Imaatka dukaanka, waxaan u iibsanaa kijooyin ah gacmaha, jidhka, lugaha, ciddiyaha, wejiga, iyadoo illowday oo ku saabsan sunta. Quruxda wajiga wajiga dumarka, badanaa waxay ku xiran tahay midabka iyo qaabka sunta. Suugaanta fiican ee dharka ayaa ka dhigaya wejiga muuqaalka iyo xitaa qurux badan. Boorashadu waxay u baahan yihiin daryeel, sidoo kale qeyb kasta oo kamid ah jirka. Fiidkii, ka saara qurxinta alaabada, nadiifinta wejiga, waxaad u baahan tahay inaad isku nadiifiso hab la mid ah iyo sunnaba, sababtoo ah maalin dhan qadar badan oo ciid ah ayaa ku soo degay iyaga. Koofiyadaha waa in la sameeyaa. Midkeen kastaaba wuxuu noqday dhibane hal mar hal mar noloshiisa. Markii hore, dumarka intooda badani waxay doonayeen inay noqdaan huruud. Timaha xumi ayaa ku dhintay shilalka gaaska, waxay noqdeen huruud, midab, xannibmay. Waxaad dhihi kartaa wax badan oo ku saabsan mawjada timaha "kimistari". Fashion on sunnayaasha leh mudo gaaban dareensiisay: qaabka of sunnuhu ka duwan yahay laga bilaabo dusha mugdi madow, ilaa xadhig laga jaro. Dumarka sharafta leh, haddii aad rabto inaad qurux badan tahay, si fiican u jilicsan, soo jiidasho leh, waa in aadan raacin indhoolaha dhaqdhaqaaqa. Waa in la xusuusto in sunnuhu ay u muuqdaan kuwo dabiici ah. Si khaas ah shakhsi ahaan u waji nooca wejiga aad u baahan tahay inaad doorato ballaca iyo qaabka sunada.
Sunnuhu waxay ku habboon yihiin noocyo kala duwan oo waji ah:
1. Haddii aad leedahay indho yaryar, waa la kordhin karaa, si taxadar leh u sawiri kara sawirada oo kordhiya masaafada, inta u dhaxaysa iyaga ka hor ruxaya dhinaca sanka ee timaha. Marka indhaha indhaha laga saaro, waa inay jirtaa masaafo badan oo u dhaxeysa sunta.
2. Haddii aad rabto in aad eegto da 'yar, kor u qaad masaafada udhaxeysa indhaha, adigoo aan hoos u dhicin ballaadhkooda, ka dhig mid xariifsan oo ka yimaada dhinaca dhismayaasha.
3. Sunnada tooska ah ee ka fog buundada sanka waxay ku habboon yihiin wejiga qotada dheer.
4. Dajinta walxaha kor loo qaaday ayaa wajihi doonta wajiga sadax geesoodka ah. Meelaha qumman ee tooska ah uma shaqeyn doonaan.
5. Muraayadda wejiga dusha sare ee dusha sare ayaa la socon doona.
6. Iyada oo wajiga waji-xeedku uu ku haboon yahay qulqulo dhaadheer. Qaadista indhaha ayaa loo ogol yahay.
7. Wareegga wajiga, suunka waa la kicin karaa, waa inay noqdaan kuwo kor u kaca, oo ugu dambeynna tartiib tartiib u wareegsan.
Talooyin:
1. Si daanyaradu u muuqdaan qurux badan, waxaad u baahan tahay inaad go'aansato dhammaatay oo si sax ah u bilowdo.
2. Kiniinku waa inuu ka bilowdaa geeska gudaha ee isha.
3. Xirmooyinka haddii ay ku jirto buundada sanka oo ka sii gudubta khadka, waa in laga saaraa.
4. Si loo go'aamiyo dhamaadka suunka, qaado qalin, ku xir xubinta sanka ilaa geeska isha. Kadibna dhammaadka buraashu waxay ku taala isgoyska oo leh qalin qori. Barta sareysa ee suunka waa inay ku taallaa xariiq ka soo baxaysa xariiqda xuddunta sare ilaa ilmagaleenka iyada oo loo marayo ardayga.
5. Markaad daryeesho indhaha iyo indhaha, waxaad u baahan tahay in aad isticmaasho buraash yar yar ee indhaha. Inta badan waxay noqon doontaa mid waxtar leh haddii aad ku qoyso saliid saynis ah ama saliid.
6. Qaabka sawirada waa la bedeli karaa qalin iyo qalin yar oo degdeg ah. Ka hor inta aanad bilaabin, waxaad u baahan tahay inaad hubiso in qaabka suunka loo xushay qaabka la doonayo.
7. Laguuguma talinayo in aad ka soo baxdo sunnooyinka ka hor inta aadan dibadda u bixin, laga yaabo inay casaan noqoto. Waxaa lagula talinayaa inaad tan sameyso ka hor sariirta.
Maqaalka "Sida loo keeno sunnayaasha si haboon" waxaan barannay sida loo daawado suxuunta, in had iyo jeer u muuqato qurux badan oo soo jiidasho leh.