Marka caruurnimada, hooyooyinka daryeesha ayaa badanaa la siiyaa "neefsashada" barafka dharkooda. Ka dibna wali lama caanbaxin waxay ahayd habka neefsiga caadiga ah ee maanta - mid ka mid ah hababka loo maareeyo daroogada iyada oo loo marayo neefsashada.
Maxay yihiin hababka neefsashada ee cudurada daran?
Neefsashada waxaa lagu sameeyaa sanka iyo afka. Midka ugu caansan waa shamaca oo lagu daro saliidaha lagama maarmaanka ah. Waxay loola jeedaa habka cidhibta biyaha kulul, iyo qofka inuu ku hayo digsiga leh baradho kulul ama maraq ah oo caleemo qoyan, daboolay shukumaan. Laakiin habka ugu habboon ee habkan waxaa ku jira daawada neefta gaarka ah. Waxaa sidoo kale jira neefsasho, taas oo ay lagama maarmaan tahay in la neefsado maahan, laakiin aerosol leh walax dawo leh. Asal ahaan waa fuuqbaxa budada ah. Waxaa sidoo kale jira aeroionhalhalation: marka la cabo dhibcaha aan fiicnayn ee biyaha ama hawada.
Sidee habboon in la sameeyo neefsashada?
Wax soosaarka wax ku oolka ah ee hababka neefsashada ee cudurada halista ah ee la neefsanaya 3 ilaa 5 jeer maalintii maalintii 1 -3 daqiiqo. Waa muhiim in la doorto waqtiga saxda ah ee nidaamka. Feker ahaan waa mudada u dhaxaysa cuntooyinka, laguma talinayo in lagala hadlo taleefanka kula saaxiibtinimo, akhriyo majaladda ama daawashada TVga. Qabow, waxaad u baahan tahay inaad labalaabiso daawooyinka sanka, iyo boronkiitada, faryngitis, qumanka oogada - afka. Ka dib marka la neefsado ka dib, waxaa lagugula talinayaa inaad neeftaada ku hayso 2-3 ilbiriqsi ka dibna ka sii daa inta ugu badan ee suurtagal ah in la nuugo, kadibna sii wad nidaamka. Ka dib markaad neefsato, u oggolow jirka inuu ku nasto. Wax badan ma oran kartid, heeso iyo qiiq.
Maxay ka dhigan tahay inay fiican tahay isticmaalka hababka neefsashada ee cudurada daran?
Si loo neefsado si ay u keento faa'iidada ugu badan, waa lagama maarmaan tahay in lala tashado takhtarka ku jira. Kaliya wuxuu ogaan karaa xalka neefta ama walaxda daawada ee qaabka neefsashada ay ugu fiican tahay kiiskaaga. Waxay noqon kartaa saliidaha lagama maarmaanka ah, daawooyinka dhirta, daawooyinka dhirta lagu diyaariyo (waxaa laga iibsan karaa farmashiyaha), iyo weliba xalalka milixda, soodhaha ama malab.
Xaaladaha noocee ayaa loo baahan yahay neefsashada?
Neefsashada waxay wax ku ool u tahay daaweynta hargabka, cunaha, xubnaha neefta, neefta neefta. Waxaa sidoo kale loo isticmaalaa in lagu ilaaliyo mareenka neef-mareenka maadooyinka qaarkood.
Goorma ayaa ka hortagaya?
Iyadoo aan la helin qaaxada wadnaha nudaha, dhiigbax sambabada, qaababka daran ee dhiig-karka, oof-wareenka iyo tiibishada, iyo sidoo kale - dulqaad la'aan shakhsiyeed.
Miyaan sameyn karaa neefsashada nacaybka?
Si looga hortago cudurrada neefsiga, nadiifinta iyo neefta neefta ayaa la maamuli karaa wax ka badan hal jeer maalintii.
Waa maxay sababta neefsashada?
Faa'iidada hababka neefsashada ee cudurada halista ah ayaa ugu horreyntii xaqiiqda ah in ay gacan ka geystaan si toos ah u dhaleeceynta daroogada ee qiiqa cudur ka imaan karta. Kuwaas waxaa ka mid ah naastrofarnx, cunaha iyo boogaha. Markaad heshay habka neefsiga ee qaabka dhibco yaryar ama qaybo yar, maaddada daawada si dhakhso ah oo wax ku ool ah ayaa dabooleysa dhammaanba dusha sare ee xuubka xuubka, oo leh waxyaabo badan oo lagu siiyay dhiig-gacmeed.
Sidaa daraadeed, daawooyinka iyo hababka neefsashada ee cudurada halista ah ayaa si dhakhso ah loogu nadiifiyaa dhiigga. Sidaas daraadeed, isla markiiba waxay dhaqangalisaa oo kor u qaadaa dib u soo kabashada degdega ah ama xoojinta jirka. Sababtaas awgeed, waa ka hortag in lagu xadgudbo nidaamkan, si looga fogaado waxyeelada iyo dhaawaca qofka caafimaadkiisa.
Sidoo kale akhri: xalalka neefsiga