Carruur badan ayaa hurda, laakin habeenkii toosan
Qaar ka mid ah dhalaanka ayaa isku khilaafsan maalin iyo habeen. Maalintii, waxay seexdaan wakhti dheer, iyagoo ka tegaya awoodooda habeenkii. Waalidiinta ilmaha, oo habeenkii habeenkii toosiya habeenkii si ay wax u cunaan, jilicsan iyo lugaha, iyo sidoo kale dalbashada waalidka, aad ayay u daalan yihiin. Tani waxay noqon kartaa tijaabo aad u culus, sababtoo ah jirkeena maskaxeed looma qorsheyneynin in aan habeenkii ku lumino. Waa runtii shaqo adag in la baro ilmaha si qaab caadi ah u socodka.
Isku day inaad seexato wax yar maalintii, marka ilmuhu hurdo, oo ha iloobin in xaaladdani ay tahay mid ku meel gaar ah. Muddo ka dib, sida horumarka, sameynta jajabka maskaxda, iyo sidoo kale nidaamka dareenka, daqiiqado habeenku wuu sii dheeraanayaa. Carruurtu intooda badan waxay tagaan jadwalka caadiga ah ee qiyaastii illaa bil.
Si kastaba ha noqotee, waalidku waxay ku-darsan karaan kala-guurka - iftiinka iftiinka wakhti wakhti, abuuritaanka jawi deggan oo degan, laakiin dnomotkryvayte daahyada qorraxda ayaa gurigaaga soo shiday. Xilliga habka cuntada quudinta, la hadal cunugga, habeenkiina waxaad ku quudinaysaa aamusnaan buuxda, oo leh nooc ka mid ah iftiinka.
Hurdada ilmaha waa mid aan la saadaalin Karin
Ilmaha toddobaadyada ugu horreeya ka dib dhalmada ayaa badan kara hurdo. Carruurta intooda badani waxay heystaan mudo hurdo ah ilaa seddex saacadood markay da'dan yihiin.
Asal ahaan, dhalaanka cusub wuxuu seexdaa 18 saacadood maalintii toddobaadkii ugu horreeyay, 12-16 saacadood maalintii - ilaa bisha. Maadaama carruurta oo dhan ay ka duwan yihiin, ilmahaagu wuxuu seexan karaa wax yar ama wax ka yar.
Si kastaba ha noqotee, nasiib daro, xitaa marka ilmahaagu uu jecel yahay inuu seexdo, macnaheedu maahan in adiga qudhaadu hurdadu kugu filan tahay. Qiyaastii 70% haweenka waraysiga ee wareysiga BabyCenter waxay ku andacoodaan in hurdada oo aan haysan ay tahay dhibaatada aasaasiga ah ee daryeelka ilmaha.
Wax awood ahna maaha wax awood ah, sababtuna waxay tahay xaqiiqda ah in ilmahaagu uu ku seexdo xayiraad. Wuxuu seexan karaa hal mar afar saacadood, hurdadiisa intiisa kale waa la jebin doonaa "saacadaha".
Waalidiin badan, oo lid ku ah, waxay ka walwalsan yihiin in ilmahoodu ay badan yihiin. Si kastaba ha noqotee, maaha wax walwal ah, ciyaartoyda ayaa sheegaya in dhallaanka qaarkood ay seexan karaan ilaa 20 saacadood maalintii, taas oo ah mid caadi ah. Haddii ay tani tahay kiiskaaga, ka faa'iideyso fursadaada iyo hurdo la'aan, sababtoo ah xilligaan si dhakhso ah ayuu u dhamaan doonaa.
Ilmaha dhasha, uma baahna aamusnaan
Haddii ilmuhu dhasho, waa inaadan la hadlin fiiqan ama aad u tagto "on tiptoe". Inta badan carruur yaryar ayaa si nabadgelyo leh u seexdaan qolalka qeylada leh. Mana aha wax la yaab leh, iyada oo la tixgelinayo xaqiiqda ah in ilmuhu sagaal bilood ku jiray caloosha hooyada, oo aan loo tixgelinin meel nabad ah. Ka dib oo dhan, wadnaha garaaca hooyada, dhawaaqyada ay soo saartey nidaamka dheef-shiidka iyo xubnaha kale ayaa dhab ahaantii aad u qayliya.
