Intaa waxaa dheer, raspberries waxaa ku jira khamri sida khamriga iyo phenylethyl, anthocyanins, Kakheti oo leh waxyaabo xoog badan oo dhiig yari ka sameysan iyo caawinta ilaalinta dhallinyaradeena; sterols oo hoos u dhigta kolestaroolka waxyeelada jirka iyo ka hortagga in la nuugo dhiigga, tusaale ahaan, beta-sitosterol ayaa xannibaya waddada baruurta iyo dedejinta ka saarida jirka.
Si kastaba ha ahaatee, fitamiin C (25mg: 100 garaam oo raspberries ah), waxyaabo macro ah - calcium, potassium, sodium, magnesium, chlorine, fosfooraska, sulfur; mareellada - zinc, birta, naxaas, iodine, fluorine, molybdenum, boron, manganese iyo cobalt.
Macnaheedu waa timo iyo waji, oo ay ku jiraan raspberries
Nikogone wuxuu kufaraxsan yahay in isticmaalka rasiidhaadka rasmiga ah ee rasmiga ah iyo daawooyinka dadku ay sidoo kale ku heleen codsiyo ballaaran oo ku saabsan qurxinta - iyadoo la adeegsanaayo raspberries, haweenku waxay naas nuujiyeen timo iyo maqaar. Ka dib oo dhan, waxay ka takhalusi jilbaha, pigmentation on maqaarka. Isku dhejinta maqaarka, yaraynta baruurta maqaarka, daaweynta finanka iyo kuleylka, lafdhabarta lakabka wanaagsan, iyo bixinta ficilo badan oo badan ayaa ah liiska faraha badan ee faa'iidooyinka raspberries.
Warshadaha qurxinta maaddada kiimikada waxay soo saartaa kareemyo leh raspberries, maaskaro iyo kareemo, caano, boodhadh, shampoos iyo kuwo kale oo badan. iwm. xataa xitaa carruurta yaryar ah ee jajabyada shaambada ee lagu maydho dabiiciga dabiiciga ah ee raspberry ayaa loogu talagalay iyaga - waa arin aad u jilicsan oo ah raspberry.
Wejiga
Noocyada qurxinta maadada leh raspberries - labadaba la iibsaday iyo guri-guri, ayaa loo isticmaalaa dhammaan noocyada maqaarka, laakiin wax walba ka sarreeya - alaab caafimaad oo loogu talagalay maqaarka.
Maaskaro wajiga ah
Maqaarka qallalan wuxuu nuugi doonaa oo cunayaa isku dar ah cabitaanka raspberry - 1 qaado shaah + jaale ah. Wejiga waa in lagu salaaxaa kareem dufan si uu u nuujiyo maqaarka, ka dibna isku darso isku dar ah isku dar ah nus saac. Taas ka dib, raaci biyo diirran, haddii loo baahdo, dib u codso kareemka.
Haddii maqaarku yahay mid qallalan ama caadi ah, maaskaro nuujinta waxay ku haboonaan doontaa - waxaad u baahan tahay inaad ku darto saliid cad (1 qaado) iyo caano (1 qaado qaado) Caanaha iyo subagga ku dar 5 raspberries iyo dariiq ilaa 5 berry, si taxadar leh u garaac oo ku dar foosto haddii kiiskana waxaa loo soo jeestay inay noqoto dareere. Ka dhig mascuminate 15 waji, ka dibna ku dhaq biyo qabow ama diiran.
Maqaarka caadiga ah, samee maaskaro la mid ah kii hore, laakiin maraqa daruurku waa lagama maarmaan in la daro 1 qaado oo saliid saytuun iyo labeen dhanaan ah, marka laga reebo casiirka raspberry ah, qas, haddii loo baahdo, ari. Laga soo bilaabo caleemaha casaanka samee decoction iyo lakabka wajiga, ka dibna ilaa qiyaastii 20 daqiiqo ku daboolka isku dar ah dhamaystiray. Biyo raaci shaah cagaaran oo cusub.
Musk leh raspberries ee haragga maqaarku wuxuu ka kooban yahay jiis. Sidaa darteed, ilaa 1 qaado oo ah nooca berry ah ku dar farmaajo badan iyo 1 qaado oo malab ah. Dhammaan tan waa in si fiican loo sifeeyaa ayadoo loo maro xaalad khaas ah oo lagu daboolayo wejiga ilaa 15 daqiiqo. Biyo raaci biyo.
Mascada la midka ah ayaa sidoo kale loo diyaariyey maqaarka maqaarka ah, jiiska oo kaliya iyo malab waa in la qaadaa qaaddo shaaha oo ku dar hal qaado oo khudradda raspberry ah, kaliya ku rid wejiga ilaa 10-15 daqiiqo oo biyo raaci biyo badan.
Maqaarka baruurta Halkan waxaad u baahan tahay maaskaro fudud - raspberries iyo rooti madow. Maksim qallaji iyo werraznite leh caanaha miro, ku dabool walxaha soo baxay ee wejigaaga oo si tartiib ah u xoqin. Daqiiqada ilaa 15 ku dhaq biyo diirran.
