Sida loo helo jacayl ka dib furiinka

Inkasta oo qaar ka mid ah fikirka ah shukaansiga online ayaa ruxaya, sheekooyin badan oo farxad leh ayaa halkaa ka bilowday. Xaaladdaas, maxaadan isku dayin inaad jacaylkaaga u hesho internetka? Waxaan ka codsanay khabiir ku saabsan xiriirka iyo "wacdiye" ee bogga "PhotoStrana" Ekaterina Fadeeva si ay ula wadaagaan talooyin ku saabsan sida qiimaha iyo sida aan u raadinin nin riyadeeda ku saabsan goobta shukaansiga.

Way adag tahay in lagu barto nin xitaa da'diisu tahay 20 jir, wayna adkaanaysaa in la kulmo qofka saxda ah mudo sanado ah, gaar ahaan haddii aad leedahay xiriir xun oo kaa danbeeya. Mararka qaarkood way adag tahay in la helo wakhti isgaadhsiineed ee wareegga shaqada iyo korinta carruurta. Xaaladdan, dad badan ayaa u jeeda goobaha shukaansiga oo kuu oggolaanaya inaad barato iyada oo aanad gurigaaga ka tegin sidaas darteedna aad u baahan tahay wakhti yar. Boggaga shukaansiga, dad badan ayaa raadinaya xiriir adag. Marka loo eego xogtayada, 40% ragga ee Sawtrana waxay raadinayaan la-hawlgalayaal si ay u abuuraan qoys. Waad ku mahadsan tahay macluumaadka ku yaala bogga wada-hadalada waxaad mar walba hubin kartaa is-waafajinta aragtidaada iyo hiwaayadahaaga bilawga bilowga is-gaarsiinta. Sidaas, maxaad u baahan tahay inaad sameyso si aad u hesho nin jooga goobta shukaansiga?

1. Noqo mid dhab ah Shuruudaha adag (tusaale ahaan, tayada dibadda) waxay si weyn u yareyneysaa liiska musharrixiinta. Ha ahaato mid aad u xiisa badan oo ka jawaab celiya ubaxyada buluug-indhaha leh dhererkiisu yahay 186.5 cm, haddii aadan rabin raadinta wakhti dheer qaadatay.
2. Noqo firfircoonaan badanaa, dadka isticmaala waxay ka cabanayaan dareenka iyaga laftooda, laakiin ma qoraan qof. Haddii dhammaantood ay hirgeliyaan caqligani, goobaha internetka ee shukaansiga ayaa joojin doona inay jiraan. Xasuuso: hal diiwaangelin kuma koobna kiiska, farxadaadu waxay ku jirtaa gacmahaaga!
3. Noqoow akhri xidhiidhada hore iyo inaad barato dad kala duwan. Ugu dambeyntii, ma ogaan kartid waxa u eg iyo waxa naftaada ku haboon aad jeclaan lahayd ilaa aad ka ogaato. Haddii aad rabto in aad ogaato nin ka fiican, markaa isaga la soco shirarka: haddii kale waxaad mar walba joojin kartaa hadalka.

Markaad internetka ku jirtid waxaa jira dhowr sharciyo oo ku saabsan waxa la samaynayo xaalad kasta oo aan macquul ahayn.

1. Ha u dirin farriimo isku dhejisan oo laguugu soo jawaabi doono suurtogalnimada aad u weyn, haddii aad farriin u dirto waxaa la arki doonaa inaad wakhti ku qaadatay inaad barato bogga adeegsiga, waana mid aad u xiiso leh. Fariimaha caadiga ah lagama yaabo in la ogaado.
2. Ha diidin diidmada, wax walba waa wax sahlan: nacaybka, daacadnimada iyo gardarrada ma keenaan rabitaan ah in la barto.
3. Ha la wadaagin macluumaad badan oo shakhsiyeed Ma aha in la been-abuuro oo aanad wadaagin macluumaadka gaarka ah illaa aad ka dareemaysid raaxo-keene cusub. Ka fikir SIM kaadh gaar ah si aad ula wadaagto tirooyinka. Sidaa darteed, haddii wada-xidhiidhku uu kugu noqdo culays, waxaad si deg-deg ah u joojin kartaa.
4. Ha iloobin amniga Ballanka ugu horreeya wuxuu ka fiican yahay in lagu abaabulo dhul dhexdhexaad ah meel dadweyne oo aad dareemi doonto inaad dareentid. U hubso inaad u sheegto asxaabtaada ama qaraabadaada inay si sax ah u ogaanayaan meesha aad noqon doontid iyo cida aad tahay.

Nasiib wacan Dhammaantiin anigaa iska leh.