Talada cilminafsiyeedka ee dadka leh kalsooni sare

Qofkasta oo ka mid ah caruurnimada wuxuu leeyahay fikrad gaar ah oo ku saabsan naftiisa, ku saabsan awoodiisa, oo ku saabsan mudnaanta u gaarka ah iyo ciqaabta. Sameynta aragtidan waxay sii socotaa inta lagu jiro nolosha guud ahaan. CAGE CAGE C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Ka dibna dadka ku hareeraysan isaga: xannaanada, iskuulka, machadka, shaqada iyo meelo kale oo badan. Natiijada ka dhalan kara iyo sababaha kale ee dibedda, qof waliba wuxuu sameeyaa qiimeyn is-iskuduwis ah oo isbeddel kara marxalad kasta oo ah horumarinta maskaxda qofka iyada oo ku xidhan isirrada. Isku kalsooniddu waxay noqon kartaa mid ku filan, la fahmi karo ama loola jeedo. Qiime muhiim ah tan ama kalsoonidu waxay leedahay xiriir wada jir ah oo lala yeesho qofka ku hareeraysan dadka iyo xulashada habka isku kalsoonaanta.

Shi Cshi Cashi C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C

Maantana waxaan isku dayi doonaa inaan talo siin karno dhakhtar cilmi nafsiyeed oo loogu talagalay dadka leh kalsooni sare. Haddii qofku isku kalsooni darro, sida qaanuunku u go'aaminayo, uu xishoonayo, wuxuu u qaadanayaa taxaddar ku saabsan waxyaabo kala duwan, wuxuu qiimeeyaa fursadaha iyo guusha uu ka hooseeyo runtii, ka dibna nin leh kalsooni darro shakhsi ahaaneed, lid ku ah, wuxuu kiciyaa guulaha dhabta ah iyo fursadaha. Qofka noocan oo kale ah wuxuu qiyaasayaa in uu ka sarreeyo qiimeynta dadka ku hareeraysan isaga. Cshish C C C C C C C C C C C C C C C x C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Xasilloonidiisa waxaa ka muuqda dad diidmo ah, dabacsanaan, kibir badan ama edeb leh. Sidaasi darteed waxa uu doonayaa inuu u muuqdo mid ka fiican sidii uu runtii yahay.

Qofka leh kalsooni sare ayaa si joogto ah isku daya inuu xoogga saaro adeegiisa, wuxuu jecel yahay inuu naftiisa ku ammaano, isaga oo ka cabsanaya dadka kale xitaa wuxuu awood u yeelan karaa hadalladiisa. Qofka noocan oo kale ah wuxuu rabaa in uu caddeeyo aduunyada ku hareeraysan in uu yahay kan ugu fiican, had iyo jeer iyo xuquuqda oo dhan, halka kuwa kale, si kastaba ha ahaatee, dhammaantood waa kuwo aad u xun oo had iyo jeer khalad ah. Wuxuu aad u xanuunsan yahay oo si qaldan uula dhaqmaa naqdin. Qofka leh kalsooni darro weyn, inkasta oo uusan naftiisa ku qanacsanayn qoto dheer ee naftiisa, laga bilaabo kuwa kale waxay u baahan yihiin aqoonsi joogta ah ee uu ka sarreeyo. Way adagtahay in uu ku faraxsanaado sababa dareen daa'im ah oo leh waxyaabo: deegaan, xaaladaha nolosha, helitaanka marmarka qaarkood oo aan la dabooli karin. Qofkani waa mid aad u adag in la beddelo fikradda naftaada, maadaama ay u baahan tahay dadaal aad u weyn oo loogu talagalay qofka naftiisa iyo kuwa uu jecel yahay.

Sida loo beddelo?

Qofka leh kalsooni daro sharaf leh oo isbeddel ah, waxay u baahan yihiin waqti dheer oo dheer, iyo suurtogal ahaan, xitaa caawimaadda dhakhtar nafsiga ah. Khabiir cilminafsiyeedka ayaa bixin kara tijaabooyin iyo jimicsi badan oo kala duwan, tusaale ahaan, jimicsi si aad u saxdo kalsooni darro: ku qoran xaashi warqad ah waxaad u baahan tahay inaad ku qorto toban ka mid ah mudnaanta aasaasiga ah oo aad u qiimeyso darnaanta ay ku leedahay nidaamka shan-dhibcood. Weydii iyaga inay sidan u sameeyaan qaraabadooda ama saaxiibadood. Ka dibna isbarbardhig natiijooyinka. Waa maxay farqiga u dhexeeya qiyaasaha? Maxay noqon kartaa? Waa inaad isku daydaa inaad ogaatid sababta dhabta ah ee isdhaafsiyadaan adiga iyo habdhaqankaaga, iyo inaadan dadka kale haysan. Shi C C Cshisha C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Miyey carqalad ku yihiin nolosha? Shi Cuur Cuur C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Waxaan u baahannahay inaan ka fikirno tan.

