Dr Quinn inay ka muuqdaan noloshiisa. Qeybta soo socota ee qoraalku waxay sameysay Jane inay ilaaliso markii ay guursatay mar kale waxayna uur yeelatay markii seddexaad - waqtigan xaasaska. Halyeeygeeda ayaa si toos ah uga dhalatay berriga. Xaqiiqdii, uurka iyo dhalmada saddexaad ayaa sidoo kale loo siiyay Jane si fudud. Ka dib, gabadha ayaa ahayd 45 jir waqtiga dhalashada mataanaha. Seymour wuxuu na hubinayaa in daawooyinka aan caadiga ahayn, cuncunka, shaaha cagaaran iyo malab, ay sidoo kale ka caawisay in ay u dulqaato ilamaha caafimaadka qaba.
Daraasada dhirta ee boqoradda Jane Seymour, daawada dhirta ayaa door muhiim ah ka ciyaartay. Da'daan, difaacu waa uu daciifaa, iyo uur dambe (gaar ahaan mataano!) Waxay culeys dheeraad ah u leedahay jirka. Sidaa darteed, waa lagama maarmaan in la xoojiyo ciidamada difaaca. Dhab ahaan, tani lagama maarmaan ah in la sameeyo caawinaadda Echinacea. Khubaro badani waxay aaminsan yihiin in ay uur-qaadid uureysiga, kuwa kale waxay ku talinayaan inay cabbaan taxadar. Ha iloobin in aad xoojin kartid difaac siyaabo kale ah - xoqin, xor ka ah caadooyinka xun, hurdada oo buuxda iyo nafaqada caqliga ... Intaa waxaa dheer, Echinacea ma aha dhirta kaliya ee kordhin karta difaacidda. Isla isku mid ah waa ginseng, lemongrass, eleutherococcus, dhir, løndelion, toon, yamaar, john John, bryonia, anisee, geranium, chamomile, planeld, aloe, coltsfoot, mullein, laalaabka iyo xitaa caadiga ah.
WAXYAABAHA LAGU QAADO
Dareenka daawada ayaa laga sameeyay Jaantuska, oo keliya iyada oo ay uga mahadcelineyso dareenka lixaad ee mataanaha ay u suura gashay inay ku noolaadaan. Carruurtu waxay ku dhasheen lix todobaad kahor jadwalka. Jane waxay isla markiiba ogaatay in ay wax khaldan yihiin. In kasta oo ay jirto xaqiijinta dhakhtarrada in ilmuhu aan lagu hanjabin, haddana, weli ma helin dhalmo laga soo bilaabo dhalashada, waxa ay ku qasbeen inay sameeyaan baaritaan buuxa oo ku saabsan dhalaanka. Sidoo kale waxa ay u muuqatay xuquuqda: markay carruurtu ku jirtey foosha - waxaa si deg deg ah looga joojiyay niyad jab. Jane waxay hubineysaa in dhakhaatiirtu aysan xaq u lahayn in ay joojiyaan walaaca hooyooyinka, sababtoo ah walxaha hooyadu dhif ayey ku fashilmaan.
Nasiib wanaag, caruurtu waxay sii korayaan caafimaadkooda. Marka qof qabsado hargab, Jane waxay si dhaqso ah ugu dhejisaa cagaheeda iyada oo gacan ka geysaneysa gogol-xakamaynta Echinacea iyo xidid jaalaha ah Canadian. Daawooyinkani waxay cabbaan dhammaan qoyska weyn - gabadha iyo wiilka guurka hore ee Jane, laba carruur ah oo ninkeeda ah iyo lababa mataano ah. Warshad kale, oo had iyo jeer leh meel ka mid ah golaha dawada ee Seymour, waa buur arnica, daaweyn cajiib ah oo ku saabsan cayayaanka iyo abrasions. Cajalkiisa ayaa sidoo kale laga helay nafteeda, markii ay fuultay faraskii.
"Waxaan xaq u leenahay inaan dooranno daaweynteena," ayuu yiri Jane, "Waxaan qadarinayaa daaweynta fytotherapy, taas oo ka caawisa qoyskayga in ay caafimaad qabaan, laakiin marnaba dhaleeceeynin kuwa jecel hababka kale." Waxaa intaa dheer, waxaa jira cuduro aan cowska awoodin. Haa, iyo waxa ku habboon mid, ma noqon karto mid ku haboon qof kale. "