Cimilada xilliga dayrta badanaa waa kuwo aan degganeyn, waxay si dhaqso ah u bedeli kartaa. Si kastaba ha ahaatee, inaad la socotid caruur waddada aad maalin walba u baahan tahay iyo waalidiin badan ayaa xiiseynaya su'aasha sida dharka ilmaha loo dhigo dayrta.
Sidee loo gashaa ilmaha xilliga dayrta
Dhar yar oo loo qabo xilliga dayrta waa in si taxadar leh loo xushaa Ilmuhu waa inuu ahaado, ugu horeyntii, raaxo, aan kululeyn oo aan qabow ahayn. Si loo go'aamiyo in ilmuhu qabow yahay, waa ku filan kaliya in uu taabto waraaqiisa. Xaaladda marka ilmuhu qabow yahay, suunku wuxuu qaboobi doonaa. Sidoo kale, haddii ilmuhu qabow yahay, markaa wuu ku faraxsanaan karaa, maqaarkiisuna way ciriiri doonaan. Dhamaan, midna waa in uusan ku duubin cunnadiisa, dharka diirran badan. Haddii ilmuhu dareemo raaxo, sanku wuu kululahay, laakiin ma kulul - kiiskan waa kulul. Ka hor intaanan tagin jidka, cunuga waa in la quudiyaa, maxaa yeelay kalooriyadu waxay gacan ka geysaneysaa ilaalinta kuleylka. Tani waa in sidoo kale lagu xisaabtamaa marka dhar jeexjeexo socodka.
Haddii ilmuhu yahay ilmo dhashay, waxaad u baahan tahay inaad ogaatid in awoodda jirka ee jirkaaga ku jiri karto bilaha ugu horreeya ee dhalashada kadib aan si buuxda loogu dhicin ilmaha. Ilaa hadda, qanjidhada dhididka ma qabsan karaan shaqadooda. Tani waxay si gaar ah u khuseysaa carruurta dhashay ka hor taariikhda dhalashada, ilmaha dhicis ah, oo leh miisaan yar oo yar. Laakiin "isku duub" jajabku maaha mid u qalma, sababta oo ah ilmaha dhididka ah ayaa si sahlan u qaadi kara qabow.
Si aad u dharbaaxo xilliga dayrta, waa in aad ogaataa in dharka waa in laga sameeyaa naqshadaha dabiiciga ah sida baaskiil, flaneel, suuf, iwm. Waa inay noqoto mid sahlan oo si sahlan loogu oggolaado hawada. Intaa waxaa dheer, dharku waa inay ahaadaan kuwo bilaash ah, si ilmuhu u dhaqdhaqaaqi karo iyada oo lugaha iyo gacmaha. Si aad uga fogaato cuncunka maqaarka ilmaha, dhejisyada dharka waa in ay ahaadaan dibedda. Wixii socod ah ee dayrta, haddii heerkulku yahay qiyaas ahaan 10 digrii, jadwalka soo socda waa mid ku haboon. Waa suuf khafiif ah oo suuf ah, suunka suufka ah, shimbiraha dharka iyo blouse. Socodku waa mid sahlan, daboolan xagga sare, sidoo kale laba kabsasho, fudud iyo xakameyn. Ugu dambeyntii, waa buste si aad ugu duubo ilmahaaga ama jumpuit. Waa lagama maarmaan in la bixiyo iyo waqtigaas, haddii uu roobku da'o, ha u oggolaan in ilmuhu uu qoyan yahay. Haddii ilmaha si adag loo duubo, markaa, sidaas darteed, ma dhaqaajin karo lugaha iyo gacmaha. Xaaladdan, ilmuhu si dhaqso ah ayuu u qaboojin doonaa, sidaas awgeed waa inuu kululaa.
Sida loo xiro xilliga dayrta ee ilmo hore u socdey
Waa lagama maarmaan, marka ugu horeysa, si loo daryeelo kabaha. Carruurta kala badh hal sannadkii hore waxay dareemayaan kalsooni ku lug leh lugaha dushooda. Xilliga dayrta waxaa jira dufyo, tuulo leh caleemo iyo u gudbinta ilmaha, dabcan, ma fududa. Sidaa daraadeed, safar yaryar oo aan lahayn kabo caag ah oo kaliya ma sameyn karo. Xilliga dayrta, heerkulka cimiladu si tartiib tartiib ah ayuu hoos u dhacaa, sidaas daraadeed waa u fiican tahay inuu ilmuhu iibsado kabo leh dareeraha ama dusha sare ee gudaha.
Dharka uumiga ah waa in la iibsadaa ilmaha. Dharkan way fududahay in la nadiifiyo, si dhaqso ah u dhaqdhaqaaqdo. Dharka biyaha waa in lagu xiraa jaakad caadi ah iyo surwaal. Sidoo kale waxaa jira qalab gacmo-gashi oo khaas ah oo ilaaliya carruurta gacmaha oo ka soo baxa wasakh. Dharka noocan oo kale ah ayaa si fudud loo meelmarin karin, maadaama koonku si joogto ah wax uga ogaanayo wax walba oo ku yaal jidka iyo tuubooyinka wasakhda ah ee aan cidhiidhi ahayn. Sidoo kale, ilmo xilliga dayrta hore wuxuu u baahan yahay dabayl, sababtoo ah weli waxaa jira maalmo diiran. Marka aad iibsanayso jaakad, waxaa lagula talinayaa in aad akhrido calaamadda, maaddaama dabeylayaashu ay kala duwanaan karaan. Waxaa loogu talagalay in loogu talagalay in laga ilaaliyo dabaysha waxayna yeelan kartaa saamayn biyaha lagu celiyo.
Dharka dharka loogu talagalay xilliga dayrta, waxay yeelan karaan tiro guryaha ah. Dharka aan biyuhu dhicin waxaa laga sameeyaa dhar jilicsan, kaas oo ka ilaaliya maqaarka inuu neefsado. Unugyada membrane ma aha oo kaliya biyuhu, laakiin sidoo kale waxay ka saartaa qoyaanka jirka iyo, ilmaha, dhididka, ma dareemayso qoyaan. Unugyada xuubka ayaa sidoo kale ka duwan - biyaha aan biyaha u adkeynin iyo biyaha. Dharka biyaha aan dhicin ee xilli-roobaadka way wanaagsan tahay in la isticmaalo, iyo biyo aan dhicin haddii uu ilmuhu rabo inuu ku fariisto dhulka qoyan.
Si kastaba ha noqotee, sida ay doonto ha noqotee, haddii aadan rabin in ilmahaagu xirto socodka xilliga dayrta, waxaad u baahan tahay inaad tixgeliso in ilmuhu si joogto ah u socdo, isagu waligiis kuma dhex fadhiisan doono. Ha ku maydhin diirimaad aad u kulul, sidoo kale waxay bixisaa in aysan ahayn qabow. Marka ilmuhu kulul yahay, way dhididaa, tani waxay kordhisaa khatarta hargabka, maadaama ay ku saabsan tahay barafowga ilmaha. Hubi caarada ilmahaaga.