Saameynta wanaagsan ee hargabka jirka

Saynisyahanada Maraykanku waxay bartaan saameynta heerkulka jidhka bini'aadamka, waxay soo gabagabeeyeen in cimilada kulul ay 6 jeer ka badan tahay halis naga jirta heerkulka qabow. Waxaa sidoo kale caddaynaya in carruurta dhalatay xilliga jiilaalka ay ka caafimaad badan yihiin kuwii ku dhashay xilliga kuleylka. Mid ka mid ah sababaha astaankani waa xaqiiqda ah in miro-dha-dhaqdhaqaaqyo aan loo baahneyn ay burburiyaan microbes, fayras iyo xasaasiyadda manka, iyo barafku sidoo kale nadiifiyaa hawada, gaar ahaan magaalada. Tirada ugu badan ee caabuqa fayruska ee neefsashada waxay dhacdaa inta lagu jiro xilliga kulaylka ah ee heerkulka 0 ° C, iyo tirakoobyada hargabka ayaa si muuqata u yaraada marka uu dhaxan yahay.
Frost waxay u dhaqaajisaa difaaca jidhka, waxay xoojisaa difaaca, waxay taageertaa nidaamka dareenka dareenka, kaas oo ka masuul ah iska-caabinta neuroska iyo walbahaarka. Dhawaanna, aqoonyahanno Canadian ah ayaa ogaadey in saameynta qiyaasta daawada loo qaato ay hoos u dhigto hormarinta farxada - serotonin iyo endorphin.

Sannadihii ugu danbeeyay, hababkii ku-soo-dhowaansho gaaban ee hargab ayaa loo adeegsadaa cosmetology - sida tusaale ahaan - cryotherapy iyo cryomassage. Hoyga, kiknoolajiyeyaashu waxay ku talinayaan subaxdii in la nadiifiyo biyo qabow, wejiga iyo qoorta ku dheji kareemka barafka. Marka la gaabiyo qabowga, maqaarku wuxuu noqdaa mid cusub, mid sahlan oo dheellitiran, oo cirro leh - wuxuu keenaa midab casaan. Waxay sidoo kale hagaajinaysaa socodka dhiigga waxayna kicineysaa waxqabadka bayoolojiga ee unugyada. Dhawaanna, khabiiro ku sugan berriga ayaa sameeyay hab cusub oo wax ku ool ah oo looga takhaluso dufanka xad-dhaafka ah - cryolipolysis. Bukaanku wuxuu ku dhajiyay qalab khaas ah sida qolka hyperbaric, halkaas oo qaybaha "dufan" qaarkoodna uu hoos u dhigo heerkulka. Barafka noocan oo kale ah wuxuu ka tirtiraa unugyada dufanka, iyada oo aan saameyn ku yeelan maqaarka, muruqyada, xididdada dhiigga, ama xubnaha unugyada gudaha, iyo unugyada dufanka dhiman ayaa laga goynayaa jirka dabiiciga ah.

Si aad u seexato, mustaqbalka
Waqti badan ayaan ku qaadannaa qol qolal ah oo la abuuro microclimate macmal ah. Xaaladaha noocan oo kale ah ayaa nagu hareereeya labadaba xafiiskayaga iyo deegaankeena, iyo xitaa marka aynu dooranno in aan nasasho ka helno goobaha, dhammaan hoteelada, hudheelada, makhaayadaha iyo xarumaha wax iibsiga waxay leeyihiin xaalado dabiici ah. Ka-reebitaanka dabiiciga dabiiciga ah dabiiciga ah ayaa xakameynaya habka difaaca jirka, taas oo horseedi karta heerarka hargabka iyo cudurrada xasaasiyadda. Sidaa darteed, wakhtiga aan ku bixino qolalka xiran, si xun u saameeya caafimaadkeena. In hawada leh nooca macroclimate waxaa jira wax badan oo boodh ah iyo bakteeriyada waxyeellada leh, halka oksijiinka ku jira kuma filna.

