Isku day inaad nadiifiso saabuun. Helitaanka maaddooyinka iyo fududaynta wax soo saarka ayaa naga caawin doona. Markaad saabbuun ku sameyso gacmahaaga, waxaad samaysan kartaa saabuun kasta oo midab iyo qaab, iyo sidoo kale xulashada carafka aad jeceshahay. Tan ugu muhiimsan, waxaad ogaan doontaa waxa laga sameeyey. Waxaad hubaal ka dhigan doontaa farxad aad u weyn oo ka timid shaqada, ka sokow waxaad kaydin doontaa boorsooyinkaaga. Saabuun, oo ay sameeyaan gacmo gaar ah, ayaa lagu duubi karaa xirmo qurux badan oo loo soo bandhigay hadiyad. Gaaddi yar oo khafiif ah, qurxin, tusaale ahaan, cirbadaha, waxaad ku rid kartaa saqafyo yaryar oo kala duwan, hadana hadiyaddu waxay noqon doontaa asalka.
Si aad u diyaariso saabuun, waxaan u baahanahay:
- saldhig dabool oo saabuunta ilmaha u habboon;
- Glycerin iyo fitamiin E oo ku jira xal saliid ah (ikhtiyaar), oo lagu iibiyo farmasiyada;
- Saliida saliida, tusaale ahaan, qumbaha, digirta, badmaalka ama wax kale. Waxa ugu muhiimsan waa in saliiddu aanay lahayn urin.
Si aad saabuun ugu sameyso gacmahayaga, waxaan wali u baahanahay buuxinta buuxa. Doorashada filinku waxay ku xiran tahay waxa aad ka rabto. Way fiicantahay in lagu isticmaalo saffron sida fiilo. Cinjirku waa inuu noqdaa casaan huruud ah, oo aan ahayn jaalle, kaas oo lagu iibiyo suuqyada. Saabuunta qumbaha maqaarku wuxuu noqdaa mid cusub, dhalaalaya oo aad u qabow leh. Waxaad sidoo kale isticmaali kartaa leexashada, chamomile, calendula. Haddii aad rabto inaad hesho saabuun anti-cellulite ah, ka dibna ku dar jilicsan, liin ama diirka dufanka. Si aad u nadiifisid maqaar-wadaag iyo maqaar madow, waxa fiican in lagu daro boorashka, dhulka si bur ah. Haddii aad rabto saabuun si aad uhesho sifooyinka qashinka, ka dibna ku dar budada kookaha iyo caanaha dhulka lagu daro. Waxaan sidoo kale u baahan nahay biyo ama decoction geedaha, si aad u tirtirto qiyaasta saabuunta.
Saabuun adigoo adeegsanaya dhuubasho dabiici ah ayaa lagu ridi karaa midabo kala duwan. Si aad u hesho midab cagaaran, waxaad ku dari kartaa qajaar (cagaaran dhalaalaya), isbinaajka, dhir ama dill (midab cagaaran iftiin). Haddii aad ku darto caanaha, waxaad ka heli kartaa midab, laga bilaabo saytuunka si aad u cagaaran-cagaaran. Ku darida saliida lagama maarmaanka ah ee chamomile, midabka buluuga ah ilaa buluuga. Qoryaha kalendula, ubaxyada iyo ubaxyada ayaa waxay siin doonaan saabuunkeena shadesaal jilicsan oo kala duwan. Si aad u hesho midabka cas, waxaad ku dari kartaa xididdo (laga bilaabo casaanka ilaa casaanka), dharka (laaluka, lilac), dhoobo casaan (midab guduud ah). Midabka Brown waa la helaa haddii xalku ku dar budada kookaha, qorfe, digirta qaxwaha oo la jajabiyey, meesha qaxwada, cirridka. Ku darista dabacasaha, saliida buckthorn badda ama bocorka, waxaan helnaa midab liin ah.
Waxaan ubaahan nahay qalabka maacuunta, si loogu dhaqdo saabuunta biyaha. Sidoo kale waxay ubaahan tahay wax caaryaal ah Waxay noqon kartaa caaryaal ka sameysan goobaha carruurta, wax kasta oo caag ah, caag jilicsan, iwm.
Nidaamka shaqada
Ugu horeyn waxaad u baahan tahay inaad saabuunta ku xoqdo gacmahaaga: kudun, ama mindi. Si sidan loo sameeyo, isticmaal laba koob oo saabuun ilmaha ah. Markaas waxaad u baahan tahay inaad soo saaro geedo la soo xulay oo leh galaas biyo karkaraya. Maaddadeenu waa inay ahaato mid ciriiri ah. Waxaan si gooni ah ugu shubi karnaa suxuunta, kuwaas oo la geyn karo qoryaha biyo qaboojiye (si loogu diyaariyo qubeyska biyaha), glycerin iyo saliida saldhiga - qiyaas shaaha. Ka dibna ku dar dhawr dhibcood oo fitamiin E. Kadibna saliidda ku shub biyaha qubeyska. Waxaan ku darnaa qaar ka mid ah decoction geedaha, oo ay weheliyaan lowska cawska iyo saabuun jiiska. Heat, si fiican u walaaq, ilaa ballaaran u eg sida dhuxul. Xaaladdan, haddii loo baahdo, ku dar maraq yar. Marka badeecadu noqoto uniform, waxaad ku dari kartaa mid, labo dhibcood oo saliid muhiim ah.
Marka saabuunku gabi ahaanba diyaar yahay, ku shub maryaha diyaarsan. Ka dib markii saabuunku uu xoojiyay, waa in laga saaraa wasakhaha. Saabuunku wuxuu noqon doonaa mid sahlan oo la helo haddii uu horay uugu duubay filim cunto. Sidoo kale way fududahay in la helo iyada oo hoos loogu dhufan karo caaga biyaha kulul. Haddii aad isticmaashay dhalo caag ah oo ka sameysan shaambada, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad gooyso oo aad hesho saabuun - waxay soo baxdaa mid aad u wanaagsan. Haddii aad dalbatay caaryo weyn, markaa saabuuntu waxay u baahan tahay in la googooyo, waxaana suurtagal ah in la gooyo sida aad jeceshahay (square, diamond, leydi). Ha u isticmaalin saabuunkeena isla markiiba, waa in la qalajiyaa hawada, iska ilaalinta qoraxda tooska ah. Saabbuun leh xayawaannada dhirta ayaa u muuqda kuwo qurux badan. Saabuunta u samee gacmahaaga, adoo ku xiran maskaxdaada. Waa inaad hesho saabuunta asalka ah, dabiiciga ah, oo leh dhadhan kala duwan.