Gadashada garaacida ilmaha cusub ama gacan labaad ayaa ah arrin aad u muhiim ah, maadaama baabuurkani uu la socon doono ilmahaaga 12 ilaa 18 bilood ee ugu horreeya noloshiisa. Si aad u doorato qalabka wax lagu dhejiyo waxaa haboon in aad si taxadar leh u fiirsato oo aad u sii iibsato horey u sii wadi. Qalbiggu waa inuu ahaado mid aan ku kalsoonayn ilmaha, laakiin sidoo kale hooyada. Haddaba sidee baad u dooran kartaa qalqaal si aad u qaadatid farxad?
Marka hore, si looga fogaado iibsashada iibka dambe ee iibsashada baabuurka, way fiicnaan doontaa haddii qalabka wax lagu dhejiyo uu yahay wax lagu beddelayo waxaana lagu habeyn doonaa da 'kasta oo cunuga ah. Waa wax aan macquul aheyn in la sheego marka uu ilmahaagu bilaabayo inuu si joogto ah u fadhiisto iyo marka uu u baahan yahay inuu diido kursiga caadiga ah. Waxaana dhici karta in wakhtiga uu ilmuhu wali fariisan karo laba xilli, waana inaad beddeshaa gaadhiga si kulul ama iftiin. Qalabka wax lagu beddelayo wuxuu isku xiraa qalabyada xaaladaha gaadiidka kasta.
Marka labaad, waa lagama maarmaan in la fiiriyo qalabka ka soo baxa kursiga curyaanka. Isku day in aad ka baxdo balaastikada nidaamka taageerada, waa muddo gaaban. Way ka fiican tahay in la joojiyo taageerada mitirka maadiga, waqtigayaga ayaa la sameeyay miisaan culus, laakiin waxay u adkeysanayaan dhaawaca.
Qalabka dharka ee qalabka wax lagu riixo waa sahlan tahay in la dhaqo, adkaysi u yeesho qoyaanka, iyo dharka uu ilmuhu been sheego waa in si sahal ah loo saaraa dhaqidda. Haddii aadan si macquul ah u sheegin qof walba in aad leedahay ilmo leh aqoonsi jinsi gaar ah, waxaa fiican inaad joojiso midabka dhexdhexaadka ah ee dharka dharka ah, kuwani waa midabyo aan ahayn casaan iyo casaan, iyo sidoo kale buluug iyo buluug. Kuraasta caynkaas oo kale ah way fududahay in la iibiyo, ma aadinayso inaad ku hayso noloshaada oo dhan, sida xasuusta dhalaalaysa?
Haddii uu suunku ku dheggan yahay cirbadaha, ma aha wax xun, sidaas darteed, wuxuu fududeeyaa ilmaha u wareejinta dabaqa. Si kastaba ha noqotee, tani ma aha arrin aad u muhiim ah, badanaa, qalabkani si dhakhso ah ayaa looga tagay. Xilliga xagaaga waa ay ku kulushantahay, mana aha mid nabdoon in ilmuhu ku qaado dabin iyada oo aan xirneyn sare. Xilliga jiilaalka, ilmuhu wuxuu noqon karaa mid aan habooneyn sababtoo ah dhar qaro weyn iyo sariir qulqulaya.
Ku dhowaad dhammaan qalabka casriga casriga ah waxaa lagu qalabeeyaa shandado gacmeed si loogu qaado ilmaha. Bacda noocan oo kale ah waa inay ahaato mid sahlan oo aan laga saarin iyada oo aan isbadal lagu samayn karin, waa sahlan tahay in la furo oo la xiro. Muhiim ma aha in lagu meeleeyo muhiimad weyn oo ku saabsan qaybaha badan ee boorsada gacanta, taas oo ku filan hal, laakiin waa mid furan oo u furan isha, si ay u sahlanaato helitaanka wax sax ah. Waxaa intaa dheer, waxaa sidoo kale jiri doona jeebka khaaska ah ee dhalada, taas oo ku hayn doonta oo aan u oggolaan doonin cunnida caanaha ee ilmaha.
Marka la eego qalabka loo isticmaalo qalabka kursiga curyaamiinta, waxaan dhihi karnaa ma noqon doonto mid aad u adag in lagu haysto qaybta lugta ee hoose ee ciriiriga. Inkasta oo, qalabkani, halkii uu ka faa'iideysan lahaa hooyada, halkii cunuga loogu talagalay. Baakad leh alaabta iyo qalabka ciyaaraha saddex-cabbirka ah ayaa lagu kaxeyn karaa halkaas. Sidaa darteed waxyaabaha aad ku jirto qalabka xayndaabku ma aha mid wasakh ah inta lagu jiro xilliga roobka, ha ahaato qaybtaas ma aha in ay ahaato sida baska qashinka ah, dabiicadda, ka samaysan caag ama dhar.
Sidoo kale, mararka qaarkood qalabka wax lagu dhejiyo waxaa ku yaal jeebka oo ku yaal gadaasha dibedda. Jeebkaani wuxuu kaa caawinayaa inaad xirto boorsada hore, waxaay ku kaydin kartaa waxyaabo aad isticmaashid wakhti ka dib, tusaale ahaan, shabakad kaneecada ah oo loogu talagalay ciriiriga ama feeraha loogu talagalay ilmaha, halka bacbadu aad ugu habboon tahay inaad qaadato waxyaabaha aad si joogto ah u isticmaasho inta lagu jiro socodka (dhalooyinka biyo ama caano, xafaayadaha, mashiinka qoyan).
