Waa xanuun, wax aan fiicneyn iyo cabsi - erayadani waa inaysan codsanin marka ay timaado naasnuujinta! Laakiin waa kuwa badanaa sheega hooyada cusub, haddii ibta naaska si muuqata u muuqato dillaac.
Dildilaaca ku dhaca ibta ayaa sidoo kale khatar ah sababtoo ah waxay ku dhex mari karaan infakshanka, waxay sameeyaan ibta naaska iyo sidoo kale naaso. Xaaladaha noocan oo kale ah waxay dhaawici karaan oo kaliya hooyada ugu yar, laakiin sidoo kale ilmo, oo caanaha naaska ka soo jeeda ibta dhaawac ah, ayaa sidoo kale ku qaadi kara cudur faafa.
Waa maxay sababta dillaacsan loo sameeyay
- Inta lagu jiro naas-nuujinta, hooyadu waxay ilmaha u isticmaashaa si qaldan. Ibta naaska ayaa loogu talagalay cufnaanta adag, cuncunka iyo cabsi kale oo la socota inta lagu jiro quudinta. Wuxuu kaliya yahay hage, caawinta ilmaha si uu u barto oo loo qabsado isola - sheyga. Meeshan waa in lagu dhajiyaa aagga cirridka ilmaha, waana ilmihiisa oo isku ururiya caano. Iyada oo ku xirnaanta saxda ah ee naaska, caarada ibta naaska waa u dhow cirifka ilmaha, iyo dibnaha hoose ee dibedda ayaa loo rogay. Haddii ibta naaska gasho afka ilmaha, ma aha mid qoto dheer, waxay ku jirtaa oo keliya carrabka, iyo dibnaha hoose waxay si fudud u dhaawici karaan ibta naaska iyo isola. Marka cuncunku si joogto ah u dhaco, maqaarka ku wareegsan ibta naaska waa uu burburay waxaana jira boogo iyo dildilaacyo.
- Kala saarida cilladaha ka yimaad feedhaha. Inta badan, marka ilmuhu dhammeeyo naas-nuujinta, wuxuu ku tuujin karaa ibta, jeexjeexa. Isla sidaas waxay dhacdaa haddii haweeneydu ay rabto inay joojiso quudinta waxayna ka qaadaa ibta naaska afkiisa, waana isku dayaa in ay sii haysato. Haddii aad u baahan tahay inaad joojiso quudinta kahor intuusan ilmuhu buuxin, fartaada yar ku darso geeska afka ilmaha, hagaajiso godadka furan iyo si tartiib ah uga saar ibta naaska.
- Isticmaal dhalooyinka quudinta, iyo sidoo kale mujurucyada. Farsamaynta nuugista isticmaalka "beddelka" waa mid gebi ahaanba ka duwan, ilmuhuna wuxuu gashan karaa laabtiisa sida inuu nuugayo dhalo. Tani waxay keenaysaa dareemo aan fiicnayn inta lagu guda jiro quudinta iyo waxay kicin kartaa muuqaalka dildilaaca.
- Gaaban oo gaaban oo carrabka ku jirta. Waxay ka hortagtaa in ilmaha baranayo inuu carqaladeeyo carrabka xilliga quudinta, isagoo ku riday ciridka iyo samaynta dhaqdhaqaaqa jilicsan ee saxda ah.
- Naas-nuujin khalad ah. Cilladda ugu caansan - waa inaad si joogto ah u nadiifisaa naaska saabuun, kaas oo ibta naasku ka baxo filimka dabiiciga ah ee dabiiciga ah. Marka lagu daro nadaafadeynta guryaha, waxa kale oo uu leeyahay sifooyin bakteeriya, ka hortagga in lagu galo jeermiska bakteeriyada waxyeeli kara ibta.
- Isbeddel naadir ah oo ku dhaca suufka suuban ee la tuuro. Haddii aadan si joogto ah u beddelin, waxay noqdaan qoyan, noqoshada dhul beereedka bakteeriya, xoqin oo ka xanaajiso maqaarka ibta.
- Thrush iyo cudurrada maqaarka kale ee maqaarka iyo maqaarka.
Haddii ibta naaska ka dhaawacan yahay, talaabada ugu horeysa waa in la ogaado sababta ay u muuqdaan oo u baaba'ayaan sababtan, kadibna markaa ku daboolaya boomaatada iyo wakiillada bogsashada iyo hagaajinta meelaha maqaarka ee dhaawacmay.
Siyaabaha aan waxtarka lahayn
- Quudinta saacadda, iyo sidoo kale yaraynta tirada quudinta iyo muddada (xaddidaadda waqtiga joogitaanka ilmaha ee xabadka 10-15 daqiiqo). Caruurtu waxay heystaan wakhti si ay u gaajoodaan oo ay u nuugaan si adag si tartiib tartiib ah xabadka taas oo xitaa more traumatizes maqaarka jilicsan ee ibta. Intaa waxaa dheer, cunuggu waxaa laga yaabaa in uusan waqti u helin inuu ka cabbo naaskii qaybta muhiimka ah ee caanaha naaska oo uu nadiifiyo naaska si buuxda, taas oo ay ka buuxsameyso ba'an si dhakhso ah u ah nuujinta.
- Isticmaal dhalo loogu talagalay quudinta. Hooyo waa in ay iibsato qalab dheeraad ah oo caanaha laga soo saaro laabta, halka saameyntani aysan si cad u muuqan - hadday gacanta ku jirto ama gacan ka geysashada bambooyinka naaska casriga ah) waxay sidoo kale dhaawici kartaa laabta waxayna horseedi kartaa hoos u dhac foosha.
- Isticmaal suuf gaar ah oo ku yaal ibta naaska. Xididu waxay yareyn kartaa xanuunka waxayna ilaalineysaa naas-nuujinta: waxay qaadaan cadaadiska ah in ibta naaska qabato, haddii ilmuhu si habboon u isticmaalo. Laakiin caanaha nuugista adoo adeegsanaya faleebada noocaas ah waa mid aad u adag, iyo qolofta ayaa sii wadi doonta in ay nuugaan marka loo baahdo. Tani waxay keeni kartaa xaqiiqda ah in naaska aan si buuxda looga faaruqin caanaha, ilmuhuna ma fiicna inuu helo miisaan.
- Si aad u ogaatid codsiga saxda ah iyo naas-nuujinta ilmaha ka soo laabta laabta, iyo sidoo kale fiiri jajabka ee jilbaha carrabka.
- Sida ugu yar ee suurtogalka ah ee loo isticmaalo quudinta dhalo dhalada, iyo sidoo kale in aan la qaadin isticmaalka aaladda.
- Hubi naas nuujin ku habboon. Waa suurtogal in la sameeyo nadiifinta nadiifinta naaska (1-2 jeer maalintii) iyada oo aan la isticmaalin saabuun. Xiro maro ka samaysan dhar dabiiciga ah, haddii ay suurtagal tahay, ha isticmaalin suufka naaska ama badiyaaba, nadiifi ibta naaska ka dib markaad quudiso ilmaha.
- Dhammaan boomaatada iyo kiriimyada waxaa la isticmaali karaa oo kaliya marka la quudiyo. Si dildilaaca si dhakhso ah u bogsiiyo ibta naaska, waxaa lagu miiri karaa saliida buckthorn badda ama saliid rosehip, casiirka aloe. Ka hor inta aanad cunin ilmaha, raaci dhamaan waxyaalaha maaddada ka sameysan tuubooyinka biyaha diirran oo si fiican u nuji naaska.
- Waqtiga daaweynta ee xanuunka hooyada iyo ilmaha.