Tan iyo fiidkii.
Si aad u soo kacdo subaxdii oo aad dareentid farxad, waxaad u baahan tahay inaad hore u seexato, tani waa talada ugu badan, sidaa darteedna way adag tahay in la fuliyo. Si aad u isticmaasho jirka, waa inaad sariirta tagto goor kasta maalin kasta, haddii kale ma awoodid inaad hurdaan. Ka hor intaanad seexan, uma baahnid inaad daawato TV, gaar ahaan wararka. Muddo dheer ayaa la ogaaday in TV-ku "mashiinno" ay dhibaato kala kulmi karaan dhibaatooyinka, laakiin way adagtahay in la bedelo wax nabad ah oo xiiso leh.
Waxaan ku seexan karnaa guud ahaan muraayadaha, sababtoo ah waxaan leenahay indhahoo dhuuban, iyo maskaxda iyo isha seexashada waxaa lagu mashquuliyaa lambarrada saacadaha elektaroonikada elektarooniga ah, iftiinka TV, iftiinka daaqada. Aamusnaantu aad bay muhiim ugu tahay hurdada. Waxaa si aad ah ugu hoos dhacaya telefishanka shaqeeya, hoosta deriska, hoosta kumbuyuutar qaadista, tan ayaa lagaa hubinayaa. Sidaa darteed iska ilaali.
Feng Shui waxay ku seexanaysaa dharka madow ee madow, oo sida la rumaysan yahay waxay u fiicantahay inaad seexato, waxaad ku hubin kartaa. Daaweynta dabiiciga ah waxay kugula talinaysaa in aad iftiimiso laydhadhka saliidda leh saliida saliida ah. Nasiibkeena waxaa laydhiyaa, waxaad ku iibsan kartaa barkin lagu daro dhammaan noocyada "hurdiga" ee cawska. Ha u maleynin ka hor intaadan seexanin shaqadaada, ka feker wax wanaagsan, si aad ugu faraxsan u toosi.
Waxaanu hagaajinay cilmu-nafsiga .
Waqti u samee wakhtiga aad u baahan tahay si aad u kacdid. Marar dhowr jeer, ku celi naftaada inaad u baahan tahay inaad kor u qaadato wakhti cayiman, waqtigan ayaa hagaajin doonta maskaxdaada, ka dibna wakhtiga loo qorsheeyey waxay kuu sahlanaan doontaa inaad soo kacdid. Qorshee wax fiican subaxdii, in aad u baahan tahay inaad soo iibsato caano delicious shaah ah. Ka hor intaadan hurudin, ka feker, ka dib marka aad kacdo, sidoo kale ka feker. Oo naso hubso in markaad kacdo, waxaad u baahan doontaa inaad heeso.
Subaxdii.
Ha taaban qalabka digniinta oo keligiis iska tag. Ha u turjumin ilaa dhowr daqiiqo oo kale, ma seexan kartid, waxaadna si qarsoodi ah u sugeysaa calaamaddeeda.
Khabiirada cilminafsigu waxay kugula talinayaan in aad soo kacdid qol dhalaalaya. Waa hagaag, haddii qorraxda qorraxdaadu ay eegayso qolkaaga jiifka. Xaqiiqdu waxay tahay in taladani ay adkaan doonto, sababtoo ah fiidkii waxaad qolka madoobaatay markii aad sariirta aaday. Tani waa la sameyn karaa, haddii qofku kuu kiciyo oo ku fidiyo habeenkii weyn ee daahyada.
Muusikada waxay kor u qaadeysaa baraarujinta .
Sida heesaha saacadda qaylo-dhaanta ah, ku dheji wax farxad leh oo naftaada ku faraxsan, taas oo dhiiri gelin doonta. Dabcan, heesuhu waa in ay aad u jecel yihiin.
Ka feker wax wanaagsan oo kugu dhici kara maalintii, ama malaha riyadaada. Hal saaxiib oo riyooyin ah subaxdii oo soo bandhigaa gaarigiisa mustaqbalka hortiisa, ka dibna maalintaas ayuu si fiican u dhaafaa.
Feng Shui subixii.
Waxaad u imaanaysaa jikadaada oo aad aragto urka faraxsan iyo midabada dhalaalaya. Waxaad iibsataa suxuunta dhalaalaya ee jikada, daahyada daahyada ah ee casaan-casaan-gaaban ee jikada, waxaad cuntaa liinta subaxda. Xilliga quraacda, daaqada fur, sida hawo subax ah oo sababa.
Hawlaha biyaha ee subaxa .
Qaado qubeys, oo waa suurad wacan in ay ka duwan tahay, iyo haddii aaney, ugu yaraan maydhin wajiga biyo qabow.
Saliidaha muhiimka ah waxaa loo isticmaalaa goobta shaqada.
Dareemka shaqada ayaa saameyn ku leh oo lagu hagaajiyaa saliidaha lagama maarmaanka ah. Haddii aad tahay xayeysiin aromaterapy ah, saliida citrus sida mandarin, lemon, orange iyo kuwo kale ayaa caawin doona, iyo sidoo kale okalyptus, geedka shaaha, saliida cusub. Saliidaha muhiimka ah waxay ku dhiirigelinayaan korna u qaadaan difaacooda, iyadoo ay ugu wacan tahay phytoncides. Sidee loo codsan karaa goobta shaqada? Waxaad ka dhigi kartaa dhagax dhuxul leh dhoobo dufan leh, waana ku filan tahay in la daadiyo 3 dhibcood oo ah saliid aad u jeceshahay, ka dibna urkaasi wuu joogi doonaa muddo dheer. Ka hor inta aan kumbuyuutarka kormeerin, ku rid dhagax dhuxul leh, waxaadna dareemi doontaa urtaas. Waxaad xidhan kartaa suufin gaar ah, waxaad ku ridi kartaa saliideed saliideed ah, laakiin mar walba ma aha mid haboon iyo jimicsi.
Wixii niyadda wanaagsan.
Waa in aysan jirin wax ka mid ah goobta shaqsiga ee kaa dhigi lahaa hurdo. Ka saar waxyaabaha ay ka mid yihiin cagaar, buluug, buluug, midabada midabka leh ee jilicsan - oranji, jaalle, casaan. Waxaad miiska saaran kartaa sawir farxad leh ama sawir leh midabyo isku mid ah, ka dibna waad ku faraxsanaan doontaa oo kalsoonidaa.
Shaqada jecel.
Habka ugu fiican ee loogu farxo waa marka aad sameyso waxa aad jeceshahay.
U dhaqaaq .
Haddii aan samayno wax isku mid ah, markaa maskaxdu way daalantahay. Dhaqdhaqaaq samee, samee dhowr jimicsi goobta shaqada, ubaxa biyaha, fid. Oo, dhammaadka, toos u toosi.
Hadda waxaad baratay sidii aad si farxad leh u toosi lahayd aroortii. Waad ku mahadsan tahay talooyinkan, waad sii wadi kartaa wakhti dheer oo dhan.