- Kiwi - 2 xabbo
- Leaves oo ka mid ah reexaanta - 7-8 Pieces (cusub ama la qalajiyey)
- Honey - 0.5 qaado
- Basbaaska madow ee madow - - Inaad dhadhamiso
- Cranberry - 1,5 st. qaadooyin (cusub ama la qaboojiyey)
- Dhir - - dhadhamin
- Casiirka liinta - 0,5 St. qaadooyin
Kiwi si fiican u maydheen, diiri, jarjar yar. Dufanka yar yar. Dhammaan maaddooyinka si taxadar leh u duubayaa baaquli qoto dheer oo garaacana leh blender. Ku dar milix, basbaas, malab, liin iyo si wanaagsan u walaaq. Ka dibna ku dar miro ka mid ah qolada qolofta isku dar oo isku dar wax kasta oo si tartiib ah leh qaado. Doon!
Adeegyada: 3-4