Waxay u badan tahay, in ay jiri doonto nooc ka mid ah dabeecadda astaamaha ah ee ku dhibaateeynaya xitaa haddii aad tahay inaad la xiriirto qofkani muddo gaaban, markaa maalinta oo dhan waxaad ku niyadjabi doontaa dareen la'aan iyo raaxo la'aan. Laakiin uma baahnid inaad qariso ama qariso dadkaas. Waa lagama maarmaan in la xakameeyo nidaamka dareemayaasha oo si habboon u falceliya. Aan raacno xeerarka habdhaqanka ee cilmi-nafsi-yaqaanku kuu dhisay.
Sida loola xiriiro shaqaalaha xafiiska?
Si aad uga careysiiso gardarrada
Ma fududa inaad u dhowaato qof cadhaysan. Wuxuu hirgeliyaa gacmihiisa, qeyliyo, qolka qulqulaya, jebiyaa iyo daqiiqad aan fiicnayn oo aad ku dhejin kartid erey fiiqan.
Maxaan sameeyaa?
Haddaad fariisato, oo "gardarrada" u muuqata inay kaa laalaaban tahay, markaa waxaad u baahan tahay inaad istaagto si uusan qofku kuugu baqin sidan. Fiiri isaga oo leh aragti gaaban isla markaana si degan u dheh: "Dabcan, adigu waad saxsantahay, waxaadna haysataa sabab aan uga xanaaqo." Oo ereyadkiinna ugu horraysa ugudambaysta waad quudhsan doontaa, waayo, wuu isku kaa halleeyaa, haddaba sidaas daraaddeed waad hor fadhiistay. Marka gardarrada la yareeyo, waxaa lagama maarmaan ah in la sii wado: "Waxaad igu caayeysaa marka aad ila hadashid codka noocaas ah." Ereyadani waxay u dabbaalanayaan sida qof kale oo aan la xakameynin, oo uu uugu dhigay inuu ku xumeeyo, hase yeeshee uusan awood u lahayn in uu qirto.
Dib u dhac
Waxaa jira dad ka cabsanaya isbedelada nolosha, kadibna waxay argagaxaan. Dadkani waxaa lagu xantaa in lagu dhibaateeyo oo waxay jecelyihiin in ay arkaan. Waxay is-dabajiyaan naftooda iyo kuwa kale, sawirrada aan la qiyaasi karin ee fikirkooda. Markaad la xiriirto qof sidan oo kale ah, waxaad dareentaa curyaanimo iyo walaac. Kuwa isku dayaya inay jebiyaan ra'yi-qorista xun waxay sameeyaan qalad, sababtoo ah qaylo-dhaanta argagaxa ayaa kordhay, wax walbana mar kale ayuu soo celiyaa.
Maxaan sameeyaa?
Si deggan u weydii qofkaan waxa isaga dhibaya. In kasta oo tani aysan fududeyn, laakiin waxaad u baahan tahay inaad dhageysato oo aad waydiiso su'aasha: "Ma jiraa qorshe kale oo dhacdooyin ah? "Haddii tani aysan xajin argagaxa, weydii su'aasha:" Maxaad sameyn kartaa si aad u bedesho xaalada? ". Waxay u muuqataa inay ku sii sugnaado kaliya natiijada dhacdooyinka. Qofku wuxuu heli doonaa ikhtiyaarka ku habboon, shaqaduna waxay calaamadeysaa digniinta.
Si aad u hadasho?
Dad badan oo daalan ayaa hadla. Kartida hadalka iyo hadalka waa mid cajiib ah, mana ahan wax aan laga hadlin, kaliya ha aamusin. Waxay u muuqdaan kuwo aad u fekeraya. Qofka noocan oo kale ah ee uu dhibsanayo wuxuu qof walba u keeni doonaa kulayl cad.
Dhagaystayaashu maxay sameeyaan?
Marka socodka afka ah uu bilaabmayo, waxaad u baahan tahay inaad la hadasho qofka kula hadlaya indhahaaga indhahana ku magacaw magacaaga. U diyaarso waxa ugu muhiimsan oo kuu sheegi doona nus daqiiqo. Haddii duufaankani ay adkeeyaan, ka dibna u sheeg in uu fasax qaato, oo isaga siiyo 5 daqiiqo si aad ugala hadasho. Waxaad sheegi kartaa inaad aad u mashquulsan tahay oo weydiiso inaad fikrado u sheegto qoraal ahaan.
Dhamaanba waa cadow
Waxay dhacdaa in qofku neceb yahay. Wuxuu ku nuugaa jilbaha, googo'aanta, guntimaha. Dhaqankani marwalba wuu xirxirayaa.
Tallaabooyinkaaga
Dadka xaaladaa oo kale ah waxay u dhaqmaan mabda '- sida ay nagu daaweynayaan, sidaa awgeed waan samayn doonaa, laakiin taasi waxay kordhinaysaa cadaawada. Uma baahnid inaad ogaato xiriirka. Aynu ka soo hor jeedno. Weydii su'aasha: "Maxaa dhacay? "Haddii wax walbaa sidii hore oo kale ah, sii wad cod deggan:" Waan ogahay in aan ka careysiiyo. Sideen u bedelayaa dabeecadeyda si aad si fiican ii daaweyn karto? "Ereyga su'aasha iyo dhawaaqa xasilooni wuxuu u horseedi doonaa qofka ka soo horjeeda inuu ka xishoodo, sababtoo ah waxa loo isticmaalaa in uu sameeyo wax kasta oo sir ah. Isagu diyaar uma aha wada hadal iyo furitaan furan.
Fadlan dhamaystiran
Dadka falsafada la midka ah waxay isku dayaan inayan ku lug yeelan arrimaha iyaga u gaar ah maxaa yeelay ma jecla inay la xiriiraan. Waxba kama qabtaan waxa dhaca. Waxay yihiin qabow, caqligal ah, oo aan waxtar lahayn. Ma garanayaan sida loo xushmeeyo loona fahmo. Aad bay ugu fiicantahay inay iyaga la shaqeeyaan qoriga mishiinka iyo mashiinada marka loo eego dadka.
Sidee loo falceliyaa?
Inta ugu fiican. Qofkani waa in keligiis laga tago. Haddii aad rabto inaad hadasho, weydii inuu kaa caawiyo inaad fahamto qaar ka mid ah xaaladdaada. Inta badan, waxaad ka heli doontaa talooyin qiimo leh.
Anigu waxaan ahay kan ugu caansan
Dadkani waxay had iyo jeer ku jiraan laydhka. Laakiin faankooda joogtada ah waxay si fudud u niyadjabaan iyo taayirada.
Ka hortagga
Dagaal culus ayaa loo baahanyahay halkan. Waa inaad ku raacsataa qofkan, haddii kale laguma maqli doono. Kadibna codso fariin fiiqan oo u sheeg in qof walba uu daalan yahay dhageysiga caddaynta inuu yahay super-super. Laakiin sida qof aan si weyn u dhaawacmi karaa by eray. In madaxiisu dego kaliya oo ku xiran ammaan.
Waxaa lagu yaqaanaa sida saxda ah ula xiriiri karo shaqaalaha xafiiska. Halkaan ku darso talooyinkan adigana daryeesha xanuunkaaga. Waxaad dareemeysaa wanaag iyo in ay jiraan dad aad u fiican oo wanaagsan oo kugu xeeran.