Cadaadiska ayaa saameyn xun ku yeelan kara jinsiga galmada. Sidoo kale, tan macnaheedu waxa weeye, shaqo maahan waxtar ah illaa habeen dambe habeenkii, ama daal ka yimaadda mas'uuliyadda qoyska. Maaha wax la yaab leh, sida tirakoobka, lamaane badanaa waxay leeyihiin jinsi dhawr jeer bishiiba.
Nasiib wanaag, ma ahan lagama maarmaan in la daaweeyo daawooyinka si loo soo celiyo jacaylkii hore iyo soo jiidashada. Dabeecadda ayaa na siisay khayraad dabiici ah oo badan oo gacan ka geysanaya soo celinta rabitaanka galmada caadiga ah. Waa kuwan tusaalooyin yar:
Wixii dumar ah
Heerka farxadda dumarka way ka duwan tahay ragga. Sidoo kale kiciyeyaasha waa in si gooni gooni loo doortaa. Haween iyo nin ayaa kordhin kara rabitaankooda siyaabo kala duwan, hase yeeshee waxa fiican in la garto hababka dabiiciga ah.
1. Saabuun ama maryo
Qaar waxay aaminsanyihiin in tani ay tahay hida kaliya si loo kordhiyo soo jiidasho leh sababtoo ah urta quruxda badan. Xaqiiqdii, soo saarida dhirta ayaa leh hanti aad u fiican. Ku iibso saabuun leh saliida dabiiciga ah, oo waxaad dareemi doontaa saameynta naftaada. Nasteexada waxay kicisaa wax soo saarka hormoonnada jinsiga, saameynta qaboojinta waxay kordhisaa raaxada galmada iyo xoojinta ficilka galmada lafteeda. Isku day sidoo kale jelsiyada iyo kiriimyada laga soosaaray dhirta.
Fiiro gaar ah: Ha isticmaalin badeecooyin macmacaan ah oo leh dhadhan ama kiimiko. Kaliya dabiiciga ah ee laga helayo dabiiciga ah ayaa siin doona saameynta la rabo
2. Isku-darka dhirta
Qaybo dabiici ah oo dabiici ah ayaa ku jira daawooyinka iyo fitamiinada, taas oo kordhiya soo jiidashada galmada. Maaddooyinka firfircooni badanaa waxaa ka mid ah: geedaha Tongkat Ali, ginseng Indian, roodhiyood, miraayad caano ah, yohimbine (walxaha cilmi-nafsiga), xidid cagaaran (geed Peruvian) iyo altero ka samee (miro yar yar oo ka soo jeeda waqooyiga Aasiya). Saameyntooda koritaanka jinsiga ma aha mid deg deg ah, laakiin si joogto ah u qaata (sida ku qoran calaamadda), maaddooyinkaas, qaar ka mid ah oo loo isticmaalo soosaarka daawooyinka, waxay si weyn u kordhin kartaa rabitaanka sariirta labadaba haweenka iyo raga. Si kastaba ha noqotee, soo dhaweynta waa inay ku bilaabataa qiyaaso yar, sababtoo ah qaar ka mid ah waxyaalahooga ayaa si xun u saameeya cadaadiska dhiigga!
3. Shimbiraha dabiiciga ah
Isku darka miraha, oo ay ku jiraan raspberry, caleemaha iyo caleemaha, sida ku xusan daraasadaha qaar, waxay kordhiyaan fursadaha rimeynta haweenka, kordhiya libido, isu dheellitirka dheellitirka hormoonka iyo caawinta dhibaatooyinka ka dhalan kara ugxanta. Haddii aad cabto shaaha sida joogtada ah, natiijooyinka badanaa waa la ogaan karaa laba toddobaad gudahood.
Digniin: Ha cabin nooca shaaha ah haddii aad uur leedahay!
4. qoraalka
Daawadani waxay muddo dheer soo bandhigtay awoodeeda ay ku kordhin karto rabitaanka galmada, sidoo kale waxay yareyneysaa halista ah in la sameeyo infekshinka kaadida. Faa'iidooyinka ka soo jeeda awoodda qoraxda, way adagtahay in la qiimeeyo. Qoraxgu wuxuu hoos u dhigayaa sonkorta dhiigga, kaas oo xaddidaya socodka dhiigga siilka (ama guska). Sidaa darted, rabitaanka galmada ayaa si aad ah u kordhay.