Waalidiinta, wadajirka ayaa ah in cunugga aad u baahantahay inaad maalin walba socotid dhowr saacadood, waana muhiim in la sameeyo tani ma ahan barxadaha dabaysha, laakiin beeraha ama xeryaha oo ah meelo badan oo nadiif ah. Laakiin waxaan iloobi karnaa in hawo nadiif ah la nadiifiyo, ka dibna si fiican u seexdo, waxaa lagama maarmaan ah ma aha oo kaliya carruurta, laakiin sidoo kale dadka waaweyn!

Qaar badan oo naga mid ah ayaa ka cabanaya hurdo la'aan inta lagu jiro xilliga kulul. Cilmi-yaqaan Canadian ah, oo ah borofisar daweyn hurdiga ah ee xarun caalami ah ee Ottawa, Chris Idikowski, ayaa sababay arrintan. Wuxu qabaa, inay sabab u tahay dhibaatada hurdada xagaaga ee ku taal heerkulka sare. Marka aan seexanno, heerkulka jidhkeena hoos ayuu u dhacaa, haddii qolku aad u kulul yahay, markaa ma seexan kartid. Laakiin haddii qolku hawo qaboojiye yahay, iyo dharka sariirta qaboobaa, markaa qolkaa ayuu u jiifaa sida ugu dhakhsaha badan.

Doorashada ugu fiican waa inaad seexatid dibadda. "Tani, dabcan, waa fiican, haddii ay dhacdo xagaaga, laakiin waxa la qabanayo xilliga jiilaalka?" - waxaad weydiisaa. Waxaa habboon in la dhagaysto talooyinka curiyeyaasha ee sheegaya in haddii aad huruddo hawada cusub, ka dibna aad si weyn u horumarinayso difaaca difaaca, waxay u fiicnaan doontaa in la sii wado geeddi-socodka soo-kabashada, xoojinta nidaamka dareenka, dejinta hababka neefsiga iyo qalabka wadnaha. Nidaamyo isku mid ah ayaa ka hortagaya cilladda diiqadda daba dheeraatay. Dib u soo kabashada kadib riyadan oo kale waxay dhacdaa si dhakhso ah. Halkee laga bilaabaa? Isku day inaad seexato marka ugu horeysa cashada. Ka dib marka jirku ku dhaco maalintii oo dhan, seexo balakoonka. Kaliya si toos ah ha u seexan dhulka dabaqa hoose, hubi inaad jiifiso qoryaha ama daboolan sariirta. Haddii waddada ay tahay mid aad u fiican, waxaad ku seexan kartaa bac kulul oo diiran. Si kastaba ha noqotee, waxaa lagama maarmaan ah in la tixgeliyo in hurdada hawada lagu furo heerkul ka hooseeya -15 ° C waxaa loo oggol yahay oo kaliya dhallinyaro caafimaad leh oo xoog leh, tababaran oo dhanna caafimaad leh - kuwa maalin kasta adkeynaya jirkooda qabow qabow, sidoo kale waxay u isticmaalaan inay seexdaan daaqadaha furan ee cimilada . Haddii aadan ahayn nin, ku bilow hababka hawada iyo biyaha iyo ku seexi hawada heerkul fiican. Ilaa iyo inta uu dhirta dhabta ah ee yimaado, maaha mid aad u daahay inuu bilaabo ...

Dhakhtar "jiilaal"
Qeexitaanka sifooyinka caafimaad ee heerkulka qaboobaha waxaa laga helaa qoraallada Hippocrates iyo Avicenna waxaana lagu sheegay ilo kale. Dhakhaatiir badan oo caan ah ayaa sanadihii ugu dambeeyay si guul ah u bogsiiyey bukaanno ama xanuujiyey xanuunka iyaga oo isticmaalaya baraf ama walxo kale oo qabow si ay u barafacaan. Dhammaadkii qarnigii 19aad, dhakhtarka reer Australiya Johann Kreip, oo qandhada qaaxada ku dhacay, oo markaas loo arkayay inuu yahay mid aan la daweyn karin cudurkan dilaaga ah, lagu maydhay webiga qoyan iyo ka soo kabasho cudur daran, taas oo caddaynaysa waxtarka heerkulka qabowga jidhka si uu u dhaqaajiyo alaabteeda ilaalinta iyo dib u soo celinta.

