Si degdeg ah oo si waxtar leh u nadiifiya caloosha kadib dhalashada

Gabar kasta oo riyooyin ah oo leh sawir cajiib ah. Noocyo gaar ah oo dhallinyaro ah ayaa ku riyooda. Kadib markaad dhaleysid, tirada ayaa ka baxeysa inta badan la doonayo. Ilaa dhowaan, waqtiga uurka, ma aadan ka fekerin waxa ku dhacaya markaad dhalaysid. Laakiin waxaa jira siyaabo aad si dhaqso ah u nadiifin kartid caloosha dhalmada ka dib. Aan isku dayno inaan tixgelinno dhawr habab.

Goorma la bilaabaa tababbarka jirka ka dib dhalashada?

Samee jimicsi jirka ka dib dhalmada kadib 2 ilaa 3 bilood kadib. Ha bilaabin arrintan ka hor. Waxay si xun u saameyn kartaa jirkaaga, waad dhibsan kartaa. Intii aad rabtey jimicsiga jirka, waxaa fiican inaad u fiirsato cuntada, waxaadna ka reebtaa cuntooyinka kuleylka leh. Laakiin ogow hooyooyinka, kuwaas oo ah carruurta naaska nuujinaya, aysan ka qayb qaadan karin cuntada. Sii macmacaanka, baruurta. Ka dib 3 bilood kadib, waxaad si ammaan ah u bilaabi kartaa layliyo kaa caawin doona si dhakhso ah looga saaro caloosha.

Jimicsiyada caloosha.


Si si wax ku ool ah looga saaro caloosha oo lagu gaaro natiijada la rabay, waxay qaadataa dadaal iyo waqti badan.

Waxaan tixgelin doonaa laylisyo sahlan, taas oo ay ugu wacan tahay inaad ku guuleysan karto natiijooyin wanaagsan. Sameynta jimicsi kasta, waxaad u baahan tahay inaad is-beddesho naftaada, habka saxda ah ee waxqabadyada oo dhan.

Ka hor inta aan la bilaabin jimicsi kasta, razmomnites hoos timaada hees farxadeed, qoob ka ciyaara, boodada. Isku day in aad si joogto ah cadaadiso saxaafadda. Dhaqdhaqaaq kasta ha saxeexo. Haddii aad rabto inaad ku guuleysato natiijada aad rabtid, markaa waxaad u baahan tahay inaad si dhammaystiran u daraaseeysid waxbarashada. Haddii aanad wakhti dheer ku lug laheyn isboortiga, ka dibna samee jimicsiga si tartiib tartiib ah. Waa lagama maarmaan in la ilaaliyo neefsashada iyo neefsiga guud ahaan! Inta lagu guda jiro waxyoon, waxaa habboon in muruqyada ay adkeeyaan muruqyada oo dhan, iyo sida loola qabsado qoto dheer. Ka dibna ku neefso adiga oo aan dabciyo muruqyada calooshaada.

Waxaad riixdaa maalin kasta, bil gudaheed. Dhamaadka bisha waxaad arki doontaa natiijo wacan adiga. Saxaafadu waa, laga yaabee, doorashada ugu faa'iido badan haddii aad rabto inaad ka saarto caloosha. Waxaad ubaahan tahay inaad samayso tayada, iyadoon doorbidi laheyn subaxda iyo fiidkii.

Ha cunin nus saac ka hor fasalada. Adkee muruqyadaada ka hor intaadan bilaabin jimicsi kasta.

Kaga soo istaag booska bilowga, lugaha wadajir. Inta lagu jiro xagasha, waxaa wanaagsan in aad gacmahaaga saaro sintaada. Ka dibna waxaan nunjireynaa oo caloosha caloosha.

Dhaqso, markaa waa inaad gacmahaaga kor u qaaddaa heerarka garabka, marka aad si fiican u foorarsato xooggiisa oo dhan, inta uu caloosha jiido xoogiisa oo dhan. Ka dibna soo jiid.

Jimicsiga soo socda. Ogolow booska bilowga. Ku seexo dhabarkaaga, gacmahaaga gadaashiisa madaxa geli, jilbaha, wax yar ka qaad caanaha. Xaaladdan, hubi in aad calooshaada ku dhejisid.

Fadhiiso kursiga keydka, kadibna dhabarkaaga jiif. Gacmahaaga gadaashiisa geli. Iyo lugahaaga caloosha.

Marka lagu daro laylisyada jirka guriga, waxaad sidoo kale jimicsiga ku dari kartaa. Calool-galka ka dib dhalmada waa mid muuqda, sidaas darteed waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho dhammaan noocyada hababka si aad uga takhalustid.

Tusaale ahaan, markii aad u socotay socod cunug, eey, inta lagu jiro walxahaas oo kale waxaad sidoo kale jimicsi kartaa. Si joogta ah u cadaadis kana riix murqaha intaad socotid.

Dhalashada ka dib, maqaarka ayaa lumiya jirkeeda hore iyo quruxda. Waxay noqotaa mid dharbaaxo, laakiin da'da yar ayaa dhammaantood la soo celiyaa. Laakiin taasi kuma dhacdo qof kasta. Dad badan ayaa u baahan in ay u dagaalamaan maqaarka quruxda badan. Xaaladaha noocaas ah, waxaad booqan kartaa goobaha qurxinta. Si aad u fudud in dib loo soo celiyo muuqaalka iyo adkeynta maqaarka.

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa looshadhka nafaqada, kiriimyada, maaskarada maskaxda. Gaar ahaan qadarinta xaaladaha noocaas ah waa malab, ama xalka malab. Waxay leedahay hantida adkeynta maqaarka.