Qoraalku waa aphrodisiac leh saameyn degdeg ah. Kaliya waxaad ku guuleysan kartaa adiga oo ku daraya shaaha macaan ee qoraxda subaxda (ama cake).
Wixii nin
Daawooyinka la qoro (sida Viagra) ayaa laga yaabaa inay saameyn ku yeeshaan, laakiin jinsiyado badan ayaa barbar dhigaya qof leh riixa gawaarigiisa 3 km kasta. Maandooriyayaashu waxay kicin karaan korriin, ma aha jinsi jinsi. Haddii nin aanu rabin galmo, markaa Viagra kama caawin doonto. Maxaa caawin doona?
1. Tallaabooyinka geedaha
Qaar ka mid ah dhirta oo isku dhafan oo isku dhafan (sida kobcinta kiliinikada) waxay kordhin kartaa rabitaanka sariirta, sii dheereeyaan oo kobciso raaxeysiga habka. Inta badan, ururinta dabiiciga ah waxaa lagu iibiyaa laba nooc, oo ku haboon naagta iyo ninka si gaar ah.
Ragga, waxay ka kooban yihiin: Tongkat Ali, ginseng, roodhiga iyo xididka maki (geed Peruvian). Codsiga wuxuu qaadanayaa qiyaastii laba toddobaad ilaa inta saameyntu noqoto mid joogto ah oo la dareemi karo. Marka laga soo tago kordhinta rabitaanka galmada, daaweyntan dhirta ah waxay caadi u tahay shaqada qanjidhada adrenal, qanjirka 'prostate' iyo nidaamka wadnaha.
2. Arginine
Kuwani waa asiidhyada dabiiciga ah ee dabiiciga ah, qaabka waxqabadka ee u eg Viagra, maaddaama ay kaa caawineyso in la kala saaro xididdada dhiigga (gaar ahaan kuwa keena guska iyo wadnaha) iyo hagaajinta wareegga dhiigga.
3. Ginkgo biloba
Geedkan, sidaas caan ah oo lagu xaqiijiyo farmashiyaha, waxaa loo isticmaalaa ujeedooyin badan. Gaar ahaan, waxay hagaajisaa socodka dhiigga maskaxda, wadnaha iyo xubnaha taranka, ka caawinta helitaanka iyo joogteynta korriin joogto ah. Cilmi-baarayaal badani waxay u tixgeliyaan warshadan inay ka hortagaan saameynta taban ee niyad-jabka.
Samee decoction of 40-80 mg oo geedo halkii 100 ml oo biyo ah oo cabi laba jeer maalintii. Tani waxaa ku jira antioxidants awood leh oo xooggan xagjirnimada lacag la'aan ah. Badbaadada isticmaalka dumarka.
Ginkgo biloba waa daawada xinjirowga lidka ku ah iyo dadka qaata dad kala duwan. Weydiiso dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga haddii ay tahay inaad qaadato. Mabda 'ahaan, ma jirto wax khilaaf ah oo daroogada ah.
4. Caleenta Pumpkin
Abuurka Pumpkin ayaa hodan ku ah Zinc, kaas oo kiciya jiidashada galmada iyo hagaajinta shaqada taranka ee labka ah. Oysters ayaa sidoo kale aad u hodan ku ah macdantaas, balse aan ku habbooneyn isticmaalka maalin kasta.
Abuurka Pumpkin ayaa hodan ku ah omega-3 fatty acids, sidoo kale wuxuu u shaqeeyaa sida "nadiifiye" ee halbowlayaasha iyo xididada ka soo baxa jimicsiyada kolestaroolka.
Waxaad cuni kartaa abuurka sida oo kale ah, qaab caano ah ama la shiilay, waxaadna ku rushaysaa saladh ama ku dar iyaga oo ku dar cajiinka, qaso bur. Cuntadu waxay si siman u shaqaysaa labada jinsi. Laakiin marar badan waxaa la siiyaa ragga.