Hase yeeshee, isticmaalka kaliya kuma filna, waa lagama maarmaan in la isticmaalo qalabkaan si habboon iyo waqti go'an, sidaa darteed maqaalkani wuxuu muujinayaa mid ka mid ah arrimaha ugu muhiimsan ee haweenka - sida loo wanaajiyo nafaqada iyo fuuq-celinta maqaarka iyo sida loo isticmaalo alaabooyin kala duwan oo la isku qurxiyo iyadoo la raacayo qoyaan iyo nafaqo.
Maqaarka laftiisa ayaa laga yaabaa inuu si fiican u soo noqodo oo uu cunto ka helo kaydka gudaha ee qofka, laakiin badanaa maqnaanshahan kuma filna, sidaas daraadeed xalka ugu wanaagsan ee loogu talagalay daryeelka maqaarku waa kareem ama nacnac.
Marka la eego saameynta arrimaha dibedda, lakabka sare ee maqaarka ayaa dhoobi kara ama dhuuban kara, xitaa laga bilaabo wareegga wareegga hirarka, mid ayaa heli kara microgression. Sidaas darteed, maqaarku wuxuu lumiyaa sahayda dabiiciga ah ee qoyaanka iyo nafaqooyinka. Isticmaalka alaabada la isku qurxiyo, waxtarka ugu weyn ee loogu talagalay qoyaan iyo nafaqo, waxay ka caawisaa in looga hortago uumiga qoyaanka ee lakabyada maqaarka waxayna ku siineysaa xaddiga lagama maarmaanka u ah muuqaal caafimaad leh. Gaar ahaan arrintani waxay ka caawisaa ka hortagga gabowga iyo dareenka maqaarka, iyadoon, dabcan, soo laabashada dhalinyaradeeda, laakiin ka caawinta helitaanka nafaqada iyo ilaalinta habboon ee xaaladaha halista ah iyo deegaanka.
Marka hore, mashiinka dhirta nuujinta ama nafaqada waa in loo siiyaa maqaarka isla markiiba ka dib markii la nadiifiyo, marka la isticmaalo badeecadda maqaarka qalajinta saameynta iyaga ayaa si weyn loo yareeyey. Taasi waa, maqaarka ka dib markii la nadiifiyo biyaha ama tufaaxa tufaaxa ah waa inuu qoyan yahay, laakiin ma qoyan yahay ama qalalan. Marka la isticmaalo maqaarka qoyan, kareemku si fudud uma soo jiidan karo oo hoos udhaca wejiga qoyan, iyo maqaarka qallalan si fudud uma haysan karto xaddiga loo baahan yahay qoyaanka.
Sidoo kale laguguma talin inaad ku daboosho maqaarka kareemka caadiga ah ee maqaarka agagaarka indhaha. Maqaarka agagaarka indhaha, qalabka qurxinta qaaska ah ayaa la soo saaray si loo cusbooneysiiyo oo cusboonaysiiyo, iyo marka la isticmaalo kareemka jilicsan, waxay u horseedi kartaa barar yar oo maqaarka agagaarka ah iyo saameynta "xad dhaafka".
Habeenkii, waa inaadan isticmaalin SPF-filter, sababtoo ah maqaarka uma baahna difaac qorraxda iyo shucaaca fiidkii iyo isticmaalka kareemka noocan oo kale ah wuxuu u horseedi karaa xad-gudub dabiiciga ah ee maqaarka.
Markaad isticmaasho kareemka nudaha iyo nafaqada, ha iloobin qoorta, décolleté iyo laabta, maxaa yeelay waxay u baahan yihiin qoyaan iyo nafaqo, dumarku marar badan ayey illoobaan. Dumarku way xusuusanyaan marka dambe, marka maqaarka ku yaala goobaha jidhku ay bixiyaan da'da oo ay muujiyaan natiijooyinka daryeel la'aanta dhalinyarada.
Xukunka ugu dambeeyay ee ugu muhiimsan ee daryeelka maqaarka waa inuu ahaadaa mid sax ah oo loo isticmaalo moisturizer asaas aasaas u ah. Ka dib markaad codsanaysid kareemka, waxaad u baahan tahay inaad sugto shan ilaa toban daqiiqo ilaa ay ka soo baxdo maqaarka iyo ka dib markii la isticmaalo daaweynta tonan iyo inta kale ee qurxinta. Ku xad-gudubka xeerkan ugu muhiimsan ma aha oo kaliya waxyeellada maqaarka, laakiin sidoo kale wuxuu sameeyaa qurxinta buluugsan oo aan caqli lahayn, inta lagu jiro maalintaas oo kaliya laga yaabo inay dhibeyso.
Dabcan, talooyinkani ma aha fur furan oo ku saabsan barkada shimbiraha iyo daryeelka maqaarka, laakiin si adag oo adag oo loo ilaaliyo iyaga ayaa ka caawiya in ay sii dheereeyaan dhalinyarada iyo quruxda dumarka sanado badan.