Dareerida dill
Caadi ahaan, looska dillaal ayaa loo isticmaalaa si loo iftiimiyo lowska. Iyadoo caawimaadda decoction, waxaad u fududeyn kartaa ma aha oo kaliya lowska, laakiin sidoo kale dhibco pigmented. Sidan ayaa loo samaynayaa sidan Waxaan qaadanaa 1 tbsp. dill aad jarjartey oo isku dhajiyey dhir. Hadda ka buuxi 1 koob oo biyo ah. Ka hor intaan la isticmaalin, maraq waa in la dhigaa ilaa 3 saacadood. Hadda, filterkan waa la ciribtiray, iyo dareeraha soo baxay ayaa lagu shubay weel fudud. Wakhtigan, tirtir wejiga 2 jeer maalintii.
Wixii saameyn weyn ku leh maraq, waxaad ku dari kartaa liin. Dhammaan maaddooyinka waxa lagu daraa marka loo eego qiyaasta loo siman yahay. Weli waxaa jira nooc kale oo baraf ah. Way fududahay halkaan. Maraq Tani leh liin liin ayaa lagu shubay caaryar iyo barafoobay. Waad nadiifin kartaa wejigaaga dhowr jeer maalintii.
Si aad si fudud ugu jiido barafka ka samaysashada wasakhaha, marka hore u soo jiid qolka ilaa daqiiqado. Marka uu barafka ku dhejiyo, waad qaadan kartaa oo wejigaaga xoqin kartaa dhaqdhaqaaqa duugista ah. Tani waxay siin doontaa waji cusub.
Dareeraha maqaarka wajiga ah ee wejiga
Si aad u diyaariso cunto karis ah naftaada, waxaad u baahan tahay in aad jarjartey yar oo fennel ah oo isku dar 1 tbsp. l. sage. Hadda ku dar tufaax Rose ah si isku dar ah. Buuxi koob biyo ah. 3 saacadood gudahood, maraq waa la soo dhejiyey. Ka dib markaa, waa u qalantaa in la ciribtiro, kareemkuna wuxuu diyaar u yahay isticmaalka.
Dareeraha jirka oo caadi ah
Haddii aad leedahay maqaar qallalan ama caadi ah, ka dibna waa lagaa rabaa inaad yeelato. Cagaarka cusub ee dufanka ama 1 tbsp. l. qallalan, dhir, kalluun, hooyo-iyo-hooyo iyo labadaba tufaax qurux leh - wax walba waa isku dhafan. Buuxi isku walaaq biyo karkaraya kuna adkeyso laba saacadood. Kareemka waa in loo isticmaalaa maalin kasta.
Barafka iyo jaridda ka dillaac
Barafka laga bilaabo dillka waxaa loo isticmaalaa maqaarka caadiga ah oo qallalan. Waxay leeyihiin saamayn firfircooni leh oo tayo leh. Si aad u diyaargarowdid cubikilda, waxaa habboon in aad qaadato 1 qaado. Linden iyo isku dar qasacad qalalan, ku shub biyo karkaraya oo istaag ilaa iyo maraqa qaboobaha. Waxaan u xaddidnaa oo u kala bixinnaa sida ay u socoto. Haatan waxaan wejiga waji ka qaadnaa barafka maalin kasta.
Boorash laga soocayo dilladu waxay nadiifisaa maqaarka qalalan iyo qallalan. Sidaas sida loo kariyo? Waxaan qaadanaa 1 tbsp. dill la jarjarey, ku dar spoonful of oatmeal iyo ku dar 2 qaado oo dhan. l. Saliidda qudaarta. Dhamaanba isku dar. Xoqan waa in la isticmaalo 3 jeer toddobaadkii.
Maqaar dildilaaca maqaarka caafimaadka leh
Maaskaro daboolan. Maaskarku si fiican ayuu u kicin karaa waji iyo si wax ku ool ah maqaarka wajiga, wuxuuna ka caawiyaa in laga takhaluso faraca. Waxaan qaadanaa 1 tbsp. L ee cagaarka dilliga ah (qalalan ama cusub), la jarjarey oo isku qasan yahay chamomile. Isku dar ah geedo yaryar ayaa lagu seexiyaa biyo karkaraya iyo isku kari ilaa 7 daqiiqadood oo ah xakameyn. Kashitsu ayaa wejigaaga saaran 20 daqiiqo. Maraq ba'an ayaa wejigiisu sidiisa oo kale u tirtiraa.
Maaskarada maqaarka saliid leh . Maaskarku wuxuu u fiican yahay biinanka fidsan. 2 qaado cagaarka cusub, la jajabiyey oo ku shubay biyo karkaraya, waxaan ku adkeyneynaa biyo kulul ilaa 5-10 daqiiqadood. Waxaan sugeynaa qaboojinta dhameystiran. Protein ayaa lagu daraa borotiinka la helay, iyo isku darka waa la dalbadaa 20 daqiiqadood.
Maaskara maqaarka iyo qoyaanka caadiga ah . Cuntadani waa mid fudud: 1 qaado oo dill ah ayaa laga buuxiyaa biyo karkaraya, waxaan ku adkeyneynaa 30 daqiiqo. Sifee oo ku dar 1. l. farmaajo. Dhamaan si isku dhafan oo loo daboolo wejiga. Waxaan ku dhaqnaa biyo kulul.
Maaskaro wajiga qufacaya . Caleemaha fennel qallalan qashinka bur-burka ilaa bur ah ayaa la helay. Burka ku shub saliid saytuun. Waxaan ku adkeysan karnaa 5 maalmood oo ah suxuunta la xiray. Maaskarada waa in lagu daboolaa maqaarka wejiga la nadiifiyey, dhaqdhaqaaqa duugista. Maaskarkan waa in loo isticmaalaa maalin kasta.
Hadda waxaad taqaanaa cuntooyin qurux badan oo waxtar leh. Waxaan kuu rajeyneynaa habab wacan!