Waxay fiicnaan doontaa haddii xirmada ay ka kooban tahay sariiriyaha iyo shabaqa kaneecada. Qalabkaas hadda waa la iibsan karaa si gooni ah, laakiin waa ka fiicnaan haddii ay horey ugu xiran yihiin ciddiyaha, maxaa yeelay cabirada ayaa si sax ah loogu hagaajin doonaa noocaada. U ogolow socodka ilmaha in uusan roobka wax u dhicin, ama ciriiri!
Haddii wakhtiga xagaaga uu ka danbeeyo, fiiro gaar ah u yeelo haddii kursiga curyaamiintu leeyahay daboolka jilaalka jiilaalka. Waxaa loo xiraa si uu u xiro lugaha iyo qayb ka mid ah jirka ilmaha oo ka soo jeeda roobka iyo dabaysha qabow. Ogsoonow in ay fududahay in ilmaha la geliyo qalabkaas oo kale sababtoo ah qalabka noocan oo kale ah. Fikrad ahaan, haddii aadan u baahnayn inaad gabi ahaanba ka saarto dhejinta, laakiin, tusaale ahaan, si fudud u furfuran.
Badbaadada ilmaha ayaa ka walwalsan hooyada, taas oo micnaheedu yahay wakhtiga ay tahay in lagu hubiyo kursiga curyaanka ee ammaanka. Marka hore, fiiri faahfaahinta yaryar ee ku dhexjirta qalfoofka - waa inaanay noqon. Dhammaan badhamada, badhamada iyo jeexjirayaashu waa inay ahaadaan kuwa dibedda ah, wixii isbedel ah ee ku yimaada booska cirbadaha.
Gawaarigaagu waa inuu ku qalabeeyaa suumanka kursiga dhererka leh, sida baabuurka hadda. Ku xiriddu waa inay ahaato mid aanu ilmuhu ku adkaysan karin. Meelaha jilicsan ee xarkaha ayaa sidoo kale lagu soo dhaweynayaa, sababtoo ah caruur badan ayaa si aan caadi ahayn u degganaanaya waxayna xiri karaan maqaarka maqaarka garbahooda. Inkasta oo, tani waa muuqaal ah in caruurtu u qaadaan sannadba sannadka illaa sanadka, dhallaanku badanaa ma dhicin.
U fiirso fiiro gaar ah oo ku saabsan ilmaha gacanta ku haya. Waa inay ahaato dhar adag oo la isku qurxiyo. Gawaarida birta ah waxay u muuqdaan kuwo la isku halleyn karo, laakiin waxay aad u kulul yihiin qorraxda waxayna keeni karaan dhibaatada ilmaha. Intaa waxaa dheer, waa in lagu xakameynayaa mandheerta, adoo isku xiraya hoosta cirbadaha, si aan ilmahaagu uga soo baxin hoos.
Haddii ilmahaagu uu seexdo inta lagu jiro socodka, sharafta shuruud la'aanta ah waxay noqon doontaa qayb ka mid ah qaybta ugu dambeysa ee qaloocsan - taasi waxay ilmahaaga ka ilaalineysaa in uu soo dhaco marka feylka la isticmaalo. Isla mar ahaantaana, isbeddelka booska qaybta ugu dambeysa ee hoosta waa in lagu xakameeyo xaddidaadda xadaynta.
Dhawaan ayaa ilmuhu bilaabi doonaa inuu fadhiisto, ka dibna waxaad u baahan tahay inaad indhahaaga u jeediso istaagga lugaha. Anaga waxaan u soo bandhigi doonaa dhammaan shuruudaha muhiimka ah: xoog iyo karti u leh in laga saaro. Haddii ilmahaagu si degan u fadhiisanayo kursiga curyaamiinta, isagoo ka fikiraya adduunka, tani macnaheedu maaha in maalin uun uusan dooneynin inuu cagihiisa istaago, isagoo u cararaya dhalmada. Waa inaad hubisaa inay u adkeysan doonto.
Marka xigta, iyo laga yaabee mid ka mid ah qodobbada ugu muhiimsan ee aan jeclaan lahaa in aan taabto waa suurtagalnimada in la hagaajiyo booska ilmaha. U oggolow in ciriirigaagu haysto 4 heer oo ah hagaajinta booska ilmaha: qolka xaraashka, dib-u-xakameyn, suuq-yar iyo fadeexad. Heerka soo-kabashada waxaa loogu talagalay in lagu seexdo cunug. Carruurta yaryar waxay si fudud ugu seexdaan hawo nadiif ah, wayna ku qaban karaan meel kasta, hase yeeshee, ha ahaato dabiici. Heerka iskudhaf-yar-yar-yar wuxuu ku fiican yahay cabitaanka dhalada, sidoo kale si aan u aragno oo keliya samada, laakiin sidoo kale hooyada. Heerka nafaqada ah wuxuu ka caawiyaa ilmuhu inuu fariisto, iyo fadhiga wuxuu noqon doonaa mid ku haboon wakhtiga ilmuhu naftiisa si kalsooni leh u ilaalin doono dhabarka.
Gawaarida ayaa ah iibsasho muhiima, sidaas darteed ha kuu adeegaan wakhti dheer oo wanaagsan, adiga iyo rakaabka ugu muhiimsan! Socodku mar walba waa farxad marka ay ku habboon tahay hooyada iyo ilmaha!