Sidoo kale, qaar ka mid ah caruurta dhalaanka ah ayaa si fiican u seexan kara heer hoose, midka dib-u-celinta, tusaale ahaan, buuqa guuxa ama "ticking" saacad.
Ilmahaa weli waa mid aad u yar in lagu mashquuliyo qoorta lafahaaga qoortaada ama fiiro gaar ah u leh dadka kale ee isku dayaya in ay ku soo jiidaan jajabyada dhoola-caddeynaya - haddii ilmuhu uu seexanayo, markaas ayuu hurdo ku dhacaa mar kasta. Mararka qaarkood awooda ay u leeyihiin inay ku seexdaan xaalad buuq ah, waxay walwal ka qabtaa, haddii ilmuhu leeyahay maqal caadi ah. Haddii aad ka walwalsan tahay arrintan, dabcan waxaad la tashan kartaa takhasusle. Si kastaba ha noqotee, ilmo kasta oo dhasha ah ayaa lagu baari doonaa maqalka saxda ah kadib dhalashada, sharaxaadda ugu badan ee soo socota waa in ilmahaagu uu hurudo, "sida ilmo".
Marka ilmuhu yaraado, ka dibna wuxuu horumariyaa nidaamkiisa. Wuxuu horay u bilaabay inuu xiiso u yeesho wax walba oo ku hareereysan isaga, iyadoon lumiso awoodda ay u seexdo xaalad kasta. Waqtigan xaadirka ah, buuq badan ayuu u keeni doonaa isbedel, markaa waxaad bilaabi doontaa inaad si dagan u socoto hareeraha guriga, inta ilmuhu hurdo.
Hurdada ilmo kasta oo cusub waa mid gaar ah
Carruurtu waxay ku dhashaan marka loo eego heerkulka qaarkood. Sida dadka qaangaarka ah, qofku waa inuu si fiican u seexdo, qofku waa mid xasaasi ah. Waalidiinta kuwaas oo horay u lahaa carruurtu waxay isla markiiba ogeysiiyaan farqigaas. Cunugaaga si deg deg ah oo si sahal ah ayuu u seexan karaa oo waxna ma dhici karo illaa subaxdii isaga oo kicin, ilmuhu wuu soo carari karaa oo wuu toosi karaa oo wuu toosi karaa inta lagu jiro habeenkii dhowr jeer. Qofka ayaa hurdada u haya, qof ayaa la seexanaya hurdo ilaa ilaa ugu dambaysa.
Hase yeeshee, nooc kasta oo cunugaagu yahay, waxaad bilaabi kartaa inaad sameysid caadooyinka hurdada saxda ah ee isaga ka yimaada, adigoo dhigaya dabaaldeggaaga dhaqanka si aad u seexato.
Dhallaanku waxay ubaahan yihiin "hurda" xaaladaha hurdo la'aanta
Markii hore, waxaa la aaminsan yahay in sariirta ilmaha yaryar ay tahay inuu noqdo qumis jilicsan, iyo sidoo kale dhowr bustayaal raaxo leh, dhowr barkadood. Hadda wax walba way isbeddeleen. Waxaa soo baxday in meel u seexanayo ilmo dhasha waa in uu ahaado mid sahlan waana inuusan jirin mnogodnemetov (barkimo iyo busteyaal). Waxa ugu fiican marka ilmuhu seexdo dhabarka dhabarka leh ee ku daboolan hal xaashid. Qofka qaangaarka ah ayaa go'aamin kara in tani ay tahay mid aan raaxo lahayn, hase yeeshe, tani waa xulasho habboon oo loogu talagalay dhalaanka cusub, hadana waa inuu si haboon u seexanayaa hurdada.
Ka saar sariirta wixii alaab ah oo waxyeello u geysan kara neefsashadiisa, ama sababta oo ah wuxuu noqon karaa mid kulul. Kuwani waa bustayaal, barkimooyin, roog, boomer, jilicis jilicsan. Tani waxay si weyn u yareeysaa khatarta cudurka dhimirka ee degdega ah (ama SIDS). SIDS waa mid ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee dhimashada carruurta laga bilaabo bisha illaa sanadka Mareykanka. Waxaa habboon in la ogaado haddii aad la seexan kartid cayayaanka (sida 22% haweenka wareysiga ah ee wareysiga BabyCenter), markaa waxaad yareyn kartaa halista CVD.