Sida loola socdo wada noolaanshaha cilaaqaadka

Dhamaanteen waan ognahay in dumarku ay jecel yihiin dabeecad u leh. Aad ayaan ugu faraxsanahay inaan helno calaamado muujinaya mahadnaq iyo qadarin, ixtiraam, hadiyado. Dumarku si aan toos ahayn uma caawin karaan inay u sheegaan waxa ay rabto. Awoodgan xooggani waa mid dabiiciga ah, sidaas darteed waxkasta waxay ku dhacaan heerka miyirka. Maqaalka dheeriga ah ee dumarka jecel yahay dhegaha waa mid si fiican loo yaqaan, laakiin waxaa la aaminsan yahay in habka wadnaha ee ragga loogu daadiyo kaliya caloosha. Ragga ma rabaan in ay ku ammaanaan qofkooda doortay ama eray macaan?

Maaha sidaas. Kaliya ragga waxaa loo xilsaaray doorka haweenka la xilsaaray dareenka difaaca. Laakiinse isagu wuu quudhsadaa, oo wuu carbuuniyaa, oo nafsaddiisa fiiro u lahaado, Sidaa daraadeed, si loo ilaaliyo lammaanaha xiriirka, midna waa inuusan iloobin dareenka lamaanaha, ma aha in uu diido dhammaan ficiladiisa. Oo waxaa loo maraa ficilkiisa inuu ku ogaado wixii uu doonayo inuu idinla joogo, isagoo sidan samaynaya.

Danta danta
Inaad la xiriirto nin, waa inaad mar walba noqotaa mid daacad ah, ha ka baqin inaad ka hadasho wadnaha. Xilliyaadka waxaa laga yaabaa in ay jiraan wax been abuur ah. Jinsiga xooggan ayaa si fiican u dareemaya. Daryeelkaaga hindisadaada waa laguu mahadcelin doonaa. Laakiin ha isku dayin in ay xakameyaan xorriyaddiisa. Waxay ku dhammaan doontaa si xun. Waa inaadan la hadlin si habboon ama, si tartiib ah, u arag sida cunugaada oo isku day inaad xaliso dhibaatooyinkeeda hooyo. Isagu waa nin wakhti laydinku qabsado, Isaga ha ka welwelina wixii isaga la aqbali karo. Laakiin marmarna isaga kama siin doono erayo wanaagsan oo naxariis leh. Waxa ugu muhiimsan waa in erayadaadu ay daacad yihiin, waana uu dareemi doonaa.

Astaanta xaalada
Qof kastaa wuxuu leeyahay xaalado marka wax laga beddelo, la bedelo. Ragga dhibaatooyinkaas oo kale ah waa kuwo degan, ma aha wax dhib ah. Waxay heli doonaan sharaxaad iyo xal labadaba. Hase yeeshee, haweenka wakhtiyadaas ka soo horjeeda kicinta shucuurta xun, waxay bilaabaan inay qaataan dembi, qeyliyaan, dhaartaan. Ma sheegi karaan sababta ay taasi dhacday iyo sida loo saxo dhacdadan. Haddii qofku dib loo dhigo taariikhda, waxaa jira sababo badan. Dareenka haweenku waxay indhaha ku hayaan nacayb indhaha ah nin. Ka dib, wuxuu kaliya burburiyay mashiinka ama adeegga la xiray madaxa.

Maxaan isaga ku odhan karaa? Waa inaan isku daynaa inaan fahanno sababaha, u ogaado waxa ka dhacay shaqada, maxay tahay burburka baabuurka iyo ilaa intee in la dayactirayaa? Marnaba lagama maarmaan maaha in la gashado bakhaarro, si loo raadiyo oo loo keeno sababo faaruq ah. Tani waxay ka xanaaqi doontaa, waxaa jiri doona muran, kaas oo kuu keeni kara guurkaaga halis.

Xeelad qoto dheer
Ha u maleynina in jacaylka kaliya uu jecelyahay dhegaha. Qof kastaa wuu jecel yahay inuu maqlo erayada wanaagsan iyo marqaatiyaalka. Tani waxay si gaar ah u tahay runta isdhexgalka. Sida aabaha, wuxuu noqon doonaa mid aad u faraxsan in uu maqlo erayada xiisaha leh, oo ka soo horjeeda geyiga qabatay. Tani waxay si weyn u kicinaysaa kalsoonidiisa. Wuxuu bilaabaa in uu dareemo sida ilaaliyaha qolka jiifka wuxuuna isku dayi doonaa mid aad u adag si uu kuugu farxiyo.

Arimaha Guriga
Dumarka waxay jecel yihiin marka qof jecel yahay uu ku amaanayo qadada qadada ama cashada, wuxuu qiimeeyaa shaati gaaban isaga oo ku jira heer sare. Laakiin mararka qaarkood gabdhaha way illoobaan in tani ay tahay wax la mid ah ragga. Qalabaynta shafka - ku ammaanista shaqada, hagaajinta qasabadda - sidoo kale waxaad ku mahadsan tahay. Fikraddaada qofku waa had iyo jeer qiimo badan. Xusuusnow tan. Iyo tayada shaqadiisa waa inaan la qiimeyn. Waxa ugu muhiimsan waa inaad aragto oo aad aqbashaa shaqadiisa. Ha u sheegin qaylo-dhaanta khaliijka, laakiin isku day in aad la wadaagto shaqada isaga. Wuxuu kaaga mahadnaqayaa dabeecaddaada dhabta ah, waqtiga xiga wuxuu ku farxi doonaa tayada shaqada la qabtay, oo aad adigu baratay.

Calaamadaha dareenka
Xitaa haddii aad ku nooshahay nolol aad u dheer guurka, ayaa la isticmaalay oo wakhti dheer isku xidhay, markaa wax waliba waxay u sheegaan wax ku saabsan jacaylkiisa iyo jinsigiisa. Haddii uu qofku bilaabo inuu isbedelo, ka dibna ma dareemayo soo dhaweyn iyo galmo qoyska dhexdiisa, waxaa jira xoriyad, ka dibna waxaa buuxsamay khiyaano. Ha ku darin asxaabtaada, ku farxi midka aad jeceshahay. Wuxuu markaas ogaan doonaa inaad u baahan tahay oo aadan jebin doonin guurkaaga.

Muhiimadda Talada
Ninka dhabta ah waa inuu ogaadaa inuu isagu yahay hogaamiyaha, maaha haweeneyda. Tani waxay aad muhiim u tahay ragga! Sii isaga madax u ah qoyska, la tasho isaga arimaha muhiimka ah, tixgeliyaan fikradiisa. Tani waxay si weyn u kordhisaa muhiimada ragga. Haddii haweeney weydiisato caawimadeeda, markaa waxay ku kalsoon tahay in xalinta dhibaatada. Kadib, ma isticmaali kartid talada, laakiin waa inaad si dhab ah u waydiiso fikraddaada. Waad ku faraxsan tahay guurka!