Go'aamiyey inaad u baahan tahay inaad lumiso miisaanka! Ii sheeg sida ay tahay?

Qof walba wac Waxaan ku noolaa dhibicda aan bilaabay in aan miisaamayo 90 kg, xaqiiqda waxa ay ahayd haweeney caato ah)) Waxaan isku dayay siyaabo badan oo miisaanka lumiyo waxayna xitaa iga caawiyeen in yar, inkastoo miisaanku had iyo jeer ku soo noqdo iyo xitaa dhulka jilicsan. Marwalba waa la fahmay - maxaan u haystaa dhibaatadan, sababtoo ah qaar ka mid ah saaxiibbadayda oo wax badan cunaan oo walbahaarna yareeya, oo ka boodi sida riyaha yar yar. Waxaa muuqata in da'da uu dareemayo dareemid, iyo walaac joogto ah. Anigu waxaan u shaqeynayaa sida xisaabiyaha guud ee noloshayda oo dhan - dareemayaasha adag! Dhawaan waxaan la kulmay (Anigu ma aanan arkin midba midka kale sanado badan), waxaan ku dhuftay isbeddelo aan horay loo arag - waan badiyay miisaanka oo aan helay, ayaa sheegay in aan joogay bartamaha Bormental. Waxaan u aaday boggooda, macluumaad badan oo guud, iyo sawirrada macaamiisha ayaa si aan caadi ahayn !!!! La talin - miyuu ku haboon yahay inuu halkaas tago?