Bilowgii qarnigii la soo dhaafay, tiro ka mid ah wadamada yurub ayaa sameeyay daraasad ku saabsan sida jidhka bani'aadamku u saameeyeen qoto-dheere-qoto dheer oo jawi dabiici ah - hypothermia. Nuxurkii nidaamka wuxuu ahaa in la yareeyo heerkulka mawduuca jirka iyadoo la isku marinayo xannibaadaha jawaabaha jidhka bini'aadamka si heerkulka hoos u dhaco. Qaybta labaad ee qarnigii la soo dhaafay, horumarinta tiknoolijiyada hoose-yar ayaa abuuray suurtogalnimada isticmaalka saamaynta burbur ku ah heerkulka aan caadiga ahayn ee burooyinka iyo nabaad guurka. Sidaa darteed, waxaa jiray cryosurgery. Mid ka mid ah hababka uu u shaqeynayo - barafka la qaboojiyay - wuxuu u oggolaanayaa in uu ku guulaysto unugyada saameynaya iyada oo aan la sii deyn dhiig.

Daaweynta qabowga waxaa lagu sameyn karaa guriga. Habka ugu fudud ayaa ah in la qaato qubeyska hawada iyada oo aan lahayn dhar. Waxay la barbardhigaan jimicsiga maraakiibta - hawo qabow, oo saamaysa maqaarka, waxay keenaysaa maraakiibta inay cidhiidhi galaan. Si loo baabi'iyo daal, waxa lagu talinayaa in biyo, cagaha ama jilbaha 1.5 saac ka hor wakhtiga jiifka. Waa in la bilaabo biyo kulul ilaa heerkulka jirka, si tartiib tartiib ah u yareeyo + 20 ° C Dareeraha dareeraha, wakhti yar ayaa jiri doona nidaam. Ka dib markaad dhamaystirto, si fiican u xoqdo cagahaaga shukumaan.

Coldku wuxuu ka caawiyaa xubnaha laabatooyinka leh xanjo, ka sii darista xanuunka arthritis iyo arthrosis. Xanuunada jirrada, ku rid shukumaan gogol, iyo dusha sare - xirmo baraf ah kuna qabo 10-15 daqiiqo. Tani waxay yareyneysaa bararka, xannuunka oo yareysa, kor u qaadista wareegga dhiigga.

Iyaga oo dhoola cadeynaya bushimahayga
Cilmi-baadhayaashu waxay caddeeyeen in qabowga hargabku uu kordhayo xasilloonida maskaxda iyo hawlaha maskaxda Ogsoonow, xigmadda dadku waxay kugula talinaysaa madaxaaga inuu qabowgu qaboojiyo. Sidaad u maleynaysaan, sidee u aragtaa, xagee ku yaala xaaladaha heerka ugu sareeya ee nolosha? Waqooyiga, kuwani waa wadamada Scandinavian. Waxay ka mid ahaayeen tobankii ugu fiicnaa, sida ku cad qiimeynta QM.

Daaweynta cilminafsiga, waxaa jira ereyga "cryophobia", oo tilmaamaya cabsida qabowga. Tani waa mid ka mid ah muujinta jahawareerka jiilaalka. Xaqiiqdii waxaad dareentay naftaada in haddii aad qabtid niyad xumo, markaa aad dhaqso u dhaqaajin doonto. Hadda oo aad ogtahay in qabowgu u yahay faa'iidada nolosha, caafimaadka iyo quruxda, waxaad la kulmi doontaa dhoola-kulaal qaboojiye qabow.