Ugu horreyntii way ka takhalusi jireen pounds dheeraad ah.
Hadda waa wakhti sax ah oo lagu bilaabi karo in la daboolo wax kasta oo cunto ah ama maalmo sooman. Waxay fiicnaan lahayd in laga takhaluso dheecaanka xad-dhaafka ah ee jirka. Tani, waxaa lagama maarmaan ah in laga diido dabka iyo burka, si loo yareeyo isticmaalka macluusha iyo cusbada. Waxaa lagu talinayaa in la cabo ugu yaraan laba litir oo dareere ah maalintii. Adeeridda shuruucdan, waxaad ka takhalusi kartaa laba rodol oo dheeri ah, wejiga ayaa cusbooneysiin doona oo noqonaya mid ka yaryar. Sidoo kale, ha ilaawin laylisyada jirka. Haddii aadan rabin inaad soo dallacdo, hadda waa waqtigii lagu beddeli lahaa. Ciyaaraha cayaaraha - culeysku waa u baahan yahay in la xoojiyo.
Hadda waxaa haboon in laga hadlo jirkeena iyo wejigeena.
Joojinta:
Tixgeli daryeelka maqaarka subixii. Waxaa lagu talinayaa in la beddelo biyaha tuubada leh oatmeal. Diyaarinteeda waxaad u baahan tahay 2 tbsp. l. bariiska oatmeal 10 daqiiqo oo litir oo biyo ah, ka dibna adkee, qabow. Waxaa sidoo kale faa'iido leh subaxdii si aad u tirtirto maqaarka leh kijirrada barafka.
Nadiifinta maqaarka:
Qiyaas ahaan hal usbuuc ka hor Sanadka Cusub, wajiga waa in la nadiifiyaa lana nadiifiyaa finan iyo cirrid. Samee suurtogalka iyo guriga, iyo saladh quruxda. Si aad u nadiifiso wejiga guriga waxaad u baahan doontaa decoction ah oo daawo kasta oo daaweyn ah (xulasho: calendula, chamomile, sage, iwm), warshad iyo oatmeal. Marka ugu horeysa wajiga waxaa caadka la saarayaa maraq, ka dib markii lagu shaqeynayo tuubo. Daboolida waxaa loo diyaarin karaa siyaabaha soo socda:
- Qaado qaxwada, taas oo lagu darey saliid saliidda (saytuun, dharka qallalan).
- Qaado qiyaasta barafka la isku qurxiyo iyo milix yar oo milix ah, ku dar saliida jeermiska qamriga iyo dhowr dhibcood oo saliidda ethereal ethereal ah.
Ka dib markaad wejiga wajiga ku daaweyso, ku dabool maaskaro maqaarka oo adkaynaya daloolada. Diyaargarowgeeda, qaado jajab dufan, qanjaruufo cusbo ah, ku shub dhamaanba barar biyo, ka dibna codso maqaarka iyo qoynayso 20 daqiiqo.
Maskaxda:
Guud ahaan, si naftaada loo dhigo fasax, waxaa lagula talinayaa in aad sameyso maskado kala duwan laba jeer toddobaadkii - saddex jeer toddobaadkii.
Maaskarada nuujinta waxaa loo diyaariyaa sida soo socota: hal ukun digaag ah ayaa lagu qasan yahay 1 tsp. malab iyo 1 tsp. saliidda khudradda, ee cufnaanta maaskarada, waxaad ku dari kartaa furfur yar. Maaskarada waxaa lagu dabaqaa wejiga, da'da rubuc saacad ah, maydhay kuleylka koowaad, iyo biyo qabow kaddib.
Maaskulka quudinta ayaa loo diyaariyaa sida ku xusan cunto-soo-qaadidda soo socda: malab, bur iyo glycerin (dhammaan walxaha waxaa loo qaataa 1 tsp) waxaa lagu qasan yahay 1 tbsp. l. biyaha. Maaskarada waxaa lagu dabaqaa wajiga 20 daqiiqo.
Maaskarada ka horjeeda laalabka: 1 ukun digaag ah oo qafiif ah, waa lagu daraa 1 tbsp. l. malab, 2 tbsp. l. qaro weyn, 3 dhibcood oo saliid ah. Maaskarku waa da 'yar yahay saacad, ka dibna waa la maydhaa.
Fiiri xiiso leh:
Waxaanu kuugu soo jeedinaynaa dhowr nooc oo maskaxda ah maqaarka agagaarka indhaha. U hubso inaad isticmaasho, haddii aad rabto, in Habeenkii New Year ee habeenkii indhahaaga, oo aan u muuqan buuq iyo daal.
Maaskaro leh saameyn cadeynaya: qaado 2 tsp. labeen dhanaan, 1 tsp. dhir la jarjarey. Maaddooyinka waa isku dhafan yahay, maaskarada ayaa lagu dabaqayaa dhakada, kuwaas oo lagu daboolayo indhaha afar meelood meel. Baqshi daboolka leh diirran, ka dibna biyo qabow, ku dhaq kareem maqaarka ku hareereysan agagaarka leh dhaqdhaqaaqa maskaxda.