Waxay ujirtaa maaskaro ballaadhan oo ballaadhan oo lagu daray ukunta ukunta iyo liin - 1 qaado shaah. Dhammaantood waxaa lagu qasi jiray walxo raso ah oo la shiiday, ku dar wax yar oo ah mukipsenitsy oo ku rid 15 daqiiqo wajiga. Si aad u dhaqdo, waxaad u baahan tahay qaboojiye.
Wixii hurdo, maqaar ool ah, isticmaal maaskaro laga sameeyey raspberries iyo malab. Raspberry isku qasan 1 qaado oo malab, xoqin, codso wejiga 10 daqiiqo oo biyo raaci biyo.
Dildilaaca anti-macaan
Qulqulka daboolka ayaa kaa caawin doona maaskarada maskaxda dufanka leh. Isaga, ku dar 2 qaado oo ka mid ah nooca berry ah, qaso, 15-20 daqiiqo, khuseeyaan wejiga oo ku dhaq biyo banaan.
Nadiifinta ayaa soo gaabin doonta haddii aad bilowdo maalinta oo aad wejigaaga ku xoqdo wejiyada barafka laga bilaabo rootiga cagaarka ah iyo ubaxyada laanka. Nadiifinta waa la siman yahay, haddii la dhaqo si aan loo isticmaalin biyaha tuubada, iyo maraq, waxaa fudud in yar la qasiqiyo biyo.
Waxaan qaboojin doonaa nooc kasta oo maaskaro ah oo casiir ah iyo caano. Isku walaaq hal ilaa hal, dab ka bood bacda ku jirta walxaha ku jirta iyo waji wajiga ilaa 20 daqiiqo. Ku dhaq biyo diirran. Sidaa daraadeed u samee maaskaro nooca qalalan ee qalalan, taas oo keenta sunta qoraxda ayaa la adkeeyay.
Maqaarka qallafsan ayaa ujajin doona kareemka - hal mar ilaa hal cabitaan raspberry ah iyo maraq bacar ah la nadiifiyo, tirtir wejiga maalin kasta.
Maqaarka isku-dhafan ee laysku qurxiyo si fiican ayaa loo nadiifiyaa looska raspberry, haddii uu ku dhaco vodka. 1 qaado oo ah nooca berry ah ku shub 300 garaam oo vodka ah kuna hayn mugdi ilaa 10 maalmood. Ka dibna adkee oo isticmaal qaybo, mar kasta ku dar 3 qaybood.
Buundada raspberry raspberry waxay ku habboon tahay dhammaan noocyada maqaarka. Abartiir 4 berry ah oo isku dhajiya balaastiig bilaash ah, oo hore loogu shubay qaxwaha. Nadiifi maqaarka, ku dabool saabuun, si fudud u duub wejigaaga oo biyo raaci biyo.
Si aad u cadeyso dhibcaha cagaarsho iyo lafaha, tirtir wejigaaga dhowr jeer maalintii iyagoo cabitaan raspberry ah loo diyaariyey. Tani waxay khusaysaa labadaba lakabka iyo maqaarka isku-dhafan - isticmaal juice sida tonic. Casiirku wuxuu ka saari doonaa glossing, ka soo jiid garabka iyo kor u kaca.
By habka, casiir raspberry waxaa lagu dabaqaa maqaarka loogu talagalay ujeedooyinka daaweynta: dhakhtarrada maqaarka waxay ku talinayaan isticmaalka dibadda ee joogitaanka finanka; la cabbo cudurka psoriasis ee hyperkeratosis, canbaarta, pustules, iwm.
Gaaban, raspberries waxaa loo tixgelin karaa dukaanka macaamiisha waxtar leh, taas oo, gudaha iyo dibedaba, waxay badbaadin doontaa dhibaatooyin caafimaad oo badan.
Raspberry timaha
Voukhod for raspberries timo sidoo kale waxaa loo isticmaalaa: casiir ka dhigaya iyaga oo leh elastik iyo silica, siinayaa iftiin caafimaad leh, si ay timo u muuqato qurux badan oo si fiican loo dhigay.
Smaliny ayaa samayn karta kareem weyn. Si tan loo sameeyo, 2 jadwal. sokamaliny waxay u baahan tahay in ay ku shubaan suxuunta dhoobada ah, ku dar 1 miiska. labeen dhanaan, 0.5 qaado oo baruur caadi ah, ukunta cayriin, 1 tsp kasta. saliidda iyo saliidda, iyo waliba wax waliba. Marka xigta, waxaad u baahan tahay inaad ku karsato xoogaa joodariga semolina ah, ku qaboojiso waxoogaa yar kuna sii dar isku dar ah horay loo diyaariyey. Dhammaan isku dar ilaa kareem qaro ah. Waxyaabaha soo go'ay ayaa lagu daboolayaa madaxa maqaarka iyo timaha, duudduubay, iyo 40-50 daqiiqo ka dib, dhammaantood waa la maydhaa, madaxa ayaa dhaqaya shaambada caadiga ah. Maaskarku wuxuu u fiican yahay dhammaan noocyada timaha, inkasta oo isticmaalka timo madow ay aad u fiicantahay.