Sida laga soo xigtay baadhitaan cilmi-bulsheed, raggu way waalan yihiin qaar ka mid ah ficilada haweenku sameeyaan - waxay muujiyaan muuqaalkooda jilicsan, miskaha jilicsan, lugaha quruxda badan, oo ay ku ciyaaraan curlooga timahooda, erotic yaqiqin bushimahooda iyo, dabcan, dharka. Nidaamkani wuxuu jecel yahay ragga oo dhan iyada oo aan ka reeban. Tani waa mid ka mid ah riyooyinka ugu da'da yar ragga. Marka la eego jilicsanaan jilicsan oo dumar ah, badh aad u xoog badan oo ka mid ah aadanaha ayaa soo jiidanaya farxad aan caadi aheyn. Qof dumar ah oo ogyahay qiimaheeda, waa inay si quruxsan u gashaa lover.
Si aad u dhamaystirto oo dhamaystirto bareerka nin waxaad u baahan tahay inaad ogaatid sida loo dharbaaxo si qofku u baqdo.
Waxyaabaha ugu muhiimsan ee geeddi-socodkani ma ahan mid adag oo aan degdeg ahayn. Naagtu waa inayan ka xishoon jidhkeeda, wax kastoo ay tahay. Shaki la'aan, taas awgeed waa lagama maarmaan in la daawado lana daryeelo naftaada: nafaqo, faro-gelinta, dhuumashada waa inay si adag u galaan aruurinta haweenka. Booqashada salon qurxoon waa inaanu noqon mid raaxo leh, laakiin mid ka mid ah noocyada daryeelka ee jidhkaaga iyo wejigaaga. Oo naftaada u jeclaada caynkee ah, kaas oo ah dhabta iyo jacaylka aad dooratoba.
Waxaad soo bandhigi kartaa waxyaabo badan oo aan la ilaawi Karin, midba midka kale isa saarin, ujirta lamaanahaada, dhunkashada, nacastaada iyo wax xun. Ka fiirsashada midka la doortay ee quruxda quruxda badan, nin ayaa helaa masuuliyad fiican oo xiiso leh. Tani waxay sidoo kale loo saari karaa iyo shimbiraha baayacmushtarka, iyo cidhibta sare. Dumarka kuwa dayacan sida jilicsan oo kale, sida dharka quruxda quruxda badan, ayaa halis ugu jira in ay lumiyaan indhaha qofkale. Wakiil kasta oo jinsi caddaalad ah, iyada oo aan loo eegin xaaladdeeda dhaqaale, waa in la haystaa oo waa inuu lahaadaa ugu yaraan hal xirmo oo qurux badan leh iyo laba shay oo balaastig ah oo jilicsan! Naagta quruxda badani waxay gabadhu qaawan tahay, kalsooni badan ayay dareemeysaa nolosha. Wixii iyada ah, tani waa kicin aad u fiican iyo habka muhiimka ah ee is-xaqiijinta.
Dumarka khaladaadka caanka ah waxay si dhakhso ah u qaadaan dharkooda. Nin wuxuu rajeynayaa wax ka duwan, habka ay la socdaan qaybaha muujinta, flirting. Fursada ugu fiican - ha ku degdegin, si tartiib ah u dhaji, si tartiib ah u dhaqso oo si tartiib ah uga jooji dharkaaga, marmarka qaarkood ku soo jiid nambarka muuqaalka ah ee ninku, isku hagaajin sida haddii si khiyaano ah u seexdo garbaha dunta. Haddii uu machadkuna la socdo geedi socodka hablaha iyo habdhiska tartiib tartiib tartiib ah, dharbaaxo, markaa xiisaha ayaa gaari doona xadka ugu sarreeya. Isku day in aad labiska u leexiso marxalad aan la ilaawi Karin oo labadaba. Ha ku degdegin, "kareen" habka. Kadib dhan, haweeney aan lahayn dhar ma'aha qof nasiib badan oo dharka u labisan dharbaaxo iyo in si qarsoodi ah loo ilaaliyo. Waa inay awood u yeelato inay si xor ah u dhaqdhaqaaqdo oo ay u fududayso, iyada oo xoogga saareysa quruxda jidhkeeda.
Waxyaabaha ugu muhiimsan, dhab ahaantii, in xoqin waa ragga, inay arkaan haweenka qaawan, oo aan ka fikirin, laakiin ay u arkaan: haddii ay tahay mid aan faraxsaneyn ama aan ahayn, waxaan doonayaa ama maahan. Iyaga iyo madaxa ayaan u imaaneynin inaan ka raadinno cellulite ama maskaxiyan u baro xajmiga yar ee xabadka. Halkan dareenka iyo dareenka ninku waa inuu muhiim yahay. Waa arrin aad muhiim u ah sida haweeneydu dareemayso: haddii ay ku jirto meel sare oo ay ku dhejiso xaaladda boqoradda, markaa fikirkeeda jinsiga ka soo horjeeda waa sidaas oo kale. Si aad u barato sida loo dhajiyo si loo wado qof waalan, uma baahnid inaad dhameysato koorsooyinka oo aad tababar ku qaadato. Dumarka oo dhammi way ka gudbaan, naagtuna waxay samaysaa nooc ka mid ah jacaylka jacaylka laba. Baro inaad ku faantid naftaada iyo jidhkaaga, soo celi dhammaan dhismooyinka, jacaylka iyo in la jeclaado. Ka dib oo dhan, waxaad tahay Goddess!