Talooyin yar oo fudud
Haddii cirridku dhiig baxaan, waxaa jira nabarrado yaryar oo afka ah, ka dibna waxaad u baahan tahay kalendula. Waxaad soo dhejin kartaa kalendula naftaada, iyo haddii aysan jirin fursad sidaas ah, ka dibna ka iibso farmashiyaha tincture. Next, tilmaanta tincture ee marigold biyo diirran kulul: xisaabi ku saabsan hal shaaha oo hal galaas ah. Caanahaas waa in la cabaa mar kasta oo la cuno kadib.
Haddii cirridkaaga oo dhan ay sax yihiin, laakiin waxaa jira dillad aad u xun oo nabarrado ah, markaa waxaad u baahan tahay inaad codsato saliid carab ah. Saliideedkan waxaa loo tixgeliyaa xanuunka iyo jeermi-dilaha ee afka afka. Beddel ahaan: waxaad ka iibsataa saliid carab ah farmashiyaha oo xal u raadso. Xalka waa in loo diyaariyaa sida soo socota: ku dhufo laba dhibcood oo saliid ah dhoobada hal hal galaas oo biyo diirran. Marka xigta, afkaaga dhowr jeer maalintii kadib markaad cuntid; Waxaad sidoo kale biyo raaci kartaa marka afka ilkuhu jiran tahay.
Iyada oo cirridka dhiigga iyo ilkuhu ay sidoo kale caawiyaan fitamiin C, waa in lagu daboolaa cirridka. Vitamin C waxaa laga helaa dhir, basbaaska iyo miraha. Laakiin hal vitamin C way adkaan doontaa in la maareeyo, markaa waxaad u baahan tahay inaad isticmaasho xididka ginseng. Iyadoo cudurada loo yaqaan 'periodontal disease', waxay si fiican u caawineysaa. Xidigga ginseng waa in la sakhraamo 15-20 dhibcood saddex jeer maalintii, doorbidayaa 30 daqiiqo cuntada ka hor.
Ka dib booqasho dhakhtarka ilkaha, bararka afka waxaa inta badan dhaca. Ka dib marka laga soo saaro ilkaha iyo xanuunka dareenka oo dhammaystiran. Xanuun noocan oo kale ah ayaa ka saari kara arnica daaweynta. Qalabkani si dhakhso ah ayuu u yareeyaa xanuunka waxaana uu kor u qaadaa bogsashada dhakhsaha leh ee dhammaan nabarrada gudaha afka.
Haddii aad leedahay ilig daal aan loo adkeysan karin mana jirto meel aad u tagto dhakhtarka ilkaha, ka dibna cadaadis kaaga yimaada belladonna waa kuu fiican tahay. Tincture of a rue ka caawisaa in laga takhaluso dhaawacyada nudaha, kor u bogsashada ee cirridka iyo noocyada kala duwan ee boogaha, kaas oo noqon kara ee afka afka.
Haddii aad u baahato in aad ka qaadid ilkaha ugu yaraan muddo yar, halkan waa siyaabo dhowr ah oo lagu xallinayo dhibaatadan:
waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo xal soodhaha ah iyo dhowr dhibcood oo ah iodine-ka ku dhex daadi, ka dibna dhowr daqiiqo qulqulka afka ilaa inta ilka-xanuunku gebi ahaanba la saaro;
suufka suufka ah ee fudud ayaa la qaadaa waxaana lagu qooyay qalabka caadiga ah. Marka xigta, bukaan-socodka bukaanka u dalbo ilmo daran oo xanuunsan;
habka wanaagsan ee dadku (inkastoo haddii aad gaari weyso, waa inaadan gashan habka lagu xalinayo dhibaatada): waxaad u baahan tahay inaad yarayso vodka afka oo aad ku haysato dhinaca iliga cuncunka, ama halkii, si aad u baabi'iso xanuunka;
Ma aha hab fudud, laakiin waa mid aad u faa'iido leh: in la geliyo baraf yar oo baraf ah iliga jiran, kaliya duufku wuxuu noqon doonaa qabow, inkastoo ay u fiicantahay in uu qabow ka qabo xanuunka;
iyada oo xanuunka ilkaha hore, waxaad ku cadaadin kartaa fartaada meesha barta acupuncture. Tani waxay u dhexeysaa sanka iyo dibnaha.
Mararka qaarkood, dad badan oo aan garanayn waxa la samaynayo ilkaha, waxay badanaaba sameeyaan qaladaad khasaare badan, taasina waxay waxyeello u geysaneysaa. Sidaa daraadeed, waa in aan la sameynin xanuunka ilkaha ee xanuunsan:
Marnaba maahan inaad si kulul u dhigto ileyska, sababtoo ah waxay kordhiyaan xanuunka oo kaliya waxayna keenaan ilaha dhibaatooyinka;
Haddii aad go'aansato inaad tagto dhakhtarka ilkaha maanta, ka dibna ha cabin xanuun joojiyaha, ugu yaraan saddex saacadood ka hor intaanad tagin xarunta caafimaadka, haddii kale waxaa laga yaabaa in lagugu baadho oo safarkaagu uu noqdo mid aan waxtar lahayn.
Iyo, dabcan, si aan u dhicin hababkaas, waxa ugu wanaagsan in la sameeyo wax walba waqtiga ku habboon. Caafimaadkaagu ha ahaado!