Yoogurtada leh malab

Si taxadar leh u qaso malab iyo sinjabi, ka dibna garaacaya. Haddii malabku yahay sonkor, Waxyaabaha ay ka kooban tahay:

• malab - 6 Art. qaadooyin
• xididka xididka - 1 qaado shaah
• yogurt 10% -500 garaam
• nuts - 2 item. qaadooyin
• qoriinka dhulka - 1 qaado shaah

Tilmaamaha

Si taxadar leh u qaso malab iyo sinjabi, ka dibna garaacaya. Haddii malab la sonkorta, ka dibna waa in lagu kululeeyo qubeyska biyaha, kareyso marmar. Si taas loo sameeyo, biyaha ku shub digsi yar una soo qaado karkar. Honey waxaa lagu kaydiyaa weel yar oo leh dhexroor yar, kaas oo markaa lagu rakibay biyo karkaraya. Maadada la shiilay ayaa la shiilay ilaa ay ka bixiyaan urta "dabacsan". Digsiga qaboojiyaha waa inuu ahaadaa mid qalalan, oo aan saliid lahayn. Ka dhig caano fadhi oo ka sameysan marada macmacaanka, ka dibna ku dar isaga isku dar ah malab iyo sinji. Ku rush adgaha qoriga iyo lowska ka hor intaanad u adeegin.

Adeegyada: 4