Maaddada kondhomolojiga, waxtarnimada saliidda qudaarta ayaa la xaqiijiyey marar badan, sababtoo ah saliidaha nafaqada waxay si fiican u quudiyaan oo ay hagaajiyaan xaaladda maqaarka. Maantana waxaan go'aansanay inaan kuu sheegno sida saliidaha ka soo baxa finanka kaa caawin doona inaad ka takhalusto cilladahan. Si loo dhammeeyo, waxaan kuu soo bandhignaa dhowr siyaabood oo loo isticmaalo saliidda qoyan ee guriga.
Ku saabsan saliid qallalan
Saliida qallalan waxay leedahay waxyaabo badan oo daaweyn ah. Waxay si wax ku ool ah u bogsiisaa dhammaan xanaaqa, abrasions of gubasho, kaliya sababta this, sababtoo ah cosmetology ma istaagay oo shaaca ka qaaday qarsoon ee saliidda linseed ka soo finan.
Maaddaama ay ka kooban tahay kiimikada qiimaha leh, saliida linseed waxay si fiican u ilaalineysaa maqaarka. By habka, waxaa mahadnaq ah ee farsamada ee cadaadis qabow, saliinkani waxay haysan kartaa tiro buuxa oo ah guryaha faa'iido leh. Waxaa intaa dheer, saliidda kalluunka waxa ku jira fitamiino waxtarka leh - A, E, B, K iyo F. Fitamiinadani waxay caawiyaan si wax ku ool ah u hagaajiyaan xaaladda maqaarka.
Kaliya fitamiinada E iyo A, kuwaas oo ku jira saliideenta dharka leh, si fiican ugama hortagaan muuqaalka finanka dusha sare ee maqaarka, sidaa darteed badeecadan waa mid weyn oo loogu talagalay daryeelka maqaarka, u nugul muuqaalka finanka. Inta badan, saliidda kalluunka waxaa loo adeegsadaa qaabka "alaabta" ama waxaa lagu daraa tiro aan ka badaneyn geedi socodka samaynta maaskarada.
Saliideedka ka soo baxa cuncunka iyo finanka: cuntooyinka dadka
Maaskarada Nadiifinta
Qaado 3 qaado oo kefir, 1 qaado oo bur ah, 2 qaado oo liin cusub iyo liinta 1 qaado oo saliid ah. Ka dibna dhammaan maaddooyinkaas ayaa si fiican loo isku qasan yahay. Codso maaskaro, ku talinta 15 daqiiqo, ka dibna ka qaad biyo diirran. Maaskaro halkan ka samee finanka 1 mar 2 asbuuc.
Nadiifinta Maaskarada
Taabanaanta jilicsan ee maaskarada maskada ah waxay hagaajineysaa muuqaalka maqaarka wejiga. Si loo abuuro maskax-maskaxda, waxaannu qaadannaa dufan yaryar iyo saliid qaydhin oo isku mid ah, ka dibna si taxadar leh isku daraan, iyo xashiishkeenu wuxuu diyaar u yahay isticmaalka.
Ku dabool maaskaro-shuban maqaarka hore ee la nadiifiyey oo maqaarka qafiif ah leh dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa 3 daqiiqo, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad xirto wejiga wajiga mudo ah 15 daqiiqo oo ka qaad biyaha adoo ku dhaqaya heerkulka qolka.
Nadiifinta Maqaarka Finanka
Saliideedka qaxwada ee la socda maaddooyinka kale waxaa loo isticmaali karaa nadiifin wax ku ool ah iyo kareemka ka hortaga maqaarka wajiga.
Si aad u diyaariso kareemka, waxaynu qaadannaa hal ukun, xabbad rubuc oo kareem caano ah iyo 1 qaado oo saliid ah. Ka dib, in weel gooni ah waxaan tuujineynaa casiir laga bilaabo nus nus liin cusub, iyo badhkii kale ee la isku ururiyey ee diirimaadkoodu waa la jarjarey oo ku shubay qiyaas ahaan hal galaas oo biyo ah karkaraya. Kadibna waxaanu weelkan ku daboolaa daboolka si aad uhesho 10-15 daqiiqo.
Hadda, sida uu qabo qorshaha, nadiifin faleebo naga liin waxaan ku darnaa casiir liin leh, oo ku daray laba qaado oo malab dabiiciga ah si loo xaliyo.
Marka xigta, waxaanu u baahannahay inaan isku darno laba isku darka isku diyaarinta (ukunta ukunta oo leh kareem iyo subag iyo faleebo liin, malab iyo casiir). Halkan waxaan ku darnaa rubuc ka mid ah galaas khamri ah.
Sidaa awgeed, kareemada soo baxda waa in lagu shubaa weel kasta oo dhalada ah, si adag u xir dharka dabool oo si fiican u rux.
Boorashkan, marka laga reebo nadiifinta maqaarka oo wanaagsan iyo ka saarista bararka, wuxuu leeyahay saameyn qoyan iyo tintaba. Kareemkan waxaa lagula taliyaa maalin kasta suufka si uu u tirtiro maqaarka wejiga subaxda iyo fiidka kahor intaadan sariirta aadin. Dhamaadka 15 daqiiqo ka dib qaabsigaan. Waa lagama maarmaan in aad wejigaaga dhaqdo biyo diirran.
Isticmaalka gudaha
Marka lagu daro qurxinta timaha loogu talagalay finanku, oo lagu diyaariyo saliida dabka, qalabkaan waxaa loo qaadan karaa gudaha. Taas awgeed, waxaad u baahan tahay inaad cabto laba qaado oo saliid qaydh ah oo quraacda ah la wadaag cuntada. Dabcan, natiijadu ma muujin doonto isla markiiba, laakiin laba toddobaad kadib waxaad hubaal ka dhigan doontaa in xaaladda jirkaaga uu fiicnaaday, iyo finanku ay aad u yaryihiin. Taasi waxay sabab u tahay xaqiiqda ah in saliideedu ay awoodaan in ay ka soo baxaan jirka oo dhan xagjiryada ka soo horjeeda maqaarka iyo maqaarka, muuqaalka, muuqaalka finanku.