Shi Cshiga Cshisha C C C C C C C C C C C C C C C C Cishishition Cshish C C C C C C C C C C C C C C C C C C C

Dadka ku hareeraysan sida qofku uma baahna inay ka boodaan inay meel dhigaan. Bilowga waa in si tartiib ah loola dhaqmaa. Haddii tani aysan ku caawinin, waxaa haboon in la sheego si xad-dhaaf ah oo si daacad ah. Tusaale ahaan, weydii sababta uu naftiisa u tixgelinayo inuu ka fiican yahay kuwa kale? Hase yeeshe, marnaba ma dhicin cayayaan iyo fadeexado. Hawshu waxay tahay in qofku u fiirsado dareenkiisa. Ha codsanin codkaaga. Taas bedelkeeda, waa in aan ilaalino xoriyada ugu badan iyo xitaa nooc ka mid ah naxariis.
Caadi ahaan dadka leh kalsooni sare waa saaxiibo xun. Waxay isku dayaan inay saaxiibo yihiin oo kaliya kuwa isticmaali kara iyaga, inta kalena waa la iska indhatiray. Xumayntan dadkani waa inaan loo qaadin wadnaha, sababtoo ah dhab ahaantii, way ku faraxsan yihiin, sababtoo ah iyagu naftooda ma noqon karaan waxayna si joogta ah ugu khasban yihiin inay ciyaaraan doorka qof kale loo abuuray.
Isku kalsoonaanta ama fahamsanaanta qofku waxa uu noqon karaa cudur dhab ah oo qofka u keeni kara anshax xumo. Talo siinta dadka halkan waxaa loogu talagalay in laga takhaluso is-xishood iyo is-xakameyn. Iyadoo la tixgelinayo isku kalsoonaanta, waa inuu bartaa inuu naftaada iyo dadka kaleba ku fiicnaado, isla markaasna isku dayaan inay hormariyaan habdhaqan iyo isgaadhsiin taas oo ah dabeecad qof leh kalsooni caadi ah.

Talada dhakhtarka maskaxda ee xaaladdan waa sida soo socota:

1. Dhegayso ra'yiga dadka ku hareeraysan, labadaba oggolaan iyo diidmada: inta badan waxay bixin karaan qiimeyn run ah, maadaama ay suurtogal tahay in aad adigu sameysid.
2. Si xasilan ula dhaqmid caqabadda, iyada oo aan gardarro iyo fadeexado.
3. Adiga oo aanad la xariirin arimaha lagu soo oogay waa lagama maarmaan in la raadiyo sababaha laftiisa, halkii dadka ka iman lahaa deegaan ama xaalado kale.
4. Baro si aad u fahamto daacadnimada arrintan ama ammaanteeda, intee in le'eg ayay u qalantaa iyo in ay u dhiganto xaqiiqda.
5. Isu barbardhaw kuwa ugu guuleysiga leh noocyada kala duwan ee waxqabadka ama nolosha guud ahaan.
6. Si taxadar leh u falanqee awoodaada kahor intaanad qaadin ganacsi ama meeleyn, adoo samaynaya gabagabo sax ah.
7. Ha u qaadin ashtakooyinkaaga sida faahfaahin yar yar, khaasatan ku saabsan cilladaha dadka kale.
8. Isku-kalsoonow, adigoo is-naqdin ku leh xaddidaad macquul ah ayaa kor u qaadaya is-horumarinta.
9. Marka uu dhammeeyo ganacsiga fekerka, iyo haddii ay suurtagal tahay in laga dhigo wax ka sii fiican iyo waxa hortaagan?
10. Diirada saar qiimeynta natiijooyinkooda dad kale, oo aan ku qanacsaneyn qadarkooda.
11. Xushmee dareenka iyo rabitaanka dadka kale, sababtoo ah waxay u muhim yihiin dareenka iyo rabitaankooda.

Dadka leh kalsooni ku filan si ay u go'aamiyaan waxa laga filayo in ay la xiriiraan tan ama qofka, waa in aan marka hore fahanno sida uu naftiisa u yahay. La xiriirka dadka, waa inaad si taxadar leh u fiirsataa oo aad barataa fahamka ayadoo la fahmayo dadka, socodka, habka wada sheekeysiga heerka is-qadarinta qofka. Tani waxay gacan ka geysan doontaa dhisida isgaarsiinta saxda ah, si qof walbana uu u dareemo caddaalad isla markaana aan la qabsan dareen sharaf leh.