Shopoholiya - cudur ama madadaalo aan waxba galabsan?

Cilmi-baarisyada cilmi-nafsiga ee Maraykanku waxay muujinayaan in dukaamada gacan-ka-hadal gaaban ay ka yaryihiin haweenka aan jeclayn inay dukaanka iibiyaan - waxay leeyihiin barar yaryar iyo tamar badan. Haa, dhamaanteen waan ognahay sida niyad-jabka iyo kalsooni-darrada ay u kici karto ka dib iibsasho wanaagsan oo wanaagsan. Waa hagaag, sideebaan u bixin karin wax badan? Qaado tixgelinta shuruucda alaabada amniga ah! Hase ahaatee, dukaanka - cudur ama madadaalo aan waxba galabsan?

Waxyaabaha |

Ha ku duugin madadaalo calool madhan - hubi inaad iibsato xaddi badan. Ka fogow dukaamada waawayn, doorbida dukaamada yaryar. Qor liiska wax soo saarka oo qaado qaddarka lagama maarmaanka u ah iibsigooda. Ku dhaji waajibaadka iibsadaha ee ninka, gaar ahaan haddii uu ka mid yahay kuwa had iyo jeer ka mid ah lacag si ula kac ah.

Dharka / Kabaha

Isku qor bogga ku yaal dukaanka aad jeceshahay (ama sameyso saaxiibbo iibiyaha) - oo mar walbana waa inaad ka warqabtaa iibka xiga ama rasiidhada alaabta cusub. Ku kalsoonow "daacadnimo" nooca - aadna ku xisaabtami kartid kaararka macaamiisha ee daacada ah ama kaarka dhimista. Diyaarinta dharka ama kabaha madadaalada dukaanka, ha ka waaban inaad dalbato waxyaabo kala duwan oo aanad dareemeynin wax dhib ah haddii aad ka tagto adoon iibsan! Ha eegin khiyaamooyinka iibiyeyaasha - Kuwo badan oo iyaga ka mid ah ayaa leh qalab lagugu qasbo inaad samayso iibsi aan loo baahnayn (damqasho ama sabab dareen ah dembi). Ha u jihaadin inaad ku qanciso asxaabta - dukaanka, kuwaas oo isku dayaya inay kuugu shaqeeyaan ka dib markaad wax iibsato.

Farsamada

Internetka, tiknoolijiyada waa ka raqiisan tahay. Si kastaba ha noqotee, haddii aad gasho dhaqdhaqaaqa madadaalada dukaamada waawayn, waxay noqon doontaa mid faa'iido badan, mana jiri doonto wax dhibaato ah oo ku yimaada soo noqoshada. Shaybaarrada jimicsiga oo qaali ah. Qiimaha alaabada qaarkood waxay ku xiran tahay waqtiga iibka (tusaale ahaan, hawo-qaboojiyayaashu waxay faa'iido u leeyihiin inay iibsadaan xilliga qaboobaha, maaha May). Ha isdaba-dhaafin jadwalka ka dib - ka dib 6 bilood kadib iibka, qiimaha ay hoos u dhigi doonaan 30%. Ha aamininin amaahda "eber" - weli waa dhamaadka lacag bixinta. Waxaa habboon in dib loo dhigo si nidaamsan.

Dharbaaxo

Iibsashada qalabka guryaha oo si toos ah uga iibsanaayo, waxaad ku badbaadin kartaa ilaa 50% kharashka. Way ka raqiisan tahay inaad iibsato alaabta guriga dhexdiisa ama dukaamada. Raadi cilado oo weydiiso qiimo dhimis. Ku heshiiya maraakiib lacag la'aan ah iyo golo.

Ka taxadar, ka iibso!

Haweeney dhif ah ayaa ka hor imaanaysa ereygan cajiib ah. Badankeena ayaa si fudud u deynsan kara madadaalada iyo jahwareerka iyo in ay ku degdegaan si ay ugu riyaaqaan iibsashada iyagoo rajeynaya in ay wax badan oo ku dhowaadaan waxba. Si kastaba ha ahaatee, halkan ma sugi karto oo kaliya niyad jab weyn, laakiin qashin aan loo baahnayn. Kormeerka dhow, waxay soo baxday in sicir-dhimis gaaraya 50% ay khusayso kaliya laba nooc oo aan ku guulaysan oo ka soo jeeda ururkii hore, taas oo u muuqata, qofna weligiis ma iibsan doono. Waxyaabaha kale waxaa lagu iibiyaa nalka 10% dhimis. Waxaa sidoo kale jira caddaalad darro: waxaad garaacday waqtiga dharka lagu garaaco, laguna tiriyo qiimo dhimista 20%. Ugu dambeyntii, waxay doorteen waxa ay doonayaan, oo kaliya diiwaangelinta lacagta caddaanka ah ee ay barteen in qiimaha horey loogu muujiyay sicir-dhimis. Laakiin, dabcan, seddexda saxda ah ee iibiyeyaashu waxay ahaayeen qiimaha, badanaa "gariirin" wax yar ka hor qiimaha. Tani waa tan inta badan sharraxaadda 70% iibka. U feejignaan marka aad wax iibsaneyso halis weyn oo aad ku iibsan karto wax cillad ah. Maskaxda ku hay in badi badeecada iibsata sicir-dhimista ama saamiyadu aan la beddeli karin oo la soo celin karo. Ugu dambeyn, xusuusnow: haddii aadan rabin inaad "dhagaxyada" ku noqoto - ha iibsan wax badan!

Dukaamo ammaan ah

Shopogolia waxay mar hore noqotay dhibaato dhab ah. Tusaale ahaan, kaliya Maraykanka ayaa saameynaya in ka badan 15 milyan oo qof, iyo 50 milyan oo kale - waxay kudhow yihiin gobolka this. Wixii kala badh dadka Ingiriiska ah, dukaamaysigu wuxuu ku raaxeystaa raaxo ka badan galmada. Inta badan dukaamada ku yaala jamhuuriyada Czech (83%), ugu yaraan waxay xiiseynayaan dukaamada Iswiidhan iyo Spain.

Saynisyahanadu waxay yiraahdaan sababta keentay dukaanku waa:

1. Dhibaatada maskaxda ilmaha (gaar ahaan la'aanta dareenka waalidiinta iyo isku daygooda inay iibsadaan hadiyado);

2. Zanizhennaya kalsooni darro (iyadoo caawimada iibsigu dareemayso kalsooni);

3. Kalinimada iyo niyad-jabka;

4. Dhibaatada hoormoonka - serotonin.

Marka la eego arrintan - ku adkee dhibaatooyinka adoo isticmaalaya dariiqooyinka aan u baahnayn in la nadiifiyo jeebka. Serotonin waxaa laga helaa muuska iyo shukulaatada. Iyo xiriirka lala yeesho asxaabta waxay keeni kartaa raaxo aad u badan marka loo eego qolalka xiran ee xiran!