Maaskarada lafdhabarta: baradho ceeriin ah ayaa lagu daraa bur, iyo sidoo kale caanaha. Ka dib marka la isku qaso, waa in la abuuro slurry khafiif ah. Maaskarada waxaa loo adeegsadaa si la mid ah kii hore.
Maskaxda ka dhanka ah bararka indhaha: 1 tsp. dhir iyo isla isku mid ah chamomile waxaa lagu shubay 100 ml oo biyo ah karkaraya. Maraqku wuxuu ku dhalayaa ilaa 20 daqiiqo weelka ku xiran shukumaan. Dheeraad ah, waa la sifeeyay, ee giraanta dhoobo qoyan oo qoyan ayaa la qoyan yahay, taasoo ah in lagu daboolo indhaha.
Daryeelka gacmaha:
Hab wanaagsan oo loogu talagalay Sanadka Cusub si aad gacmahaaga u geliso waa inaad isticmaashid musqulaha paraffin. Oo waxaad samaysan kartaa qubeys diirran oo diiran. Dhamaadka nidaamkaan, waxaa lagugula talinayaa in aad isticmaasho kareemka quudinta gacmahaaga oo aad gashato gacmo gashi. U dabbaqi qubeyska ka hor intaadan sariirta aadin. Isku day inaad isticmaasho maaskarada soo socda: 1 liin juice liin waa isku qasan 1 tbsp. l. saliid saytuun, 1 tsp. cusbo dhexdhexaad ah, qaybaha ayaa si fiican isku dhafan. Maaskarada waxaa lagu xoqay maqaarka gacmaha, xusullada subaxda iyo fiidka. Thanks to badeecadaan, maqaarka ayaa soo rogi doona caddaan iyo jilicsan.
Qalabka jilicsan:
Ha illoobin jirkaaga, maqaarkeena ayaa naga ilaalin doona noocyada kala duwan ee qubeyska. Dabcan, waxaa lagula talinayaa inaad booqato saunada, halkaas oo aad si fiican u ilaalin karto maqaarka. Haddii laguu diido fursadan, nadiifi maqaarka guriga. Marka hore, jidhku waa inuu kululeeyaa adigoo ku qubeysta biyo kulul ilaa 38 C, ka dibna daawee maqaarka. Diyaarinteeda waxaad u baahan tahay inaad qaadato 1 tbsp. l. duurjoogta yaryar (jajabiyey), rooti qadhaadh (iyada oo aan diirin), u dhex maray Booqday Furimaha Dagaalka hilibka, iyo qanjaruufo cusbo. Dhammaan qaybaha waxaa lagu qasan yahay kefir ama yogurt - karku waa diyaar. Codsiga kadib, waxaa lagu dhaqaa biyo, ka dib marka kareemka nafaqada lagu daboolo maqaarka. Haddana waxaanu siinaynaa cuntooyinka qaarkood ee qubeyska, kuwaas oo la qaato ka dib markii ay maqaarka ku nadiifinayaan tuubo, iyo beddelaad.
Xoojinta Qalabka: waxaad u baahan tahay milix - 3 kg halkii qubeys, waqtiga codsiga - 10 daqiiqo. Ka dib marka la qubeysto, jirka waa in la mariyaa, oo aan la tirtirin shukumaan, iyo ka dib qalajinta, waa caadi in la isticmaalo kareem quudin.
Nafaqada dhasha: Cunto baradho - 1 koob oo qubeys ah. Xaydha waa inaysan qaadan wax ka badan 20 daqiiqo.
Dharka qubeyska: 1 liitar oo caano la kariyey oo isku qasan 1 tbsp. l. malab iyo 7 dhibcood oo ah saliid baayac oo muhiim ah. Biyaha waa in la qaataa ilaa 20 daqiiqadood.
Oo, dabcan, waa inaanan hilmaamin timaha:
Siyaabo aad u fiican oo timaha loo keeno Sannadka Cusub waa isticmaalka maaskaro laga soo saaro saliidaha lagama maarmaanka ah: 30 ml oo saliid ah ayaa loo baahan yahay, waxaa lagaa doonayaa inaad ku darto 5 dhibcood oo ka mid ah saliidaha soo socda: Ylang-ylang, bergamot, orange iyo laybareer. Codso isku dhufashada timaha timaha, qoyaan nus saac ilaa saacad. Ka dibna timahaaga sida caadiga ah ugu dhaq. Qalabyo dhowr ah kadib, waxaad arki kartaa sida timuhu macno ahaan u iftiimayaan.
Waa hagaag, taasi waa dhantahay, kadib talooyinkayaga, waxaad diyaar u noqon doontaa Sanadka Cusub 2012!