Sababaha muuqaalka ee ciddiyaha caarada cad.
Inta badan, dhibcaha ciddiyaha ayaa u muuqda inay sabab u yihiin la'aanta wax raadraac ah ama fitamiino. Asal ahaan, dhibaatadani waxay ka hadlaysaa haweenka uurka leh ama dhawaan dhashay, dadka qaba cudurrada avitaminosis. Carruurta yaryar, oo aan wali sameeynin qaabka dheef-shiid kiimikaadka saxda ah, ayaa sidoo kale u muuqda inay ka muuqanayaan ciddiyaha meelaha dhibco cad.
Haddii aad ku aragto dhibco cad oo ciddiyahaaga ah oo si tartiib ah u gooyey ciddiyaha caanaha uurka leh oo aan dib u soo noqon, ha ka helin niyad jab. Ma jiraan wax khaldan. Cabsidu waxay u tahay kuwa cayayaanka bilaabay inay soo muuqdaan wax ka badan, oo aan la waayin waqti ka dib.
Cudurro badan oo halis ah ayaa kuu sheegi kara muuqaalkaaga muuqaalka jirka:
- cudurada caloosha;
- dheef-shiid kiimikaad qaldan;
- cudurrada nidaamka wadnaha;
- cudurada fungal ee ciddiyaha iyo maqaarka;
- kicinta kelyaha.
Haddii aan si joogto ah loo ogaan karin kaansarka kelyaha, qaybta hoose ee ciddiyaha ayaa noqota caddaan, qaybta sarena waxay ku jirtaa midabka caadiga ah ee casaan.
Intaa waxaa dheer, muuqaalka muuqaalka ciddiyaha dhibcaha ayaa gacan ka gaysan kara dareenka dareenka iyo diiqada. Isticmaal la'aanta ah kiimikada guryaha ama microtrauma shilalka ah, oo la helay foormo ciddida ah markaad booqaneyso saliida ciddiyaha, waxay sidoo kale horseedi kartaa muuqaalka muraayadaha cad.
Miyuu suurtogal ah in laga takhaluso laydhka iyada oo aan la tashanayn khabiir?
Haddii aad hubto in muuqaalka lebiska uusan ahayn mid ka dhalan kara cudur kasta oo halis ah, isticmaalka daawooyinka qaarkood waxay kaa caawin doonaan inaad ka takhalusto dhibaatadan.
Xalka manganese.
Saameyn wanaagsan ayaa waxaa la siiyaa qubeyska kulul ee leh dhirta potassium. Qaado qubeys leh xal daciif ah oo ah kiniinka potassium muddo 2-3 toddobaad ah. Ka dib qaabsocodka, ha iloobin in ciddiyaha lagu shubo saliidda shaaha. Isku day in aad qubaysatid si joogto ah, natiijada wanaagsanna kuuma sugeyso inaad sugto.
Saliidda badda.
Haddii aadan weli ka hortagin wax dhaawacyo yaryar ah oo leh niyad ama shaqo-guri, iyo dhibco cad ayaa u muuqda, isku day inaad isticmaashid qubeys kulul oo cusbo leh. Diyaarintiisa 1 qaado oo ah walxo milix ah oo cusbo ku jira 1 koob oo biyo kulul ah. Kaddib marka aad milixda cusbada, gacmaha ku biyo ku shub 20 daqiiqo. Isku qas ½ koob oo ah khudradda saliidda ah (ama khudradda) saliidda leh 1 qaado oo liin ah. Isku day in ciddiyaha u dhigo isku dar ah 15 daqiiqo. Ka dibna saliidi ciddiyaha saliidda shimbiraha ama saliidda kalluunka.
Garlic.
Habka wanaagsan ee xoojinta iyo nadiifinta ciddiyaha ka soo dhibco waa toon caadiga ah. Ciddiyaha khafiifka ah ee tuubada biyo kulul, ka dibna jarjar dhoobo laba jibbaar iyo si fiican u xoqin taarikada ciddiyaha. Waxaad xoqin kartaa toonta on a huurka iyo si taxadar leh u xoqin galay cidiyaha.
Nafaqeynta Therapeutic.
Tan iyo sababaha ugu badan ee caarada cad ee ciddiyaha ayaa ku filan in la qaato fitamiinada iyo walxaha raad raaco jirka, isku day in aad cunto cunno hodan ku ah birta, kalsiyum, zinc iyo fiitamiin A, E, C inta lagu jiro